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骑乘攻防 版权信息
- ISBN：9787537758765
- 条形码：9787537758765 ; 978-7-5377-5876-5
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
骑乘攻防 本书特色
本书主要介绍了综合格斗运动的骑乘攻防技术，内容包括骑乘势的基本技术、打击技术、降服技，以及被骑乘后如何逃脱等等。全书彩色印刷，配以3D图示规范，通俗易懂，简单实用，易于学习，且有专家提示注意事项，适合综合格斗运动员以及其他健身、自卫、防身、防暴的人群作为教材使用。
骑乘攻防 内容简介
本书主要介绍了综合格斗运动的骑乘攻防技术，内容包括骑乘势的基本技术、打击技术、降服技，以及被骑乘后如何逃脱等等。全书彩色印刷，配以3D图示规范，通俗易懂，简单实用，易于学习，且有专家提示注意事项，适合综合格斗运动员以及其他健身、自卫、防身、防暴的人群作为教材使用。
骑乘攻防 目录
**章 骑乘势基本技术 **节 骑乘势基本动作及要领 第二节 保持骑乘位的优势与稳定 第三节 如何取得骑乘位优势 第四节 由骑乘势转换到其他姿势第二章 骑乘势打击技术 **节 骑乘势基本打击手段 第二节 由骑乘势展开的组合打击 第三节 针对骑乘打击的防守 第四节 突破防守后展开的打击 第五节 骑乘打击技术的训练方法第三章 骑乘势降服技术 **节 由骑乘势展开的绞窒降服 第二节 由骑乘势展开的美国臂锁 第三节 由骑乘势展开的手臂十字固 第四节 由骑乘势展开的脚踝锁 第五节 由骑乘势展开的其他关节降服第四章 被骑乘后如何逃脱 **节 被骑乘后常用的逃脱方法 第二节 针对逃脱技术的专项训练
展开全部
骑乘攻防 作者简介
张海，资深武术格斗运动撰稿人，黑龙江省武学研究会副会长，武术格斗撰稿人，已编著出版《风靡世界的综合格斗运动》《以色列女子防身术》《以色列国防军格斗技术全解》《世界公认最实用格斗术——以色列国术》等多部国外格斗专著。
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