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技术.策略.心理
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包邮 技术.策略.心理

作者：[德]米夏埃尔·霍夫曼
出版社：北京体育大学出版社出版时间：2022-10-11
页数： 178
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技术.策略.心理 版权信息

  • ISBN：9787564435998
  • 条形码：9787564435998 ; 978-7-5644-3599-8
  • 装帧：一般胶版纸
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 所属分类：
    体育/运动
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    休闲运动

技术.策略.心理 内容简介

本书分为基础、高效攀登的技术特征、经典攀岩动作序列、策略、心理、体能以及生态保护七部分，涵盖学习与教学、训练、生物力学、运动阶段、技术示范标准攀岩动作、脚法、手法、平衡、正身技术动作、侧身技术、攀岩策略等内容。

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