扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
当癌症来敲门
-
>
(普通本)为什么没人能告诉我为何生病？自然和整体医学
-
>
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
-
>
罗大伦教你四季食疗:体质不同,春夏秋冬的补法也不同
-
>
自我分析与自我实现
-
>
刮痧保健一学就会
-
>
中华养生实用药膳-妇女病药膳
中国地道食材水果分步详解图录大全 版权信息
- ISBN：9787543062535
- 条形码：9787543062535 ; 978-7-5430-6253-5
- 装帧：一般铜版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
中国地道食材水果分步详解图录大全 本书特色
本书具有五大特点： 一、近百种水果的详细介绍，品种丰富而全面，涵盖了日常生活中所有常见的水果； 二、营养指数表，包括了每种水果的主要营养素含量，通过图表的形式让你对水果的营养值一目了然，便于参考； 三、每种水果的贮藏方法、选购指南、食用禁忌，让你了解购买、食用的过程中要注意的问题； 四、全面而权威的功效介绍、相关的祛病妙方，水果助你强身健体的同时，更能去病强身； 五、上千种水果的相关菜肴、饮品，用料精准，做法详细，为水果换一种吃法； 六、近百种水果的diy面膜，专为白领女性设计，补养身体，更要美化容颜。
中国地道食材水果分步详解图录大全 内容简介
俗话说：“药补不如食补。”合理均衡的饮食结构不仅可以维持生命的正常运转，还能加强身体对营养的吸收。人体通过摄取不同水果的养分，可以达到预防和辅助治疗多种疾病的功效。那么如何正确食用水果，水果的食疗功效有哪些？带着种种问题让我们一同来探寻水果的食疗养生方法。本书的视角直接对准时下*热门的饮食健康问题，通过介绍水果的食疗功效及食疗方法，让你切身感受到水果的大功效大作用。全书由专业技师全程指导，深入浅出，方便易学。另外，还穿插了各种水果的营养知识及在生活在的妙用，让读者在学习怎样制作的同时，还能了解到更多的知识。
中国地道食材水果分步详解图录大全 目录
前言
阅读导航
水果营养面对面
约会安眠，水果做红娘
围观增强免疫力的水果
给自己美丽，盘点天然保养水果
水果排毒，健康零负担
抗辐射水果大特写
低热量水果，享“瘦”轻盈
抗氧化、防衰老水果的红毯秀
**章 仁果类水果
苹果 一日一苹果，医生远离我
梨 润肺止咳疗效好
海棠果 生津止渴，助消化
山楂 *能健胃消食
阅读导航
水果营养面对面
约会安眠，水果做红娘
围观增强免疫力的水果
给自己美丽，盘点天然保养水果
水果排毒，健康零负担
抗辐射水果大特写
低热量水果，享“瘦”轻盈
抗氧化、防衰老水果的红毯秀
**章 仁果类水果
苹果 一日一苹果，医生远离我
梨 润肺止咳疗效好
海棠果 生津止渴，助消化
山楂 *能健胃消食
展开全部
中国地道食材水果分步详解图录大全 作者简介
李健，中、日、澳、新、美、加、韩等6国共19位生态健康领域、医学领域、生物领域专家参与内容贡献制作。主编李健医师出生于传统中医世家，从小受到的感染和熏陶，具备颇为丰富的中医药知识。南京医学院中西医结合专业毕业后，致力于中医保健和食疗养生的研究已有多年。
书友推荐
- >
罗庸西南联大授课录
罗庸西南联大授课录
¥13.8¥32.0 - >
中国历史的瞬间
中国历史的瞬间
¥19.0¥38.0 - >
唐代进士录
唐代进士录
¥19.1¥39.8 - >
名家带你读鲁迅:朝花夕拾
名家带你读鲁迅:朝花夕拾
¥10.5¥21.0 - >
二体千字文
二体千字文
¥16.0¥40.0 - >
月亮虎
月亮虎
¥17.8¥48.0 - >
月亮与六便士
月亮与六便士
¥13.4¥42.0 - >
苦雨斋序跋文-周作人自编集
苦雨斋序跋文-周作人自编集
¥6.9¥16.0
本类畅销
-
随息居饮食谱
¥13.2¥18 -
民间祖传秘方
¥24¥48 -
有生之年非吃不可的1001种食物
¥72.9¥198 -
茶疗良方
¥9.2¥22 -
24节气养生食补
¥15.1¥39.8 -
中华养生实用药膳-肥胖症药膳
¥3.7¥7.3
