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男性健康饮食营养一本通

男性健康饮食营养一本通

出版社:天津科学技术出版社出版时间:2022-10-01
开本: 24cm 页数: 256页
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男性健康饮食营养一本通 版权信息

男性健康饮食营养一本通 内容简介

本书参考了《黄帝内经》这本医学著作,共分为四个章节。首先,对男性中医饮食养生的内容进行了介绍,同时补充介绍了男性饮食养生的“宜”与“忌”,让男性更全面地了解相关的饮食常识;其次,收集整理了数十种男性养生保健食物,分别对其性味归经、养生功效、选购保存等知识进行了介绍,还推荐了适合男性食用的养生餐;再次,对男性饮食中须慎食的食物进行了介绍,阐述了慎食的原因,让男性更好地规避这些饮食误区;*后,列举了36种常见的男性疾病和症状,进行了总结和分析,并列举了对症的药膳供广大男性患者选择。希望男性读者能从中受益,做好日常保健护理,远离疾病的困扰。

男性健康饮食营养一本通 目录

**章男养生指南 第二章男养生宜吃的67种食物 第三章男养生慎吃的60种食物 第四章31种男常见病饮食宜忌
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