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  • 艾灸准绳示范教程

    ¥33.6(6折)定价:¥56.0

    本书编者首先简要介绍了艾灸疗法的中医理论依据、技法、穴位、主治等, 详细阐述了内科、外科、骨伤科、神经科、消化科、内分泌科、妇科、皮肤科、五官科常见病的辨证治则、取穴、灸法等防病治病的方法...

  • 四季自我养生

    ¥19.4(6.5折)定价:¥29.8

    本书以一年春夏秋冬四季的温热凉寒气候更迭为主线,紧紧围绕我国中医养生学的“天人合一”理论,着重阐述了四季自我养生主要是要顺应一年四季气候变化的基本观点,简明扼要地介绍了四季自我养生的衣食住行、滋补药膳、时令果蔬、家庭穴位按摩、美容美发、劳作游乐、运动休...

  • 家庭健康事典

    强瑞春主编  /  2010-08-01  /  世界图书出版公司
    ¥61.8(6.3折)定价:¥98.0

    本书是一本医学保健普及读物,可作为家庭健康和社区医疗的参考用书。书中分疾病防治知识、急救与康复、影像学与特殊检查、检验学和卫生保健五大部分。在“疾病防治知识”中,先从37个症状开始讲述,然后再分述各科疾病。而对每一种疾病则从“你需了解”、“症状表现”、“处理”、“你需就医”、“你需注意”、“特别提示”六个方面作条例式叙述,这种有别于教科书、专业书籍和一般医学普及读物的写法,读者易懂、易记、易接受。从疾病种类来看,包括了内、外、妇产、小

  • 身边的科学300问 物理编

    刘琼,吕伟鑫,刘永强  /  2010-02-15  /  人民出版社
    ¥12.9(5.6折)定价:¥23.0

    本书用300个简单明了的问题贯穿起来,以一问一答的形式,开门见山介绍农村物理方面的科普知识。本书以服务农民为主要对象,从农村经济和农民需求出发,普及农村日常生活、生产的各类科普知识,想做到让农民朋友看得懂、学得会、用得上,既能够针对农杜特点,也能够符合农民的阅读理解水平。在这些科普问答中,大家能够学会用科学的思维来思考发生在身边的事情,改变一些不利于大家身心健康、经济发展的生产方式和生活方式,享受到科普知识的美妙...

  • 艾灸疗法防病祛病

    王强虎,张雪冲  /  2019-02-01  /  金盾出版社
    ¥14.6(5.4折)定价:¥27.0

    《艾灸疗法防病祛病》简要介绍了艾灸疗法的中医理论依据、技法、穴位、主治等,详细阐述了内科、外科、骨伤科、神经科、消化科、内分泌科、妇科、皮肤科、五官科常见病的辨证治则、取穴、灸法等。其内容丰富翔实,可按图索骥,操作性、知识性强,适合广大全科医师和中医爱好者阅读...

  • 家庭实用穴位按摩示范

    ¥33.6(6折)定价:¥56.0

    本书是以中医的脏腑、经络学说为理论基础, 结合西医的解剖和病理诊断, 用手法作用于人体特定穴位以调节机体生理、病理状况, 达到调理身体不适和治病养生的方法...

  • 四十来岁的老中医5

    陈守强  /  2016-11-01  /  济南出版社
    ¥30.8(6.4折)定价:¥48.0

    《一位医学博士后的健康宝典:四十来岁的老中医5》着重介绍人体健康的意义及维护健康的方法,论述了古代的养生观念,健康、亚健康与疾病的区别,经络循行对人体健康的意义;针对糖尿病、肥胖、失眠、感冒、癌症、孕期等病理生理变化给出健康指导;提倡多饮水、健康饮食、常喝茶、勤出游、练拳健身等,以此来提高身体素质。全书语言通俗易懂,内容针对性强,方法简单,易于操作,对满足广大人民群众的日常健康需求,能够起到一定的指导和帮助作用...

  • 舌尖上的健康之道

    ¥24.7(6.2折)定价:¥39.8

    本书共11章, 分别从饮食细节、饮食安全、饮食搭配以及男女老幼不同人群的饮食讲究等方面进行了论述, 引用一系列真实案例, 详尽地分析讲解了吃什么、如何吃这一经典课题, 并提倡通过饮食疗法来达到祛病保健的目的...

  • 气血一调百病消:让你不体虚、不疲劳、不衰老

    王强虎著  /  2017-06-01  /  西安交通大学出版社
    ¥27.1(6.8折)定价:¥39.8

    本书共分为六章, 其主要内容包括: 生命的动力: 气血 ; 养生就要养气血 ; 一分钟辨别: 你的气血正常吗 ; 最简单的补气养血方法: 家常食疗 ; 最有效的理气活血方法: 经穴艾灸 ; 中医如何补益气血...

  • 怎么吃不得病,得了病怎么吃:吃对每天3顿饭

    王强虎编著  /  2017-07-01  /  西安交通大学出版社
    ¥27.1(6.8折)定价:¥39.8

    本书共分为吃什么, 怎么吃, 不得病 ; 得了病, 吃什么, 怎么吃两篇, 其主要内容包括: 五谷杂粮的好处超乎你的想象 ; 蔬菜瓜果, 吃对了才健康 ; 吃对肉鱼蛋, 别给身体加负担 ; 三餐吃好, 强身健体人不老等...

  • 活过百岁的秘诀

    王强虎著  /  2016-10-01  /  西安交通大学出版社
    ¥27.1(6.8折)定价:¥39.8

    ★ 张学良将军在纽约办100岁寿辰时,身体还很好,眼不花,耳不聋,很多人问他:少帅您怎么活这么久?他回答:不是我活得久呀,而是他们活得太短了。 ★ 饮食起居均有健康学问,生活点滴皆有长寿法则!解决老人常遇到的健康问题,儿女常惦记的健康细节。 ★ 本书囊括:22个长寿理念,15个四字箴言,12条健康妙计,29个饮食法则,16个心理问题,17个运动常识,27起居定论,12种疾病信号与预防! ★ 随书附赠创意书签!可当尺子使用哦! ...

  • 青少年成长必备丛书:从小培养创造力

    应卫强  /  2017-10-01  /  吉林文史出版社
    ¥19.5(5.4折)定价:¥35.8

    《从小培养创造力/青少年成长必备丛书》讲述的是创造力是人类诞生以来古老、美丽的花朵之一。所有的发明创造都立足于创造力的基础之上。而所有的灵感都是创造力的表现。对于社会发展来说,创造力重于一切。相较于成人已成定势的思维,孩子的思维更富于发散性,创造性和可塑性也会更强。他们的思想犹如天马行空般不可捉摸,也无法去限制。然而现在的一些教育的方式不利于孩子创造力的发挥,更甚者会抑制孩子创造力的发展。成人的思维方式与孩子不同,他们的思考受到很

  • 中国医药科技出版社CDC国际旅行健康信息(黄皮书2016)

    ¥92.4(5.5折)定价:¥168.0

    近几十年来,随着旅游业的发展,全球化航空运输变得更加便捷快速,极大地方便了旅行者。但同时跨境旅行也成为传染病传播的桥梁,人们从一个地方来到另一个地方,这会让其自身、随身物品或运输工具成为微生物的免费通道。有时,上述微生物搭便车的现象会改变历史的进程。其中著名的例子莫过于中世纪从亚洲横扫欧洲的鼠疫、欧洲探险者带到美洲的天花以及同样一批探险者逆向带到欧洲的梅毒。现今全球人口流动的步伐和规模越来越大,疾病扩散的机会和速度都在不断增加。HIV

  • 泡脚保健名方大全

    王强虎  /  2018-08-31  /  中国科学技术出版社
    ¥28.4(5.9折)定价:¥48.0

    宋代欧阳修治疗泄泻(暴发性痢疾),仅用一味 车前子即治愈;《伤寒论》治疗咽喉痛,只用一味甘草汤;民间常用一块生姜治疗感冒。 ...

  • 颈肩腰腿按摩零酸痛(汉竹)

    任蒙强  /  2022-04-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥26.7(6.7折)定价:¥39.8

    经常觉得颈肩酸痛怎么办? 久坐电脑前常常腰痛如何缓解? 一到阴雨天膝盖就疼怎么办? …… 颈肩腰腿痛多是慢性病,有长期性和顽固性的特点,本书针对人体颈、肩、腰、腿常见不适,给出日常保健按摩方,为长期深受慢性疼痛折磨的您送去舒适和健康。值得一提的是,本书文字讲解专业且易懂,一步一图,还配有专家讲解视频,让没有医学基础的您也能看得懂,学得会,真正受益...

  • 肿瘤护理

    ¥54.0(6.9折)定价:¥78.0

    本书从患者的角度出发,主要针对患者住院期间及出院后常见的护理疑问进行回答,指导医师及家属如何注意患者的护理。本书按照肿瘤部位及类型,描述了多种肿瘤术后的护理方法,包括口腔癌、甲状腺癌、乳腺癌、肺癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、大肠癌等。同时,还介绍了不同类型肿瘤的治疗方法,包括手术治疗、化疗、放疗,以及生物治疗等。在对各部分肿瘤护理的描述中,本书体例较为统一,首先介绍了每种肿瘤的基础知识,包括肿瘤的含义、危险因素、临床表现,随后介绍了肿瘤检查

  • 东方健康膳食模式

    秦立强  /  2023-08-01  /  中国轻工业出版社
    ¥31.4(6.3折)定价:¥49.8

    随着人们越来越注重自己的健康,也对自己吃进去的食物投以更多关注,不少人开始践行一些“网红膳食模式”,比如地中海饮食、轻断食、素食等,但这些膳食模式究竟适不适合自己,大家心里也没谱。《中国居民膳食指南(2022)》提出了属于中国人、更适合中国人体质的“东方健康膳食模式”。本书从膳食的基础食物出发,介绍了各类食物的营养功效及6大类食物营养“红黑榜”,教你学会选择健康食物。并且全面解读5大“网红”膳食模式和新概念“东方健康膳食模式”,对各膳

  • 在家做手足按摩

    任蒙强  /  2022-09-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥26.7(6.7折)定价:¥39.8

    手足是人体健康状况的晴雨表,手、足部有很多人体各器官反射区,当内里脏腑出现一些问题时,可以由内而外显示在手、足上,同样,通过手足按摩,也能够促进血液循环,疏通经络,由外而内通调脏腑,缓解不适。 这本书不仅全面介绍了手部和足部的一些反射区和穴位点,配以高清大图,能够轻松取穴定位,还有六大系统健康自测表,通过手、足症状表现自测健康状况。另外,还介绍了常见不适的手足按摩方法,对症按摩效果更好...

  • 运动健康天天学

    王雪强  /  2022-12-01  /  河南科学技术出版社
    ¥118.8(6折)定价:¥198.0

    本书由运动相关专业专家共同编写,共365个小知识(每天一个),内容涉及健康小知识、运动常识、常见生活病痛的运动疗法等,用通俗易懂的话语解读大众有疑问的运动与健康知识,避免读者再次陷入运动误区,规避运动损伤。全书内容科学、有趣,语句通俗易懂,并配有50多个“专家讲健康”视频,是一本融媒体图书。此外,本书每一页都有留白处,读者可以用于记录自己的运动和一般情况,比如体重、饮食、当天进行的运动及运动量,甚至可以记录运动前后的身体变化,还可以作

  • 野外中草药速认图谱:::

    ¥38.1(6.4折)定价:¥59.8

    本书参考《本草纲目》等多部权威药典,对生活中常见的中草药进行整理和汇总,共收录几百种中草药,根据各种中草药的药性功效,分为补虚药、解表药、清热药、泻下药、安神药等18大类,介绍了中草药的生长环境、植物形态、采集方法、人药部位、饮片性状、性味归经、功效主治、配伍药方等知识;还有600多张高清草本植物、饮片成品的实物图及手绘彩图,诠释中草药的独特魅力...

  • 头部大事:神经外科科普书

    ¥59.8(6.1折)定价:¥98.0

    本书以通俗易懂的方式讲解了神经外科的基本知识和常见疾病,同时结合大量生动有趣的漫画,将专业的知识以大众爱看易懂的方式呈现出来。旨在通过这种形式,让专业的医学知识变得易于理解和接受。本书共11章,内容包括:基本知识、解剖方面、辅助检查、感染性疾病、脑血管疾病、外伤、颅脑肿瘤、先天性疾病、功能性疾病、脊髓脊柱疾病、周围神经性疾病...

  • CST循环力量训练

    黄东海刘强吕鹏  /  2018-01-01  /  吉林大学出版社
    ¥36.8(5.7折)定价:¥65.0

    《CST循环力量训练/UKK系列研究丛书》在研究循环力量训练的生理基础的前提下,对循环力量训练的整个过程,包括体能测试、热身与拉伸、训练过程、晋阶训练、综合方法、拉伸放松等各个阶段进行论述,并在《CST循环力量训练/UKK系列研究丛书》最后摘录一些较常用的训练计划,旨在梳理出循环力量训练的具体流程,希望能为广大健身爱好者提供更多参考。  《CST循环力量训练/UKK系列研究丛书》通过能对循环力量训练的生理基础、训练过程、综合方法、

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