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膝痛退散 5分钟快速运动自救法
¥31.8(8折)定价:¥39.8本书共4章,第1章简要介绍了膝关节小知识,第2章讲解了膝关节疼痛的常见原因,第3章针对膝关节内侧、前侧和外侧慢性疼痛人群给出了自我缓解膝痛的方案,第4章告诉读者可以通过一些好习惯来避免膝痛的发生。本书图文并茂,动作讲解配合文字说明和视频,方便读者理解和掌握。本书专为膝关节慢性疼痛人群编写,可以帮助他们了解膝关节疼痛的相关知识并通过练习来缓解膝痛...
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股骨头坏死200问
¥17.0(8.5折)定价:¥20.0本书分为股骨头坏死的发病、股骨头坏死的保守治疗、股骨头坏死保留关节的手术治疗、股骨头坏死的人一工关节置换术、股骨头坏死治疗的陷阱和误区等几部分,对股骨头坏死患者最关心的诊断、治疗等问题逐一回答。相信此书能帮助股骨头坏死患者拨云见日、早日战胜疾病。
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有妙招远离心脑血管病
¥26.5(7.6折)定价:¥35.0心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”的特点,目前,我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人,每年死于心脑血管疾病的患者近300万人,占我国每年总死亡病因的51%,而幸存下来的患者75%不同程度丧失劳动能力。因此,重视心脑血管的保健刻不容缓,本书作者从高血压病、冠心病、高脂血症、脑卒中这四种常见的心脑血管疾病着手,详细介绍了各种治疗保健的方法,希望能为读者提供一把防治心脑血管疾病的利器,把高血压病、冠心病、
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国民营养科普丛书——6~17岁儿童青少年营养膳食指导
¥36.3(7.4折)定价:¥49.0儿童青少年是家庭的希望,是民族的未来。每一名6~17岁的儿童青少年都是需要细心培育的小树苗,充足、合理的膳食营养和良好的饮食行为就像是阳光、雨露,呵护着他们茁壮成长,拥有健康、智慧和快乐。每一位家长都愿意尽其所能为孩子提供充足的营养,然而,“好营养”并不意味着山珍海味和品质食材,它蕴含在一日三餐、运动睡眠等大家习以为常的小事中。在各种“养生健康”知识大爆炸的信息时代,本书旨在为家长们提供非常不错、科学、全面的营养知识,解答育儿路上的营
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中医中药中国行·中医药健康养生文化科普读本中医保健祛疾病常见病及慢性病中医药保健知识
¥30.7(7.7折)定价:¥39.8人食五谷而生百病,在这世间,避无可避,但是万事万物皆有来历,疾病也不是凭空产生的,对疾病的了解多一些,防患于萌芽之时,就能优选限度地规避疾病,促进健康。王耀献,于国泳主编的《中医保健祛疾病(常见病及慢性病中医药保健知识)》选取现代社会很为常见的一些疾病(其中有很多是缠绵难愈的慢性病),集中资历中医专家对其进行解析,将这些疾病的防治诀窍展露无遗,帮助健康的人们远离疾病,鼓励患病的朋友早日脱离疾病。本书一改普通医学书籍艰深晦涩的特点,阅读
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舞龙舞狮基础教程
¥37.9(7.6折)定价:¥49.8舞龙舞狮是我国国家非物质文化遗产。龙狮文化的起源与发展有着悠久的历史和深厚的文化底蕴,舞龙舞狮运动是一项竞赛类的体育运动。本书详细介绍了舞龙舞狮运动的特点和意义,龙狮运动的内容与分类,龙狮运动的基本技术,龙狮运动基本战术,龙师运动教学,龙狮运动训练,龙狮运动编排,龙狮运动安全保护和损伤处理,龙狮运动传承与推广,龙狮运动的选材,龙狮运动竞赛规则,非物质文化遗产的保护...
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十万个健康为什么丛书——中医养生智慧
¥50.0(7.1折)定价:¥70.0本书拟编写两大部分内容,包括养生的四大基石、中医养生(脏腑养生、食补养生、养生技术、中药养生)。涵盖了科学的中医养生理念与方法,破除养生误区与谣言。主要内容如下:为什么中医养生讲究天人相应;为什么说春夏养阳,秋冬养阴;为什么养生要遵循季节气候的变化的规律;为什么要“春捂秋冻”;为什么中医养生要“法于阴阳,和于术数”;为什么说阴阳平衡才健康;传统养生“日出而作,日落而息”真的有道理吗;为什么说男女养生有区别;为什么说冬病夏治、夏病冬治;