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八大菜系

喝汤美人:养颜保纤计划

作者：人生MENU编辑部

出版社：现代出版社出版时间：2004-09-01

页数： 199

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喝汤美人:养颜保纤计划版权信息

ISBN：7801883012
条形码：9787801883018 ; 978-7-80188-301-8
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
美食
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八大菜系

喝汤美人:养颜保纤计划内容简介

这时候，你一定很羡慕肤粉，齿白，轻盈、健康的可爱美人儿。
因为她们几乎不必化装，即使在疲惫的工作后，仍能散发自信亮泽的光彩。
　　当然，这些美好的成果，绝少与生俱来，而是靠着大自然的奇妙赐于---食补汤方，以及适当的运动，促进新陈代谢的泡澡等等温柔的对待，本书专访瘦身专家唐安麒老师。请她调配出适合各种体质的女孩需要的养颜塑身汤粥，让我们在*美味，又不痛苦的情况下，轻轻松松达到美丽又健康的目的。

喝汤美人:养颜保纤计划目录

序
推荐序——女人要成就自己的伟大
轻松喝汤，窈窕美丽
饮食男女概念篇
这样吃、这样喝，你的身体说OK吗？
史上*强抗氧食物，捍卫你的年轻？
天然健美茶方篇
喝什么？让你窈窕健康又漂亮！
30天让你变瘦，变美丽！
93种天然健美茶方DIY
喝酒的5大基本常识
养颜塑身汤方篇
对症下汤，不上妆也能白里透红
宠爱女人的中医健美汤方
健康舒活篇
粉领族绝对成功瘦身日记
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药材名称与功能篇
常见药材名称功效一览表

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