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  • 太极功法二十四势-(赠送DVD光盘)

    太极功法二十四势-(赠送DVD光盘)

    于子顺编著  /  2016-01-01  /  河南科学技术出版社
    ¥8.2(3.4折)定价:¥24.0
    5本折上7折

    ◆《太极功法二十四势》一书在功法的编排中，考虑人体特点、训练强度、难易程度，程序编排由简到难，再由难到简，由弱到强，再由强到弱。同时将太极拳术爱好者对推手活动的修炼，将掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八种劲的修炼功法，和浑身无手、浑身是手、浑身无处不弹簧的训练要求进行了合并整理。 　　◆为了能让大家更易接受，作者尽量采用*通俗的语言编写这本书，在设计排版时，我们又将每一招式中所将到的穴位都单独手绘出并排与每个跨页中，更方便

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