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  • 糖尿病如何吃

    陈伟  /  2010-06-01  /  中国人口出版社
    ¥13.1(3.8折)定价:¥34.8

    如今,糖尿病虽然普遍存在,但并不可怕。在饮食的调节下,可以使之消失遁形。《糖尿病如何吃》特邀协和医院营养师,为糖尿病病友提供了简单易行的饮食调理方法,挑选了有食疗效果的健康食材,对吃什么,如何吃进行详细系统的讲解,是您身边的医学顾问,帮您有效控制血糖,摆脱糖尿病的困扰...

  • 减脂增肌

    陈伟  /  2021-07-01  /  中国轻工业出版社
    ¥37.9(7.6折)定价:¥49.8

    本书从代谢、营养、运动、睡眠等多个角度,用易懂的语言向广大读者解释减脂增肌的原理,附个性化的饮食运动方案。“授之以鱼不如授之以渔”,手把手教读者做美味营养、好看易做的减脂增肌餐,以及简单有效、目标清晰的减脂增肌运动...

  • 控糖降压减脂食谱

    ¥28.0(6.7折)定价:¥42.0

    一本专为“三高”人群打造的健康食谱书,避开99%的饮食误区,勇敢拥抱“彩虹饮食法”,体会食物神奇的力量! 针对“99%的'三高'人群都吃错了”的问题,作者左小霞细致解读正确的饮食原则,少盐、少油的烹饪技巧,以及抗糖、减脂容易忽视的细节,简便易操作的“饮食彩虹原则”,更是为“三高”人群构筑起健康的防护墙。 书中精心设计的一周带量食谱,按需搭配一天三顿饭,读者直接照着吃,健康又饱腹,控糖、减脂无压力,减轻内脏负担,让“三高”人群也

  • 妈妈宝宝口腔健康必读

    王伟健  /  2004-10-01  /  北京大学医学出版社
    ¥21.0(8.4折)定价:¥25.0

    口腔健康是准妈妈的必备条件,幼儿口腔保健也应该从准妈妈做起。 本书从乳牙的胚胎发育,准妈妈的营养保健对宝宝健康发育的影响,婴幼儿口腔护理及妈妈和宝宝常见的一些口腔问题及处置等方面,通俗地介绍了儿童口腔保健的知识和目前科研的进展,例如:致龋菌的母婴传播,咀爵木糖醇口香糖对母婴口腔保健的作用等。“妈妈宝宝日记写真”、“妈妈宝宝亲子乐园”、 “妈妈宝宝口腔健康大测试”等章节图文并茂,颇有情趣...

  • 处世为人与健康长寿

    ¥23.2(8.3折)定价:¥28.0

    身心健康是人们孜孜以求的最高境界。《处世为人与健康长寿》分为上下两篇,上篇主要从生理方面谈保健祛病、抗衰益寿,有常识介绍、理论探讨、经验随笔、歌诀妙语等;下篇从心理方面谈品德修养,精神境界的提高。侧重从传统文化的角度谈健全人格的塑造,高尚情怀的培育,辨别善恶、美丑、真假的能力

  • 颈腰肩周病养护一本通

    况伟编  /  2013-11-01  /  中国医药科技出版社
    ¥16.8(6.7折)定价:¥25.0

    本书详细讲解颈椎病、腰椎病、肩周炎这三种常见现代文明病的发病原因、自我养护方法,并列举近三百种精选食疗方,介绍近百种神奇食物养生功效。让读者在美味中吃的营养又治病。您是全家最好的医生,颈肩腰腿痛,小病不求医,本书将金牌养护原则传授给您,让您轻松美味地吃走疾病。

  • 很老很老的老偏方-中老年长寿治病奇效方

    张拓伟  /  2014-05-01  /  广东科技出版社
    ¥30.7(7.7折)定价:¥39.8

    ◎本书是编者参考了大量医学古籍与现代医学书刊著作,收集了大量可行可靠的资料及长期从事医方的交流实践,精心筛选,认真整理,编写而成的。   ◎本书围绕中老年人日常生活中经常遇到的、急需了解和解决的健康问题,详细地介绍了一些常见疾病的症状及防治方法,内容通俗易懂,非常适合中老年人阅读参考。   ◎本书汇集了各种偏方奇效方,从食疗到运动,一看就懂,一学就会,力求让中老年读者看过之后自己就能治愈各种小伤小病和疑难杂症,简单方便又科学,是中老年

  • 很老很老的老偏方-最养女人的奇效方

    张拓伟  /  2014-01-01  /  福建科学技术出版社
    ¥12.8(6.4折)定价:¥19.9

    偏方是中医重要的组成部分,也是经过千百年验证流传至今的古人智慧,对疗治疑难杂症都有一定的疗效。本书中涉及到的偏方都是针对女性常见的不适与疾病而选,女性读者可以根据自己的身体状况放心选择,只要使用得当就能防病祛病,防患于未然...

  • 中老年百病对症奇效方-很老很老的老偏方-[牛皮卷典藏怀旧版]

    张拓伟  /  2014-04-01  /  广东科技出版社
    ¥10.6(5.3折)定价:¥19.9

    全书根据呼吸系统、消化系统、心脑血管及循环系统、泌尿系统、代谢和内分泌系统、神经系统、皮肤科、五官科、骨伤科及风湿性、男科、妇科、常见急症等进行分类,针对中老年常见病痛,收录了千年流传、历经验证的民间偏方、验方,中老年朋友可根据自己的身体情况按需选择。   全书所选方剂取材皆为日常生活中最常见的食材和药材,且每个偏方的用料不超过5个,操作简单,功效显著,非常适合中老年居家调理使用。   全书设计精美,配备清晰手绘图片,帮助读者根据图片

  • 生活防癌36计

    唐伟钊  /  2014-04-01  /  暨南大学出版社
    ¥21.0(8.4折)定价:¥25.0

    世界癌症研究基金会的10大防癌建议经证实可预防1/3癌症,《生活防癌36计》认为要预防2/3以上癌症,必须综合36种方法,并首次提出“36计,排为上计”。在中国癌症病因中,炎症和香烟位居前二位,水果不足列为第三位,但仍然有超过50%女性癌症和超过1/4男性癌症原因不明,《生活防癌36计》尝试揭开这些众多不明的原因,并从世界无癌国斐济和广西巴马基本无肠癌区的研究中得出“癌症是100%可以预防的”的结论。《生活防癌36计》即使普

  • 很老很老的老偏方-女性常见病奇效方一本全

    张拓伟  /  2014-05-01  /  广东科技出版社
    ¥19.1(4.8折)定价:¥39.8

    作为新时代的女性,不仅仅要有事业更要有健康,这本关于用偏方养女性的书,就从女性的健康角度出发,全面、有效地介绍了各种在日常生活中保健养生的偏方,为塑造女性完美的一面做出了很大的贡献...

  • 高血脂吃对吃好更有效

    陈伟  /  2014-10-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥14.8(3.7折)定价:¥39.9

    ★北京协和医院营养学专家陈伟 最新力作,简单又好用。   ★降低血脂可不是简单的不吃油不吃肉,选对吃对最关键。   ★获取食物降脂的新钥匙,科学、有效、无副作用。营养大厨教你少油少盐有妙招★协和专家教你吃对吃好降血脂   ★烹饪妙招巧“贬脂”,“脂少”由你   ★吃对+吃好,血脂不升反...

  • 高血脂你吃对了吗

    陈伟主编  /  2014-09-01  /  江苏科学技术出版社
    ¥13.9(3.5折)定价:¥39.8

    吃错,血脂易飙升;   吃对,血管不堵车。   ★北京协和医院营养学专家 陈伟 最新力作,简单又好用。   ★降低血脂可不是简单的不吃油不吃肉,选对吃对最关键。   ★获取食物降脂的新钥匙,科学、有效、无副作用。   ★全彩图印刷精美,超值赠送《高血脂68问》手册。   我们还向您推荐如下“凤凰生活”好书:《糖尿病你吃对了吗》、《高血压你吃对了吗》、《向嘴巴要健康》、《智慧养生:养好血管人不老》、《小食材大功效》

  • 高血压饮食营养黄金法则

    ¥6.1(6.8折)定价:¥9.0

    本书中第一部分阐述了高血压与营养素的关系,第二部分分析了一些饮食误区对降血压的不利后果,第三部分介绍了高血压患者的饮食原则和注意事项,第四部分推荐几种降血压食疗配方及烹饪方式。如果你能认真地把这本书看完,并照着去做,一定会使你的血压及你的健康状态大为改善...

  • 专家诊治青光眼-升级版

    ¥12.5(8.3折)定价:¥15.0

    《挂号费丛书(升级版):专家诊治青光眼》从实际出发,将临床上遇到的病人和医生所关心的问题进行了总结,并参考国内外最新资料,用通俗的语言,从青光眼的基础知识、检查、诊断和治疗,中医对青光眼的治疗,以及怎样保护眼睛的一般常识作了较系统的介绍。目的在于让青光眼病人及其家属充分了解自己的健康状况。一旦患病,应如何正确对待,如何在家自我调理,积极配合医生治疗,学会与青光眼共存...

  • 对症艾灸特效疗法

    张拓伟  /  2014-01-01  /  福建科学技术出版社
    ¥12.8(6.4折)定价:¥19.9

    艾灸在防病治病、养生保健方面有着神奇的功效,广泛应用于内科、外科、骨科、皮肤科等各科疾病。本书设计精良,文字简洁,图片清晰,对应的穴位图和真人演示操作图都能帮助读者快速找准穴位并轻松学会操作方法,是一本简便、实用、有效的艾灸保健图典...

  • 上班族小病小痛一扫光-很老很老的老偏方-[牛皮卷典藏怀旧版]

    张拓伟  /  2014-04-01  /  广东科技出版社
    ¥14.3(7.2折)定价:¥19.9

    一部专门为上班族量身打造的健康书!   上班族有了一些身体上的小毛病,不一定非要影响工作请假治疗,有许多常见的问题都可以通过老偏方来调理和缓解。 全书根据上班族常见不适、常见情绪问题、烦人的空调病和“电脑脸”、因生活习惯和压力导致的慢性病等进行分类,收录了上千条历经验证的民间偏方、验方,所有偏方取材简单、方便,操作简易,功效显著且安全,上班族可根据自身的需求进行选择...

  • 宝贝不哭

    刘春伟  /  2014-05-01  /  北京联合出版公司
    ¥20.4(8.2折)定价:¥24.8

    本书共分为六章,首先从宝宝哭闹对未来性格的影响和宝宝内心世界的快乐和忧伤出发,向读者介绍宝宝哭闹的各种各样的原因,告诉爸爸妈妈们该怎样处理宝宝哭闹;然后站在宝宝健康成长的角度,让家长从总体上把握孩子的生理和心理上的需求,科学地教育自己的宝宝,让家长们面对孩子的哭闹不再束手无策...

  • 宝宝要如厕

    刘春伟  /  2014-05-01  /  北京联合出版公司
    ¥12.4(5折)定价:¥24.8

    《育儿心经系列丛书:宝宝要如厕》通过对宝宝生理和心理成长的分析,帮助父母更好地了解小宝宝们到底何时开始如厕训练,以及如何进行训练,在不同的阶段怎样训练才能有效地达到宝宝独立上厕所的目的。最后根据一些宝宝经常出现的状况和妈妈们常见的疑问,给出了育儿专家们的专业的答复和建议,希望能够对新妈妈们有所帮助,帮助宝宝健康快乐的完成“如厕训练”...

  • 宝宝要吃奶

    刘春伟  /  2014-05-01  /  北京联合出版公司
    ¥20.4(8.2折)定价:¥24.8

    本书分六章,首先从乳房的结构、哺乳姿势以及新生儿存在的哺乳问题入手,介绍了因为哺乳给妈妈带来的种种烦恼以及对宝宝的影响,随后就喂奶的时间、宝宝吃奶过程中的不舒服表现以及乳房存在的一些隐患会影响哺乳的问题进行了详细解读,*后又就奶瓶的运用和配方奶粉的使用进行了详细分析,让妈妈们对母乳喂养做到心中有数,应对得当...

  • 宝宝的小乳牙

    刘春伟编著  /  2014-05-01  /  北京联合出版公司
    ¥10.9(4.4折)定价:¥24.8

    《育儿心经系列丛书:宝宝的小乳牙》第一部分会告诉你,在怀孕期间你该如何做好预防措施,确保宝宝拥有一口健康的好牙。在第二部分中会告诉你,宝宝会在什么时候萌发出第二颗、第三颗……牙齿,以及该怎么保持宝宝牙齿的健康。至于宝宝在出牙期间的不适,第三部分也会详细说明,并教给你减轻宝宝的不适的方法...

  • 快快入睡吧宝贝

    刘春伟  /  2014-05-01  /  北京联合出版公司
    ¥12.4(5折)定价:¥24.8

    本书共分为六章,从了解新生婴儿睡眠入手,首先让宝爸、宝妈了解宝宝的睡眠习惯,接下来一一介绍为了宝宝安睡应该做的准备工作,应该提供怎么样的帮助,宝宝的睡眠如何调整以及一些特殊宝宝的睡眠应该如何训练等,通过这些方法和措施终于可以达到整晚安枕无忧了...

  • 糖尿病吃对吃好更有效

    陈伟  /  2014-10-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥14.8(3.7折)定价:¥39.9

    本书共分为六章:第一章降糖两手抓,一手抓选材,一手抓烹饪,主要介绍如何挑选降糖食材,哪些烹饪技巧可以有效降糖。 第二章了解对糖尿病有益的营养素,营养素在我们日常生活中越来越重要,糖尿病患者懂得了合理利用营养,降糖效果会更佳。 第三章食物交换份,让你想吃啥就吃啥,告诉你糖尿病患者学会食物交换份,也能吃喝自由。 第四章吃对吃好有效降糖的50种食物,介绍了适合糖尿病患者食用的家常食材,这样降糖省钱又省事。 第五章传统中药稳定血糖,日

  • 对症图解白话艾灸-养生大讲坛

    王红伟  /  2014-11-01  /  中国医药科技出版社
    ¥28.6(7.5折)定价:¥38.0

    古往今来,历代医家在中医方面总结了许多宝贵经验,形成了基本理论,留下了古籍文献。但是在临床应用这些资料时,语言文字比较深奥难懂,给老百姓及初学者带来诸多不便。为了适应当前的需要,我们参考了古今主要文献资料,结合随诊国医大师及自己的临床经验,医疗、教学科研实践,仅就灸穴和处方选穴等有关内容编辑成《对症图解白话艾灸(养生大讲坛)》,供医护人员及艾灸爱好者参考学习。本书由王红伟、马永洁、谢新才主编,继承传统又开拓创新,以临床应用为目的,图文

  • 30岁后体力不败的秘密

    ¥13.2(3.8折)定价:¥35.0

    你是不是每天早晨起床后依旧感到疲惫? 你是不是因为加班和工作压力而忍受着慢性疲劳的折磨? 你是不是每天上班的时候注意力不能集中,总是忘记事情? 你是不是经常和上司、同事、客户喝酒应酬,结果肚子越来越大? 你是不是每天忙于工作,没有时间锻炼,所以体力下降很快? …… 拼职场,没有好身体怎么行? 每个老板都喜欢有精力、有体力、有耐力的超人员工!但是你有没有想过,每两名职场人士中,就有一名有健康问题,你也许就是不幸的50%! 我们需要做到的

  • 如果医生得了肠胃病

    ¥14.2(4.4折)定价:¥32.0

    口味过重、热爱冷饮、饥饱交替、节食减肥、久坐少动、烟酒不离、抑郁消极…… 也许你知道这样会伤害肠胃,但你并不知道,你频繁的感冒发热咳嗽也跟这些习惯对肠胃造成的伤害有关。 你的减肥没有成效,难以摆脱水桶腰,脸上时不时就冒痘、长斑,涂再贵的护肤品也不能改善,原因不在于节食的程度不够或者化妆品不好,而在于肠胃功能受损,便秘问题没有解决…… 一句话,你习以为常的生活小恶习,正是损伤肠胃继而引起营养不良、免疫低下、过早衰老

  • 饮膳正要

    ¥27.5(8.6折)定价:¥32.0

    《饮膳正要》是我国古代最早的一部集饮食文化与营养学于一身的著作。在食谱部分标举品名主治、材料、做法,层次井然,已粗具食谱之规模。它总结了当时蒙、汉、回、藏等各民族的各种饮食经验,多种饮食烹饪方法和饮食疗法兼收并蓄,而以蒙族饮食烹饪方法为主,是迄今所知收录元代宫廷御膳与民间疗法最为翔实之书。...

  • 类风湿关节炎

    梁庆伟  /  2015-07-01  /  中国医药科技出版社
    ¥21.8(6.1折)定价:¥36.0

    本书介绍了类风湿关节炎的基础知识、诊断与鉴别、西医治疗、中医治疗、物理疗法、运动锻炼、日常防护等知识。内容全面系统,文字通俗易懂,方法科学实用,适合类风湿关节炎患者及患者家属阅读,也可供基层医务人员参考...

  • 奇效偏方

    侯伟  /  2014-11-12  /  新疆人民出版社
    ¥30.6(4.4折)定价:¥68.8

    本书分为内科、五官、皮肤、儿科、妇科、男科、骨科、外科等部分,涉及疾病近两百种。每种疾病都提供多种方剂,既有内服方,也有外敷方,还有食疗方...

  • 冠心病防治常识

    ¥12.5(4.5折)定价:¥28.0

    心血脑血管病是“危害当代人类健康杀手”,而冠心病是心脑血管疾病的一种常见病。因此,防治冠心病的重要性不言而喻。《冠心病防治常识》主要介绍了冠心病的基本知识,冠心病的预防、冠心病的治疗,内容具体翔实,方法简单实用,是一本冠心病患者自我管理的保健图书...

  • 高血压防治常识

    ¥23.2(8.3折)定价:¥28.0

    《高血压防治常识》简要介绍了高血压病的定义、病因、临床表现及并发症等基础知识,详细介绍了防治高血压病的常识,包括学习高血压知识,调整心态、坚持治疗、调整饮食结构、加强运动、自我监测血压、预防并发症的发生等...

  • 保健问答(大字版)

    叶伟成编著  /  2016-08-01  /  中国中福会出版社
    ¥19.8(7.1折)定价:¥28.0

    本书将老年人养生总体需要注意哪些方面列出来, 将老年人感冒、慢性阻塞性肺疾病、心血管疾病、糖尿病、糖尿病足、心理性疾病、肿瘤疾病、骨关节疾病、前列腺疾病、痔疮、五官科疾病等问题一一列出来, 以期给老年读者提供全方位的保健知识问与答...

  • 自己的身体会说话:察颜观色知健康(超值白金典藏版)

    张学伟  /  2016-07-01  /  中医古籍出版社
    ¥53.3(6.8折)定价:¥78.0

    《自己的身体会说话:察颜观色知健康(白金典藏版)》全面系统地总结出来自人体头部、五官、口腔、舌头、头发、四肢、面色、排泄物等方面的异常状况,详细介绍了中医望面色、察手掌、辨舌苔、闻气味等自我诊病的方法,还介绍了现代医学的一些诊断常识,深入分析了诸如疼痛、出血、水肿、抽搐、脱发、眩晕、心悸、咯血、呕吐等身体异常现象所反映出的疾患,可使广大读者快速掌握自诊、自查疾病及为他人诊病的知识和方法,及早察知病情。同时指导读者及时采取合理有效的防治

  • 阿尔茨海默病患者及家属手册

    况伟宏  /  2020-09-01  /  人民卫生出版社
    ¥27.9(7折)定价:¥39.9

    1.本系列丛书针对不同人群及临床常见心理问题分为10个分册,分别是:《阿尔茨海默病患者及家属手册》《老年情绪问题患者及家属手册》《儿童精神疾病家长手册》《精神分裂症家属手册》《抑郁症患者及家属手册》《焦虑症患者及家属手册》《双相障碍患者及家属手册》《强迫障碍患者及家属手册》《酒精成瘾者家属手册》《物质滥用者家属手册》,主要介绍了疾病的相关知识、症状、用药、自我及家属心理保健等...

  • 穴位配对按摩祛百病(全面升级版)

    王桂茂/徐伟娥  /  2021-01-01  /  化学工业出版社
    ¥32.9(6.6折)定价:¥49.8

    《穴位配对按摩祛百病(全面升级版)》由上海中医药大学推拿学博士、上海市中医医院推拿科副主任医师执笔。 《穴位配对按摩祛百病(全面升级版)》所选手法简单易学、易掌握,只求简单有效;推拿专家精选按摩治疗效果好的疾病和证型,不求大全,只求有用;所选穴位少而精,只需按照【定位有方】就可快速精准定穴;【简易分步按摩法】,一步一图,精准操作,轻松应对疾病,缓解症状! 零基础就可学会的推拿按摩书!一本在手,全家无忧...

  • 华西心理卫生系列图书 老年情绪问题患者及家属手册

    王雪,况伟宏  /  2021-06-01  /  人民卫生出版社
    ¥29.9(7.5折)定价:¥39.9

    1.本系列丛书针对不同人群及临床常见心理问题分为10个分册,分别是:《阿尔茨海默病患者及家属手册》《老年情绪问题患者及家属手册》《儿童精神疾病家长手册》《精神分裂症家属手册》《抑郁症患者及家属手册》《焦虑症患者及家属手册》《双相障碍患者及家属手册》《强迫障碍患者及家属手册》《酒精成瘾者家属手册》《物质滥用者家属手册》,主要介绍了疾病的相关知识、症状、用药、自我及家属心理保健等。本书着重描述了老年期常见的情绪障碍,并就如何解决这些问题从

  • 老年肿瘤患者的中医经络调养

    ¥27.2(6.5折)定价:¥42.0

    随着人口老龄化的加速,老年肿瘤患者这个群体也在不断扩大,年龄的增大已成为肿瘤发生的重要危险因素。老年肿瘤一般分为良性肿瘤和恶性肿瘤,《老年肿瘤患者的中医经络调养》主要以恶性肿瘤为对象进行研究。虽然老年恶性肿瘤患者的基本治疗与其他年龄的肿瘤患者并无太大差异,但由于老年人机体的内环境发生了变化,使老年恶性肿瘤除具备一般肿瘤的特点外,还有其自身的特殊性,如有的患者不能耐受放射治疗与化学治疗的不良反应等,致使老年恶性肿瘤的早期诊断及治疗成为难

  • 心语漂流瓶:全两册

    ¥55.6(7.1折)定价:¥78.0

    本书以“促进儿童心理健康”为宗旨,汇集了85个由小学生提出的烦恼和心理困惑,并由专家指导小学生用自己的语言提出专业性的建议,分为“我的烦恼”“心语小使者”“烦恼橡皮擦”“同学来信”四个板块,通过爱的漂流,帮助孩子消除在学校和家庭中遇到的各种烦恼,增强孩子的心理自助能力,拥有更加积极的人生。 本书采用轻松的漫画形式,可读性强,既可以作为孩子的成长伴侣,也可以作为家长了解孩子的重要参考,为预防、解决孩子的心理问题提供有效方法...

  • 膝关节常见运动损伤防治问答

    ¥26.3(6.6折)定价:¥39.8

    本书由海军军医大学第二附属医院(上海长征医院)关节外科团队合力编写。采用问答形式,介绍了膝关节解剖结构、膝关节损伤类型及病因、各种膝关节运动损伤的典型表现、膝关节运动损伤的临床评估和辅助检查、膝关节运动损伤的预防、膝关节运动损伤的治疗、膝关节运动损伤术后康复训练、膝关节镜和人工全膝关节置换术后常用辅助器具的使用、膝关节镜和人工全膝关节置换手术后及出院后常见问题。内容通俗、浅显易懂,具有科学性、实践性、可操作性。适合健身爱好者,以及膝关

  • 内脏脂肪消减术:减腰围 防慢病 抗衰老

    陈伟  /  2023-09-01  /  中国轻工业出版社
    ¥41.8(7.2折)定价:¥58.0

    本书以“消除大肚腩,回归健康生活”为核心,围绕“冲击、软着陆、长期维持”三个减重阶段,揭示了“消除内脏脂肪”的真谛。 书中揭示了为什么疲惫、嗜睡和“三高”可能是内脏脂肪惹的祸;剖析了内脏脂肪只增不减的根源;给出了控糖减脂食材的吃法;围绕着三餐限热量均衡饮食法,教读者如何用食物启动代谢力;并给出间歇性断食的具体建议,可以助力燃脂;还介绍了如何通过运动制造 热量缺口,告别无效减脂。 照着书做,助你科学减脂,变瘦、变美、变年轻,更有型、更健

  • 弹力带八段锦操

    ¥21.2(6.6折)定价:¥32.0

    本书共四章,内容包括:弹力带八段锦操运动概述、弹力带八段锦操运动前准备、弹力带八段锦操学练指导、弹力带八段锦操问与答...

  • 自如应对糖尿病全书

    ¥32.4(6.5折)定价:¥49.8

    本书由北京大学第三医院内分泌科、中医科、营养科组织具有丰富糖尿病教育经验的医护人员参加编写,针对糖尿病患者在诊治过程中缺少糖尿病相关知识的现状,采用问答形式,简要地解答了患者在诊治过程中经常提出的各种问题。全书共分十个章节,内容包括认识血糖和糖尿病、糖尿病的饮食治疗、糖尿病的运动治疗、口服降糖药物治疗、糖尿病的胰岛素治疗及其他治疗、认识糖尿病急性并发症、糖尿病慢性并发症的评估和治疗、血糖监测、糖尿病患者日常保健等。 该书内容丰富,图文

  • 了解耳鸣战胜耳鸣

    ¥50.0(7.4折)定价:¥68.0

    本书从认识耳朵、了解耳鸣、耳鸣诊断、耳鸣治疗、耳鸣预防、耳鸣远程诊疗、耳鸣咨询问答七个方面,向广大耳鸣患者及家属科学普及耳鸣诊疗及预防知识,让广大患者科学地认识耳鸣,走出误区;教给大家预防耳鸣的有效方法,帮助患者选择合适的治疗方式,并结合实际诊疗过程中患者遇到的一些共性和代表性问题进行归纳总结...

  • 给国人的医学减重指南

    陈伟  /  2023-08-01  /  中信出版社
    ¥62.6(7.1折)定价:¥88.0

    你是否想要减肥,却不知道从何开始?你是否尝试过各种减肥方法,却总是失败?你是否担心肥胖会影响自己的健康和生活?北京协和医院医学减重专家陈伟医生权威新作,《中国超重/肥胖医学营养治疗指南(2021)》的普及版,结合国内外近期新的临床证据和指南,系统总结了医学营养减重的理论和实践,为你提供了一部科学、规范、实用的医学营养减重指南。本书不仅能够帮助你制定最适合你的减重方案,还能够教会你如何享受减重生活,轻松走向健康。在这本书中,你将学习到:

  • 二十四节气食育与劳动 : 小学版

    ¥35.7(7.9折)定价:¥45.0

    传统文化教育是当今学校教育的一大热门主题。二十四节气是我们中华民族传承几千年的文化精髓,它是刻着农耕文明印记的数个时代人类认识自然的集体智慧的结晶。培养中小学生传统节气的劳动与膳食教育,对于提高学生素质有深远的意义。让学生在星移斗转、季节变换中,感知大自然的力量,感受每一个节气的美食馈赠,融入到浓浓的劳动氛围中,对于孩子增长见识、开拓视野不无裨益。策划该系列图书,既能弥补学校劳动教育的短板,又能激发广大学生和家长的阅读、实践兴趣。本书

  • “家庭锻炼 精准指导”丛书:家长必读:幼儿家庭体育锻炼

    ¥31.2(8折)定价:¥39.0

    《家长推荐阅读:幼儿家庭体育锻炼》,是家长陪伴和精准指导幼儿进行科学、合理、适宜体育锻炼的一本推荐家庭读物。本书可以帮助家长避免出现错误指导幼儿进行锻炼的现象,也可以提高幼儿参与家庭体育锻炼的趣味性和实效性。本册共分为理论指导和实践操作两大部分。第一部分是“体育为孩子的成长保驾护航”,包括“孩子从小究竟该练啥、亲子锻炼我要具备啥、孩子成长体育能做啥”三个方面。分别回答家长应如何选择和确定幼儿锻炼的内容;家长需要做好哪些方面的准备,陪伴

  • 肠道顺,一切顺: 协和专家教你排肠毒、不便秘、不发胖 (全新修订版)

    陈伟  /  2023-09-01  /  电子工业出版社
    ¥42.9(7.2折)定价:¥59.8

    没胃口、便秘、腹泻、腹痛、痔疮等问题是否与你如影随形?免疫力开始下降,经常感冒……这些都是肠道在抗议,你的身体已经在向你求救了!本书对肠道的基本功能、肠道终端的便便和屁、运动排肠毒、不同人群养肠胃、肠道疾病调养等方面,一一进行了详细解说;特别突出了高纤维、高维生素、酵素、肠内细菌,这是与肠道关系密切、读者关心的养肠胃要点。方法具体、实操性强,拿来就能用,让你从不了解肠道到熟悉如何养护,掌握自己的肠道健康!此外,随书附赠二维码,扫一扫就

  • 身边的病毒与细菌

    ¥21.2(6.6折)定价:¥32.0

    走进微生物世界*常见病毒 逐一揭秘*“多姿多彩”的细...

  • 健康减糖

    陈伟  /  2021-10-01  /  中国轻工业出版社
    ¥32.9(5.7折)定价:¥58.0

    本书旨在帮助读者厘清减糖逻辑,从吃糖到懂糖再到科学减糖。书中介绍了关于糖的相关知识,分析了减糖原理。书中还给出了100多道减糖食谱,每道食谱从食材选择、营养搭配到制作技巧,都进行了详细说明,帮助读者正确减糖,轻松减重,收获健康...

  • 糖尿病生活百科

    刘师伟主编  /  2018-03-01  /  科学出版社
    ¥30.7(7.7折)定价:¥39.8

    本书从饮食、运动、用药、心理及养生等各方面为糖尿病患者提供专业的生活方式指导,培养患者健康的生活理念;同时关注糖尿病合并的常见疾病,关注其他疾病对糖尿病的影响,注重疾病的早期预防;对糖尿病不同患病人群也给予了特殊关注...

  • 小儿疾病防治问答

    刘俊,梁庆伟编著  /  2015-04-01  /  金盾出版社
    ¥14.2(5.5折)定价:¥26.0

    本书以问答形式,简要介绍了小儿生长发育知识,详细介绍了新生儿、婴幼儿疾病,以及营养疾病、病毒性传染病、细菌性传染病、口腔疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、血液系统疾病、神经系统疾病、内分泌系统疾病的病因、临床表现、中西医治疗、预防方法和小儿用药与护理知识。其内容丰富,通俗易懂,适合广大群众在育儿防病中阅读,也适合儿科临床医师参考...

五星书

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