本书借鉴了国内外体育风险管理方面已取得的研究成果, 结合游泳场馆管理和游泳溺死事故的规律和特点, 建构了较为完整的游泳场馆溺死风险管理的理论框架, 系统地提出了游泳场馆溺死风险的识别、评估、应对和风险管理的检查与评价等一系列理论与方法, 并结合游泳场馆经营管理的实际进行实证研究, 深…
本书分为基础知识篇和运动锻炼篇两篇，介绍了体育锻炼的原则和方法、体育锻炼与运动处方、学生体质健康测评、游泳技术与锻炼方法、乒乓球技术与锻炼方法等内容。…
本书详细介绍了快速伸缩复合训练背后的生物学原理和研究成果, 并致力于用简洁明晰的语言将快速伸缩复合训练中的有效训练方法手段介绍给大家。书中以直观插图的形式介绍了92种被广泛认可的练习范例, 希望对想要提高力量素质的运动员、健身爱好者, 亦或是想要丰富练习手段的教练员、教师、体育从业…
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简易精练的和声编配老幼皆宜的练习曲库风格多样的世界名曲独树一帜的浪漫情怀 …
本书根据篮球、排球和足球三个项目的自身规律，围绕参与运动、愉悦身心、增强体质的主线，贴近学生的需求，在内容的选择上，兼顾学生不同层次的需求与兴趣、注重终身锻炼意识和运动技能的培养、介绍科学的锻炼方法与必需的健康知识，使学生学以致用，终生受益。…
本书根据网球、羽毛球、乒乓球三个项目的自身规律，围绕参与运动、愉悦身心、增强体质的主线，介绍了网球运动的基础知识、网球基本技术、羽毛球比赛相关知识、乒乓球基本技术等内容。…
本书的弹唱总动员系列吉他图书的产品线补充。第四季集结了最新的流行歌曲改编为弹唱曲，选题内容新，迎合了广大吉他爱好者的需求。…
本书分为《大纲》编制说明、总则、基础篇、应用篇、青少年自行车运动员营养补充与常见伤病防治五章, 主要包括: 自行车项目的特征与最新发展趋势、青少年训练的总体目标、青少年训练的基本原则等。…
*电子琴上就能练出钢琴曲*（61键即可适用本书） 贴心为成年人无基础学员量身定制 简谱为主五线谱参照，随您选学 全部课程视频指导， “手把手”教学 强档售后服务，时老师承诺每周六为学员在线视频答疑解惑 …
本书共分为十九章，主要内容包括：形体礼仪，瑜伽，田径运动，游泳运动，篮球运动，排球运动，足球运动，兵乓球运动，羽毛球运动，网球运动，健美运动，艺术体操，太极拳，跆拳道，体育舞蹈，健美操，攀岩运动，拓展运动等。…
《集体性项目的体能训练：高水平竞技运动的专项身体准备（第2版）》介绍了集体性项目体能训练的专门性原则及训练效应的迁移，生理及竞技能力参数的评估，神经肌肉训练，机能、力量、爆发力训练，速度和灵敏性训练，腰髂骨盆的核心稳定性，运动损伤的预防，计划和进度安排，青少年运动员的身…
本书对黄庭坚《松风格诗帖》墨迹进行逐行解析，对每个字的结体特点及字与字，行与行的牵丝映带，呼应对比一一作了讲述。书中附有宣纸彩色印刷《松风格诗帖》作品一幅，以供读者欣赏。…
本书分为基础理论篇和运动技能篇，主要内容涉及体育与健康概述、体育锻炼的科学方法、体育锻炼的卫生保健、学生体质健康标准测试与评价、体育文化，以及田径、各种球类运动、武术与技击运动、龙狮运动、健身健美运动等方面的内容。…
实用主义！贴心为初中级古筝爱好者定制最好的进阶教材，没有之二！ 学院风格，科学严谨 视频八讲，终极解析 三重修炼，快速提升 …
本书内容分为体育理论篇、传统项目篇和时尚运动三篇，不但介绍了体育与健康，体育锻炼与保健等基本知识，还介绍了游泳、体育舞蹈、健美操及桥牌、定向运动、电子竞技等传统和时尚运动项目。…
《游泳池救生教程/高等教育体育学教材》中包含了游泳救生基本理论与方法、游泳救生基本技术、游泳救生赴救技术、游泳救生现场急救技术、游泳救生中的观察与判断、游泳池安全管理等多方面的新理论知识。在每一章节中均提供了内容概述、学习目标、案例分析、思考题，并结合大量图片，以直观的…
您是因为有腰背痛的问题，所以翻开周锦浩的《好腰板赢人生（附光盘）》吗？如果我说恭喜您，可能您会觉得我说得有点自大，但是我真的想向您说声恭喜您，因为起码您没有放弃，且有一个很积极的心态去让自己的生活过得好一点。同时，我有信心告诉您，很多慢性的腰背问题如能通过正确的训练是可以有…
《12小时学会电子琴:从零起步最实用易懂的DVD视频自学攻略》是专门为电子琴初学入门者编写的，辅助有DVD视频讲解。共分为十二课时，讲解者为作者本人，此书则是记录课时中的要点和曲谱的。作者从直观角度上，让一个从零基础音乐知识的电子琴爱好者，能过教学成长为一个能自如演奏初中级乐谱的电…
本书分为体育理论篇和体育实践篇两部分，主要内容包括：体育概述；高等学校的体育教育；体育锻炼锻炼的科学原理；体育锻炼的科学方法；体质健康的标准与测试、评价；体育保健；体育竞赛的组织与欣赏；国内外大型体育竞赛等。…
本书是100位90后钢琴爱好者精心挑选的，经过精心编配为读者准备的一道流钢大餐，我们选的就是你想要的，看目录便知小编的心血所在。曲目原版相似度达90%，大部分选用c,g,f,d调编配，让初学者快速上手演奏，指法标注更是为演奏者提供了方便，愿你能真正从这琴声中体会到音乐带来的感动………
《“双名”书法视听讲堂：颜体楷书<颜勤礼碑>结构与章法》所采用的范字格式有新创意，其将所集范字放入“界格”之内，将要解析的笔画做成双钩镂空。这种在字和界格中解析基本笔画的用笔方法，更能使学书者明了点画在字中所处位置及形态变化，迅速而准确地掌握基本笔画的技法，从而达…
本书选曲是年度各大音乐排行榜中深受读者喜爱的歌曲改编的流行钢琴曲，是目前已知市场上最新的流行钢琴图书，是钢琴爱好者，学习演奏者，及教学者的最优之选。推荐曲目《我的歌声里》、《如果没有你》、《存在》、《北京北京》、《一吻天荒》、《那些年》、《someone like you》、《父亲》…
最新的简谱歌本！2012年中国好声音在全国掀起的收视风暴至今仍让观众津津乐道，本书选曲是年度各大音乐排行榜中深受大众喜爱的歌曲和浙江卫视热播的“中国好声音”节目中观众喜爱的歌曲汇编成书，让广大读者能从本书中找到喜爱的曲目，是k歌达人的选歌练歌的不二之选。…
