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情绪管理指南

出版社:世界图书出版公司出版时间:2023-09-01
开本: 32开 页数: 173
本类榜单:成功/励志销量榜
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情绪管理指南 版权信息

情绪管理指南 内容简介

本书旨在为读者提供实用的心理健康知识和技能,帮助大家更好地管理自己的心理健康,提高生活质量和幸福感。本书适合广大读者阅读,特别适合有心理健康问题、有心理压力和挫折的人群阅读。同时,本书也适合心理健康工作者、教师、医护人员等专业人士参考使用,帮助他们更好地开展心理健康教育和心理治疗工作。

情绪管理指南 目录

从历史视角看精神障碍的预防 如何识别和控制负性情绪 如何理解社区精神卫生服务 读懂积极心理学,享受美好人生 做合格的家长,培养“自己家”的孩子 严重精神障碍患者的社区随访服务 儿童青少年拒绝上学背后的心理因素和干预 依恋:理解家庭互动的钥匙 社会支持对于心理健康的重要意义 我Emo了,是得抑郁症了吗 老年期认知功能下降就是痴呆吗 带你了解产后抑郁 记得随时带上自己的阳光 抑郁症的个体化治疗方法 我真的焦虑了吗 关爱围生期妇女心理健康 心理康复,帮助您摆脱心灵困境 从社会工作角度谈青年心理健康服务 从神学到医学:精神疾病治疗与康复的悲欣之路 附录:心理晴雨表
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