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大学体育教程 版权信息
- ISBN：9787567229037
- 条形码：9787567229037 ; 978-7-5672-2903-7
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
大学体育教程 内容简介
本书由理论篇和实践篇构成。理论篇包括大学体育课程概述、体育与健康、保健与康复、体育人文、大学生体质健康评价等, 引导学生了解体育课程的性质, 传授学生健身与健康的知识, 拓展学生体育人文视野, 引导学生的体质健康测试等 ; 实践篇包括田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、体育舞蹈、啦啦操、健美、健身舞、武术、瑜伽、游泳、余暇体育等。
大学体育教程 目录
**章 大学体育概述
**节 体育的含义
第二节 我国学校体育的发展概况
第三节 高等学校体育的目标与任务
第二章 体质与健康
**节 体质与健康的含义
第二节 健康的生活方式
第三节 体质的检测与评价
第四节 健康的评价
第三章 体育与大学生心理健康
**节 心理健康的含义与标准
第二节 大学生心理健康
第三节 体育运动对大学生心理健康的影响
第四章 体育锻炼
**节 体育锻炼的含义
第二节 体育锻炼的形式与内容
第三节 身体素质训练的形式与内容
第五章 常见运动创伤的急救与康复
**节 运动创伤的急救
第二节 软组织损伤的处理
第三节 运动创伤的治疗与康复
第六章 田径
**节 田径运动概述
第二节 跑
第三节 跳跃
第四节 投掷
第七章 篮球
**节 篮球运动概述
第二节 篮球运动基本技术
第三节 篮球运动基本战术
第四节 篮球竞赛主要规则
第八章 排球
**节 排球运动概述
第二节 排球运动基本技术
第三节 排球运动基本战术
第四节 排球竞赛主要规则
第九章 足球
**节 足球运动概述
第二节 足球运动基本技术
第三节 足球运动基本战术
第四节 足球竞赛主要规则
第十章 乒乓球
**节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球运动基本技术
第三节 乒乓球运动基本战术
第四节 乒乓球竞赛主要规则
第十一章 羽毛球
**节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球运动基本技术
第三节 羽毛球运动基本战术
第四节 羽毛球竞赛主要规则
第十二章 网球
**节 网球运动概述
第二节 网球运动基本技术
第三节 网球运动基本战术
第四节 网球竞赛主要规则
第十三章 武术
**节 武术运动概述
第二节 武术基本动作
第三节 二十四式简化太极拳
第十四章 体操健美操
**节 基本体操
第二节 健美操
第三节 啦啦操
第十五章 游泳
**节 游泳运动概述
第二节 熟悉水性
第三节 蛙泳
第四节 爬泳
第五节 仰泳
第六节 游泳卫生与急救
第七节 游泳竞赛主要规则
第十六章 跆拳道
**节 跆拳道运动概述
第二节 跆拳道运动的基本技术及组合技术
第三节 跆拳道品势
第四节 跆拳道竞赛规则
第五节 跆拳道基本功的练习方法
第十七章 散打与防身术
**节 散打概述
第二节 防身术
第三节 散打与防身术的区别
第十八章 休闲娱乐体育
**节 体育舞蹈
第二节 健美运动
第三节 台球运动
第四节 瑜伽
第十九章 舞龙运动
**节 舞龙运动的起源与发展
第二节 舞龙运动技术的基本要素及表现形式
第三节 舞龙运动技术动作内容分类
第四节 舞龙运动竞赛的组织与裁判
第二十章 珍珠球运动
**节 珍珠球运动简介
第二节 珍珠球技术与战术
第三节 珍珠球竞赛规则
参考文献
**节 体育的含义
第二节 我国学校体育的发展概况
第三节 高等学校体育的目标与任务
第二章 体质与健康
**节 体质与健康的含义
第二节 健康的生活方式
第三节 体质的检测与评价
第四节 健康的评价
第三章 体育与大学生心理健康
**节 心理健康的含义与标准
第二节 大学生心理健康
第三节 体育运动对大学生心理健康的影响
第四章 体育锻炼
**节 体育锻炼的含义
第二节 体育锻炼的形式与内容
第三节 身体素质训练的形式与内容
第五章 常见运动创伤的急救与康复
**节 运动创伤的急救
第二节 软组织损伤的处理
第三节 运动创伤的治疗与康复
第六章 田径
**节 田径运动概述
第二节 跑
第三节 跳跃
第四节 投掷
第七章 篮球
**节 篮球运动概述
第二节 篮球运动基本技术
第三节 篮球运动基本战术
第四节 篮球竞赛主要规则
第八章 排球
**节 排球运动概述
第二节 排球运动基本技术
第三节 排球运动基本战术
第四节 排球竞赛主要规则
第九章 足球
**节 足球运动概述
第二节 足球运动基本技术
第三节 足球运动基本战术
第四节 足球竞赛主要规则
第十章 乒乓球
**节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球运动基本技术
第三节 乒乓球运动基本战术
第四节 乒乓球竞赛主要规则
第十一章 羽毛球
**节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球运动基本技术
第三节 羽毛球运动基本战术
第四节 羽毛球竞赛主要规则
第十二章 网球
**节 网球运动概述
第二节 网球运动基本技术
第三节 网球运动基本战术
第四节 网球竞赛主要规则
第十三章 武术
**节 武术运动概述
第二节 武术基本动作
第三节 二十四式简化太极拳
第十四章 体操健美操
**节 基本体操
第二节 健美操
第三节 啦啦操
第十五章 游泳
**节 游泳运动概述
第二节 熟悉水性
第三节 蛙泳
第四节 爬泳
第五节 仰泳
第六节 游泳卫生与急救
第七节 游泳竞赛主要规则
第十六章 跆拳道
**节 跆拳道运动概述
第二节 跆拳道运动的基本技术及组合技术
第三节 跆拳道品势
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**节 散打概述
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第三节 散打与防身术的区别
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第二节 健美运动
第三节 台球运动
第四节 瑜伽
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**节 舞龙运动的起源与发展
第二节 舞龙运动技术的基本要素及表现形式
第三节 舞龙运动技术动作内容分类
第四节 舞龙运动竞赛的组织与裁判
第二十章 珍珠球运动
**节 珍珠球运动简介
第二节 珍珠球技术与战术
第三节 珍珠球竞赛规则
参考文献
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