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  • 养脾胃就是养命

    翟煦 主编  /  2020-11-01  /  江西科学技术出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.9

    经常便秘、口臭难闻、吃饭不香、晚上睡不好?这些都是脾胃问题惹的祸。由于工作压力大、饮食不规律不卫生等原因,越来越多的中国人脾胃都出了毛病。“三分治、七分养”,非常不错专家告诉你通过简单的饮食调养、运动锻炼、按摩穴位、调节情绪等,就能拥有健康脾胃。本书结合靠前知名养生专家的脾胃观点,针对不同体质人群,全面讲述保养脾胃的方法,让你轻松拥有健康脾胃...

  • 一片通途——脑血管病健康管理

    翟煦主编  /  2022-10-01  /  西安交通大学出版社
    ¥37.7(7.7折)定价:¥49.0

    本书共分7章,内容包括:认识脑血管病、科学养生防治脑血管病、饮食防治脑血管病、合理运动防治脑血管病、心理调适防治脑血管病、西医防治脑血管病等。主要内容包括:何为脑血管病、脑血管病的特点有哪些、短暂性脑缺血发作有何表现等...

五星书

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