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小食小材胜小药-大医生的调心膳
¥17.2(4.3折)定价:¥39.9★CCTV-4《中华医药》特邀嘉宾、中国著名私人保健医师、中央电视台2016年度"*美医生"称号获得者董峰,继《养心》《调心》后推出进阶权威作品! 大医生的调心膳,让你从日常的一餐一饭、一饮一啄中解读出健康的密码。 ★作为中医保健书,从原理讲起,在帮助读者理解自己身体的基础上,进一步告诉读者实用好用的食疗方法,让读者既能涨知识,又能真正学到中医养生的技巧。 很多药只能治标,治本还是靠食疗。49种常见疾病,选对食材就
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老年抑郁干预与心理健康服务
¥12.9(4.4折)定价:¥29.0当今中国老年人口已超过1.5亿,已进入老龄社会。相对于其他国家,我国的老龄事业面临未富先老、医疗保障体系不健全、空巢家庭增多以及农村养老困难等现实问题。老年人不仅需要必要的物质条件以及他人在身体上的照顾,更需要在精神生活方面得到满足。然而现实的情况是,老年人这样多元化的需求常常被亲属乃至社会所忽视。目前,我国老年人的心理健康状况并不容乐观,其中抑郁症更是最容易困扰老年人的心理疾病之一。本书结合我国国情、国内外新近研究成果以及自身实证研
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你就是自己的心理调节师
¥20.9(4.2折)定价:¥49.8本书以现实故事为典型案例,从心理学的专业角度分析心理调节的重要性,涵盖了“心理探秘:心理问题从何而来”“心理自助:最好的心理医生是自己”等内容...
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优秀少年成长必读系列第一辑(全四册)
¥19.6(3.4折)定价:¥58.0玉不琢,不成器;人不学,难优秀。孩子的成长,离不开学习。阅读是孩子们必不可少的学习途径。好的书籍,是孩子内心真正的渴望。每个孩子都喜欢听故事、读故事。一则充满哲理又富有情节的故事,首先能激起他们读下去的欲望,进而引发他们的思考。在这种读、品、悟的阅读过程中,对孩子会产生“润物细无声”的有益作用,孩子会慢慢在阅读过程中学会做人、懂得道理、增强兴趣、完善性格和塑造心灵...
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肥胖症及相关疾病自我防治
¥12.3(4.2折)定价:¥29.0《肥胖症及相关疾病自我防治》以问题形式详细介绍了肥胖症的基础知识、肥胖的原因与危害、肥胖的诊断及减肥的误区、肥胖的综合防治措施,并简要介绍了与肥胖相关疾病的防治知识等。《肥胖症及相关疾病自我防治》内容深入浅出、通俗易懂,适合肥胖者和家人阅读。
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高脂血症患者宜吃食物
¥7.8(4.1折)定价:¥19.0本书以通俗易懂、深入浅出的语言,依据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料,介绍了高脂血症的基本知识及33种确有疗效的天然食物,并运用这些食物配制了370多个食疗验方、降脂菜肴。同时还叙述了与防治高脂血症有关的传说、典故、诗词、趣闻、轶事。内容丰富,科学实用,取材方便,价格低廉,疗效确切,适合广大高脂血症患者、医务工作者和饮食行业人员阅读参考...