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武术/气功

阳光快乐体育:功夫腿·跆拳道(最新版)

作者：本书编写组

出版社：世界图书出版公司出版时间：2022-03-01

开本： 16开 页数： 136

本类榜单：体育/运动销量榜

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版权信息
内容简介
目录

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阳光快乐体育:功夫腿·跆拳道(最新版) 版权信息

ISBN：9787510019913
条形码：9787510019913 ; 978-7-5100-1991-3
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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武术/气功

阳光快乐体育:功夫腿·跆拳道(最新版) 内容简介

　　广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。　　走向操场，走进大自然，走到阳光下，内心充满活力，充满阳光，向往阳光，享受运动带来的快乐。　　青少年时期是身心健康和各项身体素质发展的关键时期。　　青少年的体质健康水平不仅关系到个人健康成长和幸福生活，也关系着整个民族的健康素质，关系着我国人才培养的质量。　　请看《阳光快乐体育》系列丛书。

阳光快乐体育:功夫腿·跆拳道(最新版) 目录

**章跆拳道运动概述
**节跆拳道运动的起源和发展
第二节跆拳道运动的特点和作用
第三节跆拳道运动的精神

第二章跆拳道运动基本技战术
**节跆拳道运动基本技战术
第二节跆拳道运动基本技战术实战

第三章跆拳道运动基本入门练习
**节太极一章——乾
第二节太极二章——兑
第三节太极三章——离
第四节太极四章——震
第五节太极五章——巽
第六节太极六章——坎
第七节太极七章——艮
第八节太极八章——坤

第四章跆拳道运动综合知识
**节跆拳道运动的价值
第二节跆拳道运动的几个赛事
第三节著名跆拳道运动员介绍
第四节跆拳道运动的不同流派
第五节如何欣赏跆拳道比赛
第六节跆拳道运动级别分类与段位

第五章跆拳道运动竞赛组织与裁判工作
**节跆拳道比赛的主要规则
第二节跆拳道比赛的得分、扣分和获胜方式

第六章跆拳道运动生理卫生健康
**节常见运动损伤
第二节各种常见运动损伤预防措施与手段

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