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游泳实用教程 版权信息
- ISBN:9787562372363
- 条形码:9787562372363 ; 978-7-5623-7236-3
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
游泳实用教程 内容简介
本教材参考了近几年国内外游泳运动各方面的*新成果,吸收国内外同类教材的优点,在保证教材科学性、系统性的基础上,根据教学的实际情况编写。教材重视内容的实用性,内容包括游泳运动的发展、游泳基本知识、游泳技术原理、游泳技术动作教学法、游泳技术、青少年游泳教学训练特点、游泳装备与使用、实训实践指导与建议、大众游泳健身活动、游泳竞赛规则等,遵循“理论够用、注重实践技能和应用能力培养”的原则,使其更符合人才培养目标的需要,适应社会发展对体育人才的需求。本教材适用于普通高等院校体育专业课程教材、体育公共课教材,也可供从事游泳项目社会体育指导人员及游泳爱好者阅读参考。
游泳实用教程 目录
**章 游泳运动及其相关职业
**节 游泳运动概述
第二节 游泳相关职业
第二章 游泳与安全
**节 游泳前的准备
第二节 游泳安全与卫生
第三节 游泳时突发情况的预防与处理
第三章 游泳基本知识与技能
**节 游泳时人体运动的基本概念
第二节 游泳技术原理
第三节 游泳技术动作的学习
第四节 熟悉水性的方法
第四章 蛙泳技术与教学
节 蛙泳介绍
第二节 蛙泳技术分析
第三节 蛙泳技术教学
第五章 爬泳技术与教学
节 爬泳介绍
第二节 爬泳技术分析
第三节 爬泳技术教学
第六章 仰泳技术与教学
节 仰泳介绍
第二节 仰泳技术分析
第三节 仰泳技术教学
第七章 蝶泳技术与教学
节 蝶泳介绍
第二节 蝶泳技术分析
第三节 蝶泳技术教学
第八章 出发技术与教学
节 出发技术介绍
第二节 出发台出发技术及教学
第三节 仰泳出发技术及教学
第九章 转身技术与教学
节 转身技术介绍
第二节 蛙泳、蝶泳转身技术及教学
第三节 爬泳转身技术与教学
第四节 仰泳转身技术
第五节 混合泳转身
第十章 游泳教学基本理论与方法
节 游泳教学的特点
第二节 游泳教学原则
第三节 游泳教学的组织与进行
第四节 游泳教学方法
第五节 少年儿童游泳教学指导
第十一章 游泳训练指导
节 游泳技术练习
第二节 游泳负荷与恢复
第三节 游泳水上训练
第四节 游泳陆上训练
第十二章 实用游泳与救护
节 实用游泳基本技术
第二节 直接赴救技术
第三节 心肺复苏
参考文献
附录一 初级游泳救生员 职业技能鉴定考核实施说明
附录二 游泳社会体育指导员 职业技能鉴定考核说明
附录三 游泳运动员技术等级标准
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