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- 福建科学技术出版社(5)
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儿童长高食谱
¥12.8(4.3折)定价:¥29.8长高是孩子成长的重要部分,作为合格父母决不可忽视孩子身高问题。本书从营养需求、增高食谱、运动计划、经络按摩、睡眠情绪等方面,为您孩子长高个出谋划策,助你成就孩子更“高”未来...
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高血脂食疗王
¥20.9(7折)定价:¥29.8本书在第一章介绍了血脂以及高血脂的一些基本知识;在第二章中,详细地介绍了对血脂调节有益的营养成分;第三章详解了高血脂在中医中听诊断原则及治疗方法...
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你吃对了吗:常见病吃什么?禁什么?
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8恭贺吃什么?禁什么?健康食疗系列丛书全国总销量突破50万册,多品种进入开卷全国畅销书榜,精装修订版全新上市! 中国最畅销的健康食疗书全新修订版,打造中国健康书系第一品牌,呈送最适合中国人体质的疾病食疗全方案,荟萃中医饮食养生思想精髓和食养食疗良方,传授远离医药、远离疾病
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你吃对了吗:糖尿病吃什么?禁什么?
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8恭贺吃什么?禁什么?健康食疗系列丛书全国总销量突破50万册,多品种进入开卷全国畅销书榜,精装修订版全新上市! 最符合国人体质的食疗第一经典,让最权威专家告诉您生病了该吃什么?禁什么?重视食疗,寓医于食,一套教会您从饮食上寻求让身体 “长治久安”的疗病方法,让您吃走疾病、
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你吃对了吗:孕产妇吃什么?禁什么?
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8恭贺吃什么?禁什么?健康食疗系列丛书全国总销量突破50万册,多品种进入开卷全国畅销书榜,精装修订版全新上市! 怀孕了该怎么吃?哪些食物碰不得?专家全解孕产五大时期食物宜忌与健康吃法,本书将指导您为宝宝吃好每一餐。 本书采用宜与忌对照的形式,全面揭示备孕期、孕早期
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你吃对了吗:婴幼儿吃什么?禁什么?
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8恭贺吃什么?禁什么?健康食疗系列丛书全国总销量突破50万册,多品种进入开卷全国畅销书榜,精装修订版全新上市! 一本0~3岁婴幼儿饮食宜忌速查全书,宝宝“金牌辅食”一本全。专家全解0~3岁婴幼儿饮食宜忌及健康喂养方案,5大阶段婴幼儿宜吃食物与忌吃食物大集合。 本书
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生活窍门速查手册
¥14.6(4.9折)定价:¥29.8全书分为厨房篇、居家篇、服饰篇、医疗保健篇、休闲娱乐篇五大篇章,涵盖厨房妙招,居家装修、清洁、收纳妙招,穿衣打扮妙招,常见病治疗窍门,休闲娱乐窍门……书中介绍的窍门科学、合理且简单易懂,它们能使您将繁杂琐碎的事务安排得井井有条,轻松应对居家生活,成为居家生活的高手,从而大
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你吃对了吗:慢性病吃什么?禁什么?
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8恭贺吃什么?禁什么?健康食疗系列丛书全国总销量突破50万册,多品种进入开卷全国畅销书榜,精装修订版全新上市! 中国最畅销的健康食疗书全新修订版,打造中国健康书系第一品牌,最权威专家教您活用最正确、最健康的饮食养生之道,告诉您吃什么、吃多少、怎么吃才能不生病,才能治好病。
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不吃药治百病儿童食疗秘方大全书
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8本书以科学严谨的态度、全面的理论依据,针对儿童生长发育期所遇到的不同病症以及营养需求,对上百种食材进行科学合理的搭配组合,是指导爸爸妈妈科学哺育、帮助儿童健康成长的必备读物...
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《千金方》养生速查图典
¥22.3(3.2折)定价:¥69.8《养生速查图典》数百幅中药本草图片的完美展示,每一种方剂用量的精确把握,让您一看就会,一用就灵。 针对当代人群最易发的疾病,对症处方,可操作性强,在家也能治病祛病。 遵照原著按妇、幼、五宫、内、外等科室进行分类介绍,有纲有目,条理明晰,便于读者检索...
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全图解家庭医生速查手册
¥15.9(3.2折)定价:¥49.8为适应当代家庭就医特点,全书增加了速查功能,将疾病分门别类,方便读者查找与阅读,并配有丰富的中草药图解和医学图解,让看似高深莫测的医学知识变得更加直观易懂,帮助大家在**时间内掌握疾病信号,用*少的投入获得*大程度的健康收益。健康大讲堂编委会主编的这本《全图解家庭医生速查手册》不仅能带给人们对“赤脚医生”时代的真诚奉献精神的缅怀,同时也能照亮人们健康前进的方向...
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家庭拔罐速查手册
¥9.5(3.2折)定价:¥29.8《家庭拔罐速查手册》共分十六章,分别是认识拔罐疗法、常用罐具和拔罐方法、人体经络与腧穴、拔罐疗法的具体操作、拔罐养生疗法和各种疾病的拔罐疗法。从编辑逻辑上讲,这十六章主要分为两大部分:前五章为第一部分,主要阐述的是拔罐疗法的一些基本理论知识和一般性的实践操作技巧;后十一章为第二部分,主要论述的是拔罐疗法在治疗一些疾病时的具体应用,如采用拔罐疗法如何治疗糖尿病、如何治疗肩周炎,等等...
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三分钟足疗速查手册
¥9.5(3.2折)定价:¥29.8《三分钟足疗速查手册》收录了近百种常见病的足疗方法。同时,还精心挑选出大量的传统中药足浴配方,让足浴与足部按摩完美结合,满足现代人对简单易学的养生保健方法的追求! ·操作手法与步骤——分步介绍足部按摩,四步搞定整个足疗。 ·足浴配方——足部按摩后按照配方浴足,可以巩固治疗效果。 ·注意事项——足疗治病的同时,注意生活调理,加快身体痊愈...
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妊娠分娩育儿全图解
¥15.9(3.2折)定价:¥49.8本书全程跟踪妈咪和宝贝的健康,讲述孕前知识储备和孕前生活准备,帮助你实现优生优育分章讲述孕妈咪孕期10个月的母婴基本指标及营养要求、保健要点、体检项目,及注意事项,守护母婴健康...
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儿童下饭菜
¥12.8(4.3折)定价:¥29.8面对孩子吃饭难题,父母往往也是左右为难,强迫孩子进食不好;不让孩子吃零食又担心他饿肚子;不允许孩子玩玩具,他更不会吃饭。吃饭这件小事,在孩子这里怎么这么难?孩子食欲不佳怎么办?如何改善孩子的食欲?怎样做出丰富多彩的儿童下饭菜?除了让孩子爱上吃饭,怎样让孩子吃得更健康、更科学?诸如此类的难题,翻开书本,您都会一一得到解答。此外,您还可以扫描书中的二维码或下载“掌厨”APP,精致菜品的制作视频即可呈现,帮你轻松制作属于孩子的“爱心妈妈餐”
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妊娠分娩育儿大全书:备孕/孕期/产后/育儿全程解读
¥28.8(6折)定价:¥48.0本书以时间为序, 以图文并茂的形式, 详细介绍了从备孕到妊娠、分娩、产后调养再到育儿整个过程中需要注意的问题...
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小儿常见病饮食调养
¥18.1(4.3折)定价:¥42.0合理的饮食,不仅能让孩子拥有自己的免疫力,而且还可以有效减少各种常见病的发生。本书在讲解不同年龄段儿童的日常保健和疾病预防的基础上,详细介绍30种小儿常见病的主要症状、饮食调理等实用内容,并相应推出多道对症调养食谱,为孩子提供安全、有效的饮食调养方法...
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《本草纲目》和《黄帝内经》中的养生秘方
¥48.4(5.5折)定价:¥88.0本书左手《黄帝内经》,右手《本草纲目》,汲取传统医学圣典中的养生智慧,将两套典籍结合起来,融会贯通,教会人们《黄帝内经》中的治病之法和《本草纲目》中的用药之道,传授药食同源的思想精髓,让人们防病与治病双管齐下,固本培元,调治兼备,内养外疗,从此远离疾病,得享健康长寿。左手《黄帝内经》:介绍中医基本理论和治病技巧,诠释《黄帝内经》中的养生之道、治病之法,揭秘古人养生、长寿法则,指导现代人调摄养生、抵御病邪。右手《本草纲目》:收录200种
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不吃药治百常见病食疗秘方大全书
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8本书根据中医学辨证论治的观点,列举了每一种病症宜常吃的食材,并推荐了其他宜吃食物和忌吃食物,取材科学,功效显著,必能帮你防治疾病,拥有健康人生...
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不吃药治百病男人食疗秘方大全书
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8本书根据中医学辨证论治的观点,列举了每一种病症宜常吃的食材,并推荐了其他宜吃食物和忌吃食物,取材科学,功效显著,必能帮男性朋友防治疾病,拥有健康...
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不吃药治百病老年人食疗秘方大全书
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8本书根据中医学辨证论治的观点,列举了每一种病症宜常吃的食材,并推荐了其他宜吃食物和忌吃食物,取材科学,功效显著,必能帮老年朋友防病治病,保持健康...
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不吃药治百病女人食疗秘方大全书
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8本书汲取了《黄帝内经》及《本草纲目》等中华传统医学古籍之精华,融美容、治病于一体,以简洁的文字和精美的图片详解了食物的营养成分及药理和疗效,对操作提示均作了详细的介绍,菜肴原料易取,搭配科学,是集食补与食疗于一体的科学饮食指导用书...
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不吃药治百病孕产妇食疗秘方大全书
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8全书基本覆盖了从怀孕到宝宝降生以后妈妈可能会遇到的所有孕产期不适及疾病和对症食养方,丰富的内容与实用的价值将伴您平安度过幸福的孕产期...
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不吃药治百病慢性病食疗秘方大全书
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8本书根据中医学辨证论治的观点,列举了每一种病症宜常吃的食材,并推荐了其他宜吃食物和忌吃食物,取材科学,功效显著,必能帮你防治慢性疾病,拥有健康人生...
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儿童饮食宜忌手册
¥9.5(3.2折)定价:¥29.8为了给称职爸妈普及儿童饮食知识,掌握儿童成长阶段应该吃什么,不应该吃什么,我们编辑了这本儿童饮食的专用指导手册,内容包括:儿童常吃食物饮食宜忌,让您从最寻常的食材中获取搭配规律,学做儿童健康食谱;儿童常见病症饮食宜忌,挑选31种儿童常见病症,制定对应的饮食调理方案;儿童必需营养素饮食宜忌,合理摄取营养素的饮食指南;儿童喂养宜忌,教给您最科学的喂养原则。全书内容实用有效,同时书中设专用二维码,拿起手机扫一扫,同步教学视频即刻出现,便捷的
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一按就好;儿童特效穴位图解
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8父母是孩子优选的“医生”,只需掌握一点儿童身体上的穴位知识,就能于简单的揉按中,帮孩子解除病痛。本书精心选取了十四经络中的109个穴位,详细介绍了每个穴位的疗效和按摩手法,几乎涵盖了所有儿童常见疾病的穴位疗法。书中配有大量精准图示,为父母展现准确的取穴方法。与其他穴位图书不同的是,本书还给父母提供了医学专家的私藏——简便的取穴技巧,并配有相关图示,可以让父母在几秒内准确找到穴位,随时随地按摩孩子穴位,是每个家庭推荐的一本儿童穴位按摩保
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一看就懂:儿童经穴速查图典
¥9.5(3.2折)定价:¥29.8《一看就懂:儿童经穴速查图典》所示的理疗方法,简单易学,查阅方便。推拿手法、取穴技巧、刮痧技法都以图解形式呈现,形象直观,内容翔实,简明实用:介绍适合小儿的各类中医疗法,囊括生活中小儿常见疾病和日常保健方法,科学实用,易懂好学,以全方位的内容为父母提供最佳的亲子保健指南...
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特效经穴按摩速查图典
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8健康大讲堂编委会主编的这本《特效经穴按摩速查图典》通俗易懂、严谨科学,并采用了图文并茂的形式,清晰地将每个穴位展现给读者,以方便大家取穴按摩,为您和您家人的健康保驾护航。本书重点讲述了有关经络、穴位的基础知识,包括各个经络所包含的穴位和该经络发生病变时的主要表现。同时本书对特效穴位做了详细阐述,列举穴位的由来、取穴技巧、主治病症、按摩方法及功效等。此外,还对经穴和疾病的关系,以及经络穴位的理疗应用,一一做了阐述。这样读者就可以根据经络
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儿童经络按摩刮痧速查图典
¥9.5(3.2折)定价:¥29.8健康大讲堂编委会主编的这本《儿童经络按摩刮痧速查图典》从父母的需求出发,为家长们重点介绍中医疗法中简单易操作的穴位按摩、刮痧手法,分析儿童身体不同发展阶段的生理病理特点,以脉络学说作为主导理论,辅助日常食物疗养,并运用简洁清晰的图解形式为家长提供各种疾病的中医疗法。同时,根据孩子生活、学习特点,为孩子制定专门的中医日常保健养生法和体质保健养生法,保孩子一生健康...
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特效指压疗法速查图典
¥14.6(4.9折)定价:¥29.8本书将各种疾病分门别类,详细介绍了各类疾病的对治穴位和指压方法,还详细讲解了每个穴位的位置和取穴技巧,方便读者精准取穴。此外,还对指压的力度、节奏等要点进行了详细介绍,并有图片示范,即使是新手,也能一看就懂,一学就会...
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小儿常见病饮食调养
¥19.3(5.5折)定价:¥35.0本书从日常生活、饮食调理等多个方面,为提高孩子免疫力献计献策;针对30种小儿常见病,详解其主要症状、饮食调理和日常保健等内容,并推出多道对症调养食谱,为孩子提供更为安全、有效的饮食调养方案。考虑到儿童在患病期间可能存在的食欲不佳、营养不足等问题,为患儿量身制定了4种不同类型的患病期调养食谱,以帮助孩子早日康复。书中所推荐的菜品均简单易学,“掌厨”APP助您轻松烹饪出调养膳食,让孩子在日常饮食中拥有自己的抵抗力,和您一起为孩子的健康保驾
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穴位对症按摩全图解
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8《穴位对症按摩全图解》特色:lt;brgt; 真人金解特效穴,对症按摩治百病lt;brgt; 精确定位+取穴技巧+按摩防法+自我按摩lt;brgt; 独创图文加速学法,现学速点,按摩到位,恼人疾患即刻缓解lt;brgt; 精确定位:最新国际标准精确取穴,形象、直观又准确lt;brgt; 取穴技巧:医学专家私藏的取穴技巧,让你三秒钟精确取穴lt;brgt; 按摩方法:图表式的指压程度、指压方式和指压时间,简洁明了,-学就
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一刮见效:儿童经络刮痧图解
¥9.5(3.2折)定价:¥29.8传授实用的刮痧方法,治疗九十种儿童常见病症,无毒副作用,安全有效。作用于人体最大的器官——皮肤,保护孩子身体的每一个健康细节。根据儿童不同体质对症施治,辅助食疗,多种治愈方法完美互补...
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《神农本草经》养生速查图典
¥22.3(3.2折)定价:¥69.8《神农本草经》是现存最早的药物学专著,是认识中草药及了解中国传统医学的必读经典。全书分三卷,载药365种,分上、中、下三品。本书以化繁为简为原则,为方便读者查阅,又把上、中、下三品细分为植物、矿物、动物三个篇章,使本书布局更为合理,更符合现代人的阅读习惯...
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婴幼儿吃什么?禁什么?
¥21.5(7.2折)定价:¥29.8本书全面涵盖新生儿父母不可不知的各类健康喂养常识, 采用宜与忌对照的形式, 直观清晰地告诉你4-6个月、7-9个月、10-12个月、13-18个月、19-36个月五大阶段宝宝什么该吃? 什么该禁。全书中共介绍123种婴幼儿宜吃食物以及30种忌吃食物, 还有专家推荐的0-3的234道健康辅食、...
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糖尿病怎么吃蔬果
¥12.8(4.3折)定价:¥29.8全面解读糖尿病患者蔬果食用宜忌和15种并发症的蔬果食疗方,让“糖友”们吃得心中有数!附赠降糖药茶、中医保健按摩、关于胰岛素的常见问题,帮糖尿病患者有效预防和控制糖尿病...
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婴幼儿辅食配餐
¥12.8(4.3折)定价:¥29.8辅食对于宝宝而言,不仅仅是味道的碰触,更是心中温暖记忆的起源。本书针对4个月至3岁不同年龄段宝宝的营养需求和身体发育特点,为妈妈提供实用的每日食谱推荐方案和哺乳与辅食配餐方案。此外,对宝宝可能出现的咳嗽、感冒、发热、腹泻、湿疹等小毛病,在介绍饮食调理和日常防护的同时,推荐相应的对症调理食谱,为宝宝健康加分。让妈妈的爱,融进亲手为孩子制作的美食中,陪伴孩子快乐成长吧...
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简单速效小偏方
¥16.4(5.5折)定价:¥29.8本书第一章中,我们为您准备了一些日常养生保健方面的小偏方,包括四季保健、五脏调养、九种不同体质调养等内容。在第二章中为您奉上的是简单速效应急小偏方。如果您在家中有流鼻血、中暑、宿醉等不适,如果您在出差、旅行的时候水土不服、便秘、腹泻、晕车、晕船,如果您是忙碌的上班族,要加班熬夜,或者出现肩颈酸痛、熊猫眼、眼部不适、空调病等症状,那么本章的内容就是为你量身定制的。第三章是专门为女性量身打造的小偏方,包括美容美白、保湿补水、祛斑、减重、美
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降低血糖的100条规则
¥17.2(4.9折)定价:¥35.0降糖,其实没有想象中的那么难。本书将清清楚楚地告诉您关于血糖的那些事儿。30条降糖饮食规则14条降糖运动规则10条降糖生活规则8条降糖心理调适规则38条糖尿病特殊人群的降糖规则本书精心提炼出降低血糖的100条特效规则,帮您建立起一张牢不可破的糖尿病防控网。拥抱降糖法则,将健康与快乐掌握在自己手中。...
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降低血压的100条规则
¥13.3(3.8折)定价:¥35.0高血压是无声的健康杀手!但在日常生活中,人们对高血压防范意识并不强,往往在确诊之后才后悔莫及。31条降压的饮食规则6条降压的运动规则20条降压的生活规则16条高血压高危人群的防治规则27条高血压患者的降压规则本书特别提炼出降低血压的100条规则,从日常餐饮、健身运动、生活调理等方面入手,教您100个简单易学的防治高血压巧招。血压不再高,神清气爽每一天。...
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让血管恢复年轻的100条规则
¥17.2(4.9折)定价:¥35.0人体内的通道血管通畅后,血液才能畅快地流动。本书从心脑血管的基础知识出发,以问答形式深入浅出地介绍那些与血管相关的小秘密。30条饮食规则14条生活规则10条运动规则6条心理规则40条抗击血管病的规则本书特别提炼出让血管恢复年轻的100条特效规则,为您提供具体直观的指导,全面养护血管健康,帮您将心脑血管疾病拒之门外。如果能切实践行书中所介绍的规则,那么就能像一般人一样,拥有健康、高质量的生活。...
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提升肝功能的100条规则
¥17.2(4.9折)定价:¥35.0肝脏作为人体容易劳累的器官,我们更应该重视它的健康。只有从根本上提升肝功能,提高肝病的防范意识,才是远离肝病的有效途径。30条提升肝功能的饮食规则15条提升肝功能的运动规则10条提升肝功能的生活规则9条提升肝功能的情绪控制规则11条提升肝功能的汉方规则25条防治肝病的规则本书特别提炼出提升肝功能的100条规则。养肝就是养命!从了解肝脏重要性的那一刻起,努力改变饮食和生活习惯,您会有意想不到的收获!...
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守护肾功能的100条规则
¥13.3(3.8折)定价:¥35.0肾有人类生命之源之称,肾好命就长。15条强肾护肾的调养规则23条守护肾功能的饮食规则10条守护肾功能的运动规则19条守护肾功能的生活规则10条守护肾功能的心理调适规则23条防治肾病的规则从日常饮食、生活调养、运动保健、心理调适、特效调理入手,教您100个简单易学的护肾妙招。健康生活从保卫肾功能做起。...