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体育保健学4版 版权信息
- ISBN：9787040191523
- 条形码：9787040191523 ; 978-7-04-019152-3
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
体育保健学4版 本书特色
本书为高等学校体育教专业主干课教材之一，该书是在2001年体育保健学基础上修订而成。本书在保持原有教材内容和风格的基础上，紧紧结合普通高等学校体育教育本科专业各类教学指导纲要，突出科学性、时代性、实用性、健身性和专业性。增加了健康和营养等内容，更加适合体育教育专业的需要。
体育保健学4版 内容简介
《体育保健学（第四版）》为高等学校体育教专业主干课教材之一，该书是在2001年体育保健学基础上修订而成。该书在保持原有教材内容和风格的基础上，紧紧结合普通高等学校体育教育本科专业各类教学指导纲要，突出科学性、时代性、实用性、健身性和专业性。增加了健康和营养等内容，更加适合体育教育专业的需要。
体育保健学4版 目录
绪论
**章 健康概述
**节 现代健康观
第二节 现代体育的健康观
第三节 运动对个体健康的影响
第二章 运动与环境
**节 环境污染对人体健康的危害
第二节 环境卫生的防护
第三节 环境对人体运动能力的影响
第四节 运动建筑设备卫生
第三章 运动与营养
**节 基础营养
第二节 健康膳食指导
第三节 营养、健身运动与慢性病
第四节 运动员营养
第四章 运动与人的行为和生活方式
**节 健康与行为和生活方式
第二节 促进健康的积极生活方式——合理的体育运动
第三节 体育行为与心理健康
第五章 不同人群的体育卫生
**节 儿童少年体育卫生
第二节 女子体育卫生
第三节 中年人体育卫生
第四节 老年人体育卫生
第六章 体格检查
**节 体格检查的方法
第二节 体格检查的内容
第三节 体格检查的形式
第四节 检查中几个问题的医学分析
第七章 运动性疲劳
**节 运动性疲劳概述
第二节 判断运动性疲劳的简易方法
第三节 消除运动性疲劳的方法
第八章 体育教育的医务监督
**节 体育课的医务监督
第二节 早锻炼和课间操的医务监督
第三节 课外活动的医务监督
第九章 运动调练和比赛期的医务监督
**节 自我监督
第二节 运动训练医务监督的要求
第三节 运动训练医务监督的常用指标
第四节 比赛期的医务监督
第五节 比赛期的特殊医学问题
第十章 运动性病症
**节 过度训练
第二节 运动应激综合征
第三节 晕厥
第四节 运动员贫血
第五节 运动中腹痛
第六节 肌肉痉挛
第七节 运动性血尿
第八节 运动性血红蛋白尿
第九节 运动性中暑
第十节 冻伤
第十一节 运动性脱水
第十二节 运动性猝死
第十一章 运动损伤概述
**节 运动损伤的概念与分类
第二节 运动损伤的直接原因
第三节 损伤的发病规律和潜在原因
第四节 运动损伤的预防
第十二章 运动损伤的病理和处理
**节 开放性软组织损伤的处理
第二节 闭合性软组织损伤的病理与处理
第十三章 运动损伤的急救
**节 急救的概述
第二节 出血的急救
第三节 急救包扎的方法
第四节 骨折的急救
第五节 关节脱位的急救
第六节 心肺复苏
第七节 搬运伤员的方法
第八节 抗休克
第十四章 运动损伤的治疗与康复
**节 中草药疗法
第二节 针灸疗法
第三节 拔罐疗法
第四节 按摩疗法
第五节 物理疗法
第六节 固定疗法
第七节 伤后康复锻炼
第十五章 常见运动损伤
**节 软组织挫伤
第二节 肌肉拉伤
第三节 关节韧带损伤
第四节 滑囊炎
第五节 腱鞘炎
第六节 疲劳性骨膜炎
第七节 骨骺损伤
第十六章 人体各部位运动损伤
**节 肩部运动损伤
第二节 肘部运动损伤
第三节 腕部运动损伤
第四节 膝部运动损伤
第五节 踝及足部运动损伤
第六节 头及躯干部运动损伤
第十七章 按摩
**节 概述
第二节 常用按摩手法
第三节 按摩的应用
第十八章 医疗体育概述
**节 医疗体育的意义及理论基础
第二节 医疗体育的方法与手段
第三节 运动器官的功能评定
第四节 医疗体育的应用
第十九章 常见慢性伤病的医疗体育
**节 常见慢性运动系统伤病的医疗体育
第二节 常见慢性病的医疗体育
参考文献
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