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美国儿童自信力训练手册
¥38.7(6.5折)定价:¥59.8这本书的故事和情景设置符合6～12岁孩子的真实生活情景，针对该年龄段孩子的心理和行为特点设置游戏，力求在优选上用专业的方法帮助该年龄段的孩子学会积极的处事方式，冷静自信地应对各种情况，与他人建立良好的人际关系。本书作者是美国知名儿童心理学家和教育类畅销书作家，作者介绍了38个心理自助活动，帮助孩子学会自尊自爱，发展自信和积极的自我。这本书可以帮助您的孩子—— 区分被动型、攻击型和自信型三种交流方式，并学会自信型交流方式； 了解到每
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美国心理学会情绪管理自助读物--我能与人友好相处:学会换位思考,培养共情能力
¥20.0(6.7折)定价:¥29.8《我能与人友好相处》一书是帮助小学生提升理解他人想法和感受的能力，学会与人友好相处的心理自助读物指导书。全书分为8章，从共情入手，在帮助儿童理解共情涵义的基础上，认识每个人看待事物的角度和方式以及每个人表达感受的方式都是不同的，学习识别自己和他人的情绪，并学会恰当地表达自己的情绪。内容的整体设计循序渐进，从不同的方面为儿童学会与人友好相处提供了方法与策略，操作性强，很好实用。本书也很好注重小读者阅读的趣味性，配有充满童趣的卡通画，精选
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神奇的营养心理学:如何用营养保持身心健康
¥40.4(5.9折)定价:¥68.0抑郁、焦虑和倦怠被称为现代社会的“精神瘟疫”，心理与精神健康问题更是困扰着全球数百万人，针对这一现象，书中介绍了营养心理学的概念，并详细阐述了基于营养心理学提出的“肠脑心轴-身心同频法则”。我们身体中的“肠心脑轴”像高速公路一般，能够通过营养、运动和心态的高效同步传输来改善身体能量、精神敏锐度和情绪健康，养护大脑和身体的生物群系，达到心境平衡、思路清晰、精力充沛的全方位健康状态。 此外，作为营养生物学家，作者在书中还详细介绍了数十种
