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中国青少年自行车训练教学大纲 版权信息
- ISBN：9787564422288
- 条形码：9787564422288 ; 978-7-5644-2228-8
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
中国青少年自行车训练教学大纲 本书特色
国家体育总局青少年体育司、国家体育总局自行车击剑运动管理中心编的《中国青少年自行车训练教学大纲(中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲)》结合近几年来，我国青少年自行车运动的发展现状和国际青少年自行车运动的发展趋势，以及新的训练实践成果，在充分考虑了自行车运动各项目的专项特点、成材规律及其各阶段的训练目标的基础上，通过发放调查问卷，及在各种全国青少年自行车比赛中对教练们进行面谈，收集各体校教练们对该大纲7年来的使用过程中的各种反馈意见，在组织专家组对其进行充分分析论证后，依此调整了部分素质测试指标，并重新对训练大纲中涉及的各项指标组织青少年自行车运动员进行测试，由此而得到了新大纲中的各种测试指标及其评价标准。
中国青少年自行车训练教学大纲 内容简介
本书分为《大纲》编制说明、总则、基础篇、应用篇、青少年自行车运动员营养补充与常见伤病防治五章, 主要包括: 自行车项目的特征与*新发展趋势、青少年训练的总体目标、青少年训练的基本原则等。
中国青少年自行车训练教学大纲 目录
**章 《大纲》编制说明
第二章 总则
**节 自行车项目的特征与*新发展趋势
第二节 青少年训练的总体目标
第三节 青少年训练的总体指导思想
第四节 青少年训练的基本原则
第三章 基础篇
**节 项目的生理学和心理学基础
第二节 运动员的培养规律
第三节 青少年竞技能力发展特征
第四章 应用篇
**节 年龄阶段的划分、阶段目标与任务、训练方法与负荷安排
第二节 各年龄阶段的考核与评价
第三节 青少年自行车运动员的选材
第五章 青少年自行车运动员营养补充与常见伤病防治
**节 青少年自行车运动员营养需求
第二节 青少年自行车运动员的营养补充
第三节 青少年自行车运动员的膳食营养
第四节 推荐食谱举例
第五节 青少年自行车运动员伤病的防治
第二章 总则
**节 自行车项目的特征与*新发展趋势
第二节 青少年训练的总体目标
第三节 青少年训练的总体指导思想
第四节 青少年训练的基本原则
第三章 基础篇
**节 项目的生理学和心理学基础
第二节 运动员的培养规律
第三节 青少年竞技能力发展特征
第四章 应用篇
**节 年龄阶段的划分、阶段目标与任务、训练方法与负荷安排
第二节 各年龄阶段的考核与评价
第三节 青少年自行车运动员的选材
第五章 青少年自行车运动员营养补充与常见伤病防治
**节 青少年自行车运动员营养需求
第二节 青少年自行车运动员的营养补充
第三节 青少年自行车运动员的膳食营养
第四节 推荐食谱举例
第五节 青少年自行车运动员伤病的防治
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