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万物治愈:关于抑郁、焦虑的整体疗愈 版权信息
- ISBN：9787300323589
- 条形码：9787300323589 ; 978-7-300-32358-9
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
万物治愈:关于抑郁、焦虑的整体疗愈 本书特色
1.这是一本能为整合医学从业者赋能的工具书。它通过支持人体固有的自愈能力，治疗师可以诊断、预防和治疗患者的急性和慢性疾病，以恢复和维持*佳健康状况。
2.本书作者具有20余年研究成果和11年临床实践经验，用自然疗法帮助抑郁症、焦虑症患者逐渐摆脱对药物的依赖，安全有效地停止用药，重新找回久违的快乐。
万物治愈:关于抑郁、焦虑的整体疗愈 内容简介
由于从传染病到逐渐增多的慢性病的转变，西医治疗越来越难于适应疾病谱的新变化，并且化学药物存在许多副作用。因此，自20世纪80年代始，许多患者寻求传统医学疗法，并获得了非常好的疗效及改善了生命质量，曾经遭受主流医学长期排斥的补充和替代医学受到欧美民众的广泛欢迎，并且被主流医学界逐步认可和接受。
世界卫生组织将主流医学（西方医学、常规医学）之外的其他医学统称为自然医学，在美国学界又称为补充和替代医学（Complementary and alternative Medicine，CAM）。CAM能补充主流医学的不足，提供常规治疗不能达到的治疗和预防疾病方法。
在21世纪初，发达国家和地区每年约有40%~80%的患者接受过CAM，但不同国家和地区对CAM接受的程度有所不同。据世卫组织报道，德国人对CAM接受程度超过80%，主要发达国家都已超过50%。不同性别、社会经济地位的人群对CAM也持不同态度，妇女比男性更倾向于寻求CAM疗法；受过良好教育、高收入的群体更容易接受CAM疗法。而在低收入阶层中，年青人则比中年人更喜欢补充和替代医学。
通过支持人体固有的自愈能力，CAM治疗师可以诊断、预防和治疗患者的急性和慢性疾病，以恢复和维持很好健康状况。CAM治疗师不仅要抑制疾病症状，更需要找出潜在的疾病原因，并制定个性化的治疗方案来解决这些问题。须明确应采用的治疗或干预路径的顺序，以提供优选的健康益处，并降低*小的可能性损害。
无论是近期新的节食热潮、针灸疗法、鱼油疗法、维生素D疗法、圣约翰草疗法，或一些新的“神奇情绪疗法”，治疗师往往对这些疗法不够熟悉，无法给出意见，而且一些人表明了他们对药物–营养–草药相互作用的担忧。
本书作者是一名自然疗法医师，在书中首先指导治疗师正确评估可能导致患者焦虑和抑郁的生活方式和生理因素，如睡眠、饮食、咖啡因摄入、锻炼、阳光照射、低血糖、胆固醇水平、甲状腺问题、激素问题、消化健康等，并在此基础上概述了有效的维生素、矿物质、植物药和治疗焦虑和抑郁的身心疗法——从氨基酸到锌，从针灸到气功，以及使用它们的剂量、很好应用和禁忌等。*后，帮助治疗师为焦虑症和抑郁症患者提出合理化建议并设计出*适合患者的治疗方案。
万物治愈:关于抑郁、焦虑的整体疗愈 目录
第1章 整体方法是否适合你的当事人
有研究支持补充和替代医学对情绪的作用吗
为什么使用补充和替代医学
整体护理的五大原则
如何决定何时进行整体护理
有关患者偏好的说明
何时避免整体护理
第2章 评估影响生活方式的因素
睡眠
食物
运动
阳光
花时间与大自然接触
水疗
电子产品的使用
第3章 评估起作用的内在因素
血液和唾液测试
消化健康
下丘脑-垂体-肾上腺轴
遗传学和行为表观遗传学
神经递质
解毒和情绪障碍
第4章 治疗焦虑和抑郁的有效补充剂
油和脂肪
益生菌
维生素和矿物质的选择
植物药物
顺势疗法
第5章 心身医学
瑜伽
冥想和正念疗法
按摩疗法
针灸
情绪释放技术
第6章 使用药物开展整合工作
帮助焦虑药物和抑郁药物发挥 功效
避免抗抑郁药物对性产生的副作用
使用天然药物帮助患者戒断药物
第7章 提出建议和设计治疗方案
倾听患者，记录好病史
确保基本的生活方式有序
做正确的血液测试
添加基本的补充剂
添加符合患者特征的特定补充剂
打印出清晰而简单的行动计划
附录
附录Ⅰ 你可以为当事人提供的八个 的补充和替代医学建议
附录Ⅱ 血液检查建议
附录Ⅲ 补充和替代医学的 资料和资源
附录Ⅳ 治疗焦虑和抑郁的补充剂
展开全部
万物治愈:关于抑郁、焦虑的整体疗愈 作者简介
彼得·博吉诺
·自然疗法执业医师和执业针灸师，纽约市内源性自然疗法和针灸疗法(Inner Source Natural Health and Acupuncture)机构共同发起人，纽约市自然疗法医师协会主席，纽约大学自然疗法课程兼职讲师。
·长期致力于研究用自然疗法来改善抑郁症、焦虑症患者，并经常作为自然医学专家接受全美电视和广播的专访。曾著有《抑郁的真相：抑郁症的快乐自然疗法》和《焦虑的解药：拯救各种担忧、心神不宁和胡思乱想》等书。
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