包邮体育与健康

作者：毛振明,于素梅

出版社：北京师范大学出版社出版时间：2022-06-28

开本： 16开 页数： 296

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版权信息
内容简介
目录

体育与健康版权信息

ISBN：9787303275687
条形码：9787303275687 ; 978-7-303-27568-7
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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体育理论与教学

体育与健康内容简介

本书分基础模块和拓展模块两部分，共九个单元，内容包括：健康教育、体能发展、球类运动、田径类运动、体操类运动、武术与民族民间传统体育类运动、水上类运动、冰雪类运动、新兴体育类运动。

体育与健康目录

基础模块

**单元健康教育

专题一树立“健康**”的理念

专题二形成健康的生活方式

专题三提高心理健康的水平

专题四顺利度过青春期

专题五增强疾病预防意识与能力

专题六避免运动损伤的发生

专题七掌握常用的应急救护技能

专题八提升安全避险的本领

专题九注重体育精神的塑造

第二单元体能发展

专题一一般体能

专题二职业体能

拓展模块

第三单元球类运动

项目一篮球

项目二足球

……

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