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中老年人四季健康饮食全书-择时而食
¥30.7(7.7折)定价:¥39.8本书是一本关于中老年人四季饮食保健的佳作，从春到冬，四季相宜，本书以季节为经线，以食物为纬线，为您精确绘制了中老年人科学的四季饮食宜忌图谱。从一个个小例子出发，我们将带给您全面健康的饮食常识，内容贴近生活，方法简单实用。本书是您为中老年人健康成长制订的四季饮食指南，更是家庭餐桌上的必备手册...
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动静有道养天年:传统养生运动精选
¥27.9(7.8折)定价:¥36.0中国式传统运动是流传千年、风靡全球的长寿秘诀！ 二十种养生运动，一步一图精解，名师光碟示范，一学就会！ 中国式运动不仅祛除百病，更调养你的心灵，*终变成让你受益终生的生活方式！ 练习传统养生运动，学会张弛有度，让你时时精力丰沛，心灵充满欢喜！ 在中国式运动中体会古人智慧的博大精深！ 还等什么，翻开本书，让你的生命能量澎湃起来！
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新冠防护,你知多少(四川方言版)
¥32.2(7.7折)定价:¥42.0新型冠状病毒肺炎是包括广大医务工作者在内的每一个人正在经历的一场战役，一次靠前的考验。科学防治、精准施策，个人、家庭、社会和国家都在为战胜疫情担当着应有的使命。为了提高公众对新冠肺炎相关知识和自我防护技能的掌握，特编写此读本。同时，为了将医学知识转化为大众喜闻乐见的科普读本，在此书编著过程中我们努力做到了以下两点：，本书共分为四个章节，包括新冠肺炎基础篇、居家篇，防护篇和疾病篇，以全新的角度进行构思和编写。首先从读者的角度思考问题，直
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耳穴治疗青少年近视与保健
¥37.8(7.7折)定价:¥49.0本书内容以介绍耳穴诊治法为主，重点介绍耳穴治疗青少年近视（包括远视、散光、弱视、斜视等）的方法和作用，包括耳穴贴压法、耳穴电疗法、耳穴按摩法、耳穴刺血法等。简单介绍了一些其他治疗和辅助治疗近视的方法与保健方法。内容通俗易懂，图文并茂，面向广大群众。本书为耳穴治疗青少年近视的专业书籍，并融入较多科普内容，具有一定的科普性质。 本书还阐述了眼屈光、眼结构、近视眼、远视眼、散光、弱视、斜视的成因，近视的预防、治疗及眼睛保健常识。本书汇集了相
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肩关节与膝关节疼痛防治130问
¥42.8(7.4折)定价:¥58.0本书就三大骨关疾病"冻结肩、肩袖损伤、膝骨关节病”列举常见问题并进行解答。本书内容包括：肩关节篇；膝关节篇。具体内容包括：怎样认识肩关节；如何知道肩关节活动是否有问题？；运动锻炼后肩关节痛，怎么知道肱二头肌有无受伤等...
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心理健康-(第2版)
¥23.2(8.3折)定价:¥28.0本书以教育部《中等职业学校心理健康教学大纲》为指导，根据学生心理发展特点和身心发展规律，结合当地学生实际情况，有针对性地重组了教学内容，力求有目的、有组织、有计划地对学生心理的各个方面进行教育与辅导，提高学生的就业与创业能力...
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学会健康生活--青少年健康教育指南
¥22.5(8.1折)定价:¥27.8本书针对中小学教师、学生及其家长讲解青少年身体健康和心理健康的常识，解答了他们最关心的诸多问题。主要内容有： 如何培养有规律的作息习惯？如何确保高质量的睡眠？怎样吃出一个健康的自己？怎样进行体育锻炼？怎样预防近视？如何防治一些常见病？面对学生厌学、老师、父母怎么办？学生怎样让自己喜欢学习？考试焦虑怎么办？如何帮助孩子克服依赖心理、嫉妒心理、羞怯心理？怎样使孩子从自卑的束缚中解放出来？如何正确对待孩子的虚荣？对孩子的逆反心理，父母应该
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华西专家谈结核病
¥27.2(7.6折)定价:¥36.0本书旨在为结核患者及家属提供结核病自我防护的科学指引，以“医、护、防”三大方面为切入点，针对结核患者知识盲区，以提问答疑的方式对结核病的传播与感染途径、感染后的症状表现、患者的诊疗及护理、结核病的消毒隔离等诸多疑点进行了一一解答，内容丰富，条理清晰，以图文并茂的编排及通俗易懂的语言将医学知识生活化，质朴化，达到普及医学知识，提高全民健康意识的目的...
