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体育理论与教学

大学体育与健康

作者：韩聪主编

出版社：华中科技大学出版社出版时间：2018-09-01

开本： 26cm 页数： 188页

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版权信息
内容简介
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大学体育与健康版权信息

ISBN：9787568046381
条形码：9787568046381 ; 978-7-5680-4638-1
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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体育理论与教学

大学体育与健康内容简介

本书以全新的体育健康观为指导, 牢牢把握素质教育、健康**的指导思想, 根据现代高等教育发展的特点和要求编写。全书共分为两篇八章, 主要内容包括: 绪论 ; 体育锻炼的科学基础 ; 体育锻炼与健康等。

大学体育与健康目录

上篇基础理论篇
**章绪论
**节体育的概念、组成与功能
第二节体育的起源、发展及其科学基础
第三节大学体育的目的、任务和实现途径
第四节大学生体育素质的培养
第二章体育锻炼的科学基础
**节体育锻炼的解剖学基础
第二节体育锻炼的生理学基础
第三章体育锻炼与健康
**节健康的概念与标准
第二节体育锻炼的身心效应
第三节体育锻炼的基本原则与方法
第四节健身运动处方

下篇运动技能篇
第四章田径运动
**节田径运动的历史
第二节田径运动的分类
第五章球类运动（一）
**节篮球
第二节足球
第三节排球
第六章球类运动（二）
**节乒乓球
第二节羽毛球
第三节网球
第七章武术与太极拳
**节武术
第二节太极拳
第八章其他时尚休闲运动
**节啦啦操
第二节瑜伽
第三节街舞
第四节女子防身术
第五节电子竞技
参考文献

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