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别告诉我你懂吃东西:发现·食物密码 版权信息
- ISBN：9787548402855
- 条形码：9787548402855 ; 978-7-5484-0285-5
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
别告诉我你懂吃东西:发现·食物密码 本书特色
成人脱水加强版“食物百科”，厨房技艺*佳范本，彪悍的老饕必读之书，透彻分析食物之间奇妙的关系，玄幻有趣的用途！
皇帝的早餐，喝茶减肥的四个常见误区，这样喝豆浆才健康，鲜奶、酸奶、豆奶该如何取舍，燕麦饼干*让减肥者耐饿，煮绿豆汤别扔皮，茄子能降低人体内的胆固醇含量……
本书从食物的一些食用窍门来为读者展现一个科学饮食的良好开端。
别告诉我你懂吃东西:发现·食物密码 内容简介
本书内容包括：早餐喝奶加勺蜂蜜 营养互补、九种食物堪称天然脑黄金、吃黑巧克力好处多、化解致癌食品有办法等。
别告诉我你懂吃东西:发现·食物密码 目录
早餐喝奶加勺蜂蜜 营养互补
九种食物堪称天然脑黄金
吃黑巧克力好处多
春日养肝 多吃甜少吃酸
化解致癌食品有办法
千万警惕过夜白菜会致癌
情绪不好可能是缺乏营养
常吃十种食物让你越来越“男人”
水果啥时吃？餐前果减肥 餐后果助消化
一天三顿“标准餐”
职场白领的营养午餐法则
只有喝白开水才能有效补水？
食物越臭对女人的好处越多
神奇的砂糖牛奶瘦身法
神奇马铃薯——平民食物大翻身
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