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关于“肯·林纳德”检索到 共4种现货商品
出版社：
- 江苏凤凰文艺出版社(2)
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- 中国友谊出版公司(1)
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- 民主与建设出版社(1)
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- 中国友谊出版公司(1)
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走出情绪的死胡同
¥30.3(5.5折)定价:¥55.0人生中的许多痛苦，皆是情绪冲垮理智带来的。我们的日常选择、身心健康和重大决策，无一不受到情绪影响。情绪本身没有好坏之分。然而所有情绪的出现，尤其是负面情绪，都承载着一些必要的信息，提醒我们关注当下需要解决的问题。只有当我们正确理解情绪的各种反应，并了解情绪所传达的需求时，才能更有效地应对情绪，而不是被其误导。在《走出情绪的死胡同》一书中，哈佛大学心理学者肯林纳德总结了一套帮助我们与情绪和谐共处的方法。通过具体的案例分析和实用的建议，他
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当时忍住就好了
¥26.6(7折)定价:¥38.0亲爱的读者，这不是一本供你陶冶情操的散文集，也不只是一本供你消遣时光的故事书，这是一本告诉你如何驾驭自己能量的奇书。如果能认真读下去，你会被很多贴心的故事所启发，也会因为许多奇妙的心理技巧而改变自己，从此拥有一个“不后悔的人生”。 “当时忍住就好了”，生活中有多少人发出过这样的感
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