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高校学术研究论著丛刊(艺术体育)— 体操学练理论与方法指导(1版2次) 版权信息
- ISBN：9787506891516
- 条形码：9787506891516 ; 978-7-5068-9151-6
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
高校学术研究论著丛刊(艺术体育)— 体操学练理论与方法指导(1版2次) 内容简介
体操运动是古老的运动项目之一，随着社会文化的发展，人们对它的认识在不断地变化。我国学校体育教学中，体操运动是学生的必修课程。本书内容主要包括体操教学与训练的学科理论基础，体操教学与体操训练理论与方法指导，体操学练的安全与保障指导，体操体能素质训练指导，以及竞技体操、艺术体操和体操拓展项目的学练指导等。本书理论与实践并重，科学性和实用性相结合，内容全面，语言简练，适合在体操运动员，体操教师以及广大体操爱好者学习。
高校学术研究论著丛刊(艺术体育)— 体操学练理论与方法指导(1版2次) 目录
**章 体操教学与训练的学科理论基础
**节 运动生理学基础
第二节 运动心理学基础
第三节 运动训练学基础
第二章 体操教学理论与方法指导
**节 体操教学目标与任务
第二节 体操教学原则与方法
第三节 体操教学模式的设计
第四节 体操教学效果的评价
第三章 体操训练理论与方法指导
**节 体操训练的科学原理
第二节 体操训练的原则与方法
第三节 体操训练计划的制订
第四章 体操学练的安全与保障指导
**节 运动疲劳与恢复措施
第二节 营养补充与建议
第三节 运动伤病与处理
第五章 体操体能素质训练指导
**节 体能素质训练的意义
第二节 影响人体体能素质的因素
第三节 基础体能训练
第四节 体操专项体能训练
第六章 竞技体操学练指导
**节 自由体操学练
第二节 鞍马学练
第三节 吊环学练
第四节 双杠学练
第五节 单杠学练
第六节 跳马学练
第七节 高低杠学练
第八节 平衡木学练
第七章 艺术体操学练指导
**节 艺术体操基本动作学练
第二节 艺术体操难度动作训练
第三节 轻器械艺术体操学练
第八章 体操拓展项目学练指导
**节 蹦床学练
第二节 大众体操学练
参考文献
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高校学术研究论著丛刊(艺术体育)— 体操学练理论与方法指导(1版2次) 作者简介
熊俊，男，1991年8月出生，湖北武汉人，汉族，硕士，中共党员。2012年7月参加工作，硕士研究生学历，讲师。体操裁判员，国家一级运动员，主要从事体操教学、训练及科研工作，目前教授的课程有体操、花样跳绳等。
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