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宝贝呵护手册:新手爸妈的第一课 版权信息
- ISBN：9787313271914
- 条形码：9787313271914 ; 978-7-313-27191-4
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
宝贝呵护手册:新手爸妈的第一课 本书特色
1.直击宝爸宝妈问得*多的108个问题，那些你*想知道的、不好意思问的，都能找到科学解答。 2.两位作者Dr徐和 Dr马拥有丰富临床经验，长期从事孕产育儿知识科普，不必担心专业储备，你也能轻松成为科学育儿达人。 3.实用工具口袋书，无需预习，碰到问题一翻即得
宝贝呵护手册:新手爸妈的第一课 内容简介
本书主要围绕生命早期1000天的特点出发，以科普形式陪伴父母学习孕产期和儿科一些基本医学知识和常识。主要内容包括妇产科和儿科知识的科学普及。前半部分以专业妇产科医生角度来正确科普孕产期的健康知识和疾病要点，帮助新手爸妈缓解孕产期焦虑，减少不必要就医，普及孕产期的常识和医学知识，帮助新手爸妈顺利度过孕产期。后半部分以专业儿科医生角度来正确科普0-3岁婴幼儿期的育儿知识，帮助新手爸妈缓解宝宝出生后将要经历的一些过程和掌握可能遇到的疾病知识。
宝贝呵护手册:新手爸妈的第一课 目录
孕期篇
备孕 ………………………………………………………………………… 3
验孕棒如何使用呢？………………………………………………… 3
OMG ！我怀孕啦，宝贝给准妈妈的信号……………………… 4
孕期禁忌Q&A …………………………………………………………… 7
准妈妈可以染发、烫发吗？………………………………………… 7
准妈妈可以看电影吗？……………………………………………… 9
准妈妈到底可以吃大闸蟹吗？…………………………………… 11
宝宝OR宠物，难道真的不能兼得？…………………………… 14
孕期/哺乳期可以喝茶/咖啡吗？………………………………… 19
孕期性生活到底安全吗？…………………………………………… 22
夏季已至，准妈妈可以游泳吗？ ………………………………… 24
北风呼呼的冬天，准妈妈可以泡澡吗？………………………… 25
准妈妈长途出行安全吗？…………………………………………… 26
怀孕可以使用电热毯吗？………………………………………… 29
孕期一定要往左睡吗？ …………………………………………… 30
孕检小贴士………………………………………………………………… 32
化验报告里出现上上下下的小箭头怎么办？ ………………… 32
口服葡萄糖耐量试验的注意事项 ………………………………… 33
大畸形筛查Q&A ……………………………………………………… 36
产检到底是不是在重复检查？…………………………………… 39
孕期不适 …………………………………………………………………… 41
发生早孕反应怎么办？……………………………………………… 41
胎动的时候，你的肋骨还好吗？ ………………………………… 44
孕期鼻塞怎么办？ …………………………………………………… 45
孕期耻骨联合分离怎么办？ ……………………………………… 47
孕期反酸烧心怎么办？……………………………………………… 49
孕期尿路感染怎么办？……………………………………………… 52
孕期阴道炎怎么办？………………………………………………… 56
孕期腿抽筋怎么办？………………………………………………… 58
孕期便秘怎么办？ …………………………………………………… 60
宝宝在妈妈肚子里会打嗝吗？…………………………………… 62
孕期头晕眼花怎么办？ …………………………………………… 63
准妈妈会发生静脉曲张吗？ ……………………………………… 66
孕期营养 …………………………………………………………………… 69
准妈妈的叶酸补充小知识 ………………………………………… 69
孕期DHA怎么补？…………………………………………………… 72
孕期补钙问题Q&A ………………………………………………… 75
发生缺铁性贫血怎么办？ ………………………………………… 80
准妈妈到底吃什么蛋？……………………………………………… 83
孕期自我监测……………………………………………………………… 86
孕晚期自我监测 ：数胎动……………………………………………… 86
孕期运动 …………………………………………………………………… 89
孕期运动注意事项 …………………………………………………… 89
孕期盆底运动怎么做？……………………………………………… 94
一朝分娩 …………………………………………………………………… 98
准妈妈们召唤的待产包清单来喽！……………………………… 98
临产？发动？什么时候去医院？ ………………………………… 103
剖宫产手术到底会发生些什么？ ………………………………… 106
产后恶露怎么观察呢？……………………………………………… 111
育儿篇
月子误区 …………………………………………………………………… 117
产后不能洗头洗澡？………………………………………………… 117
产后不能吹空调？ …………………………………………………… 119
月子期间的饮食建议…………………………………………………120
母乳喂养 …………………………………………………………………… 122
母乳到底有什么特别的？……………………………………………122
母乳应当如何储存与加热？
………………………………………… 132
乳腺炎的预防与护理…………………………………………………135
民间育儿观误区 ………………………………………………………… 141
谜之传说——去胎毒…………………………………………………141
谜之传说——给女婴挤乳头 ………………………………………142
夏天来了，宝宝到底要喝水吗？ ………………………………… 144
乙肝患者可以带孩子吗？……………………………………………146
新生儿筛查和疫苗接种 ………………………………………………… 148
新生儿筛查是什么？…………………………………………………148
卡介苗接种问题知多少？……………………………………………151
孩子接种疫苗当天到底能不能洗澡？ …………………………… 153
宝宝皮肤 …………………………………………………………………… 156
婴幼儿良性皮肤病变之脂溢性皮炎………………………………156
婴幼儿良性皮肤病变之新生儿毒性红斑、蒙古斑……………158
婴幼儿良性皮肤病变之热疹 ………………………………………159
新生儿痤疮/婴儿痤疮 ………………………………………………161
婴幼儿湿疹 …………………………………………………………… 162
宝宝红屁股了怎么办？……………………………………………… 165
婴幼儿血管病变 ………………………………………………………168
夏日宝宝皮肤大作战之蚊子包 ……………………………………170
宝宝营养 …………………………………………………………………… 172
宝贝出生后，各类营养怎么补？………………………………………172
宝宝辅食 …………………………………………………………………… 177
宝宝的辅食何时开始添加？…………………………………………177
辅食添加如何合理推进？……………………………………………180
辅食添加之父母常见误区 ………………………………………… 182
敲黑板，辅食添加之这些食物要避免 ………………………… 186
宝宝排便 …………………………………………………………………… 189
宝宝大便知多少？……………………………………………………189
宝宝便秘怎么办？……………………………………………………192
宝宝睡眠 …………………………………………………………………… 197
宝宝的正确睡姿 ………………………………………………………197
宝宝需要枕头吗？ …………………………………………………… 199
宝宝偏头要怎么纠正？……………………………………………… 201
宝宝五官 …………………………………………………………………… 203
宝宝的视觉发育 ………………………………………………………203
关于视力那些应该知道的事 ………………………………………205
近视防控，这些做法都挺好 ………………………………………209
婴幼儿鼻泪管阻塞 …………………………………………………… 212
宝宝的听感知发育 …………………………………………………… 213
宝宝的耳朵该不该掏？……………………………………………… 215
宝宝口腔 …………………………………………………………………… 218
宝宝这是“马牙”还是“鹅口疮”？……………………………218
舌系带过短会怎么样？………………………………………………221
宝宝什么时候该长牙了？……………………………………………223
宝宝口腔健康之舌苔…………………………………………………224
宝宝口腔健康之刷牙…………………………………………………225
宝宝口腔健康之牙膏…………………………………………………227
宝宝发育 …………………………………………………………………… 229
宝宝的前囟你发现了吗？……………………………………………229
宝宝为什么是O型腿？……………………………………………… 231
宝宝为什么要做髋关节B超？……………………………………… 233
蛙抱的正确姿势 ………………………………………………………235
宝宝的体重、身高知多少？ ………………………………………237
语言发育 …………………………………………………………………… 241
宝宝说话晚有问题吗？……………………………………………… 241
什么叫作语前技能？…………………………………………………243
如何提高宝宝的语言能力？…………………………………………245
电子产品能帮助宝宝学会说话吗？………………………………248
语言落后要去医院检查什么？ ……………………………………250
宝宝护理 …………………………………………………………………… 252
新生宝宝的脐部如何护理？ ………………………………………252
女宝宝的私处如何护理？……………………………………………254
男宝宝的包皮，你会护理吗？ ……………………………………256
安抚奶嘴，到底该不该用？ ………………………………………259
宝宝多大可以竖抱？…………………………………………………262
宝宝的小屁股上突出的东西是痔疮吗？………………………… 262
宝宝防蚊小妙招 ………………………………………………………263
剃胎毛是可以让宝宝的头发变得更好吗？………………………265
宝宝老是歪脖子是怎么回事？ ……………………………………266
宝宝的手指又红又肿，这是怎么了？ …………………………268
为什么上了托班或幼儿园，宝宝开始频繁生病？……………269
宝宝意外伤害………………………………………………………………273
宝宝坠床后该怎么办？………………………………………………273
宝宝在家会溺水吗？…………………………………………………275
家庭意外伤害之异物窒息 ………………………………………… 277
参考文献 …………………………………………………………………… 280
后记
展开全部
宝贝呵护手册:新手爸妈的第一课 节选
辅食添加如何合理推进？ 当爸爸妈妈们掌握了辅食添加的时机之后，就需要了解如何来选择辅食添加的食物了。本节就是让家长来了解辅食到底该加什么，该如何逐步添加。 随着婴儿进食能力的发展，应逐渐推进辅食的复杂程度和质地。辅食喂养的同时应该继续喂养母乳或者婴儿配方奶粉。1岁以内除奶以外的食物还只能称之为辅食，不能代替奶。辅食的添加，除了满足婴儿生长、发育和健康所需的全面营养外，同时培养孩子的进食能力，学会口腔的咀嚼能力，培养用手抓食物，培养用勺、用筷子吃食物，是促进社会化培养的里程碑。促进味觉的发育，感受各种食物的口感、温度、质地。促进消化功能的发展，让胃肠道适应各种食物的刺激。培养孩子的好奇心和冒险精神等等。所以辅食添加可不是简单的吃饱而已哦！ 辅食添加是一个漫长的过程，可能需要从6个月开始至1岁半的漫长的进程，在此期间慢慢增加食物的分量和种类。每个孩子都是独立的个体，有些孩子添加辅食相当顺利，有些孩子可能会反反复复。家长需要的是做好充分的心理准备，配合宝宝的步调，逐步添加辅食。给宝宝添加辅食后，有心的家长可能会发现食物有些会以原型排出体外，便便中可能出现各种辅食残渣，如玉米粒、胡萝卜泥等，这在小年龄婴幼儿中都非常常见。其实这时候不需要特别担心，婴幼儿的口腔研磨功能尚不完善，咀嚼不充分，胃肠道功能不够健全，那么消化不了的食物以原型出现就很正常，不需要特殊处理，也不需要暂停辅食，这是很正常的一种现象。 添加辅食应首先添加单一成分的食物，由少到多。单一谷物成分的婴儿谷类食物能够提供额外的能量和铁，是添加的**种辅食的良好选择。米粉的变应原性*小而且容易获得，故传统上作为*初引入的辅食。因此医生一般会建议宝宝首先添加的是强化铁的米粉。调制婴儿米粉时可以添加母乳、婴儿配方奶粉或水。*初，应在原来两餐奶喂养时间的中间或下一餐奶开始前为婴儿加入少量的米粉，应逐渐增加米粉的量。由少到多，可以从1勺开始，逐渐2勺，多勺，然后到一餐辅食吃饱。喂养婴儿吃谷物时，应使用勺子。勺子喂养可加强口腔运动能力，可促进婴儿的语言发育，而反对用奶瓶喂养辅食。辅食添加应加一种到多种，每种新引入的食物需要观察3 ～ 5日，也就是每3 ～ 5日添加1次，每次添加1种单一成分的食物，以便识别婴儿对食物的不耐受。逐渐添加米粉、肉泥、水果泥和蔬菜泥。**个添加的固体食物应该是细腻的泥糊状，仅含一种成分，且不应该含有添加剂（盐、糖等）。在婴儿耐受各个成分后，可以喂以混合食物。比如先添加米粉，5日后尝试添加一种菜泥，观察3 ～ 5日没有不良反应，那么可以米粉混合菜泥给宝宝吃。但每次只能新添加一种食物，观察3 ～ 5日，主要观察 ：有无皮疹或皮肤上出现凸起的红色斑片（通常会有痒感，称为荨麻疹）；有无嘴唇或面部肿胀 ；有无呕吐或腹泻 ；有无咳嗽或呼吸困难 ；有无皮肤苍白。如果有以上症状，考虑孩子对该食物存在过敏，暂停给予该食物。辅食添加由细到粗，在婴儿能够耐受较稀的泥糊状食物，而且能够独自坐和尝试用手抓食物之后，可以添加较稠的泥糊状食物和捣烂的软食。在8月龄左右，婴儿通常已能适应浓稠的泥糊状食物，而且舌头已发育得足够灵活，能够咀嚼和吞咽分量更大的、质地更多样的食物（磨碎的食物、含有柔软小颗粒的捣烂的食物）。 美国儿科学会建议首先添加的辅食为婴儿谷类食物和肉泥，因为这些食物可提供铁和锌，而铁和锌是婴儿膳食中*可能缺乏的营养素。而为了促进铁的吸收，还需逐步添加富含维生素C的食物，比如水果泥和蔬菜泥。当然这些顺序没有一定的规定，首先添加强化铁米粉，其次逐步添加肉泥、水果泥、蔬菜泥、蛋黄泥。所有的辅食都不添加任何调味品，包括糖和盐。婴儿期避免添加糖和盐，有助于降低以后人生中对甜味和咸味的感受阈值，且不会造成肾脏额外的负担。鼓励家长自制泥糊状食物，要保证新鲜、卫生，不添加调味品。 辅食添加是一门爸爸妈妈们都需要重视的学问，每一次学一个知识点，为宝宝的营养打下坚实的基础，更是为了宝宝这一生的进食模式在学习。所以，爸爸妈妈们都要好好学习哦！
宝贝呵护手册:新手爸妈的第一课 作者简介
徐海钧，上海市静安区妇幼保健所妇产科主治医师，毕业于上海交通大学医学院，长期致力于母婴健康的宣传教育工作。作为上海市静安区 “好孕好育1000天”妇幼健康科普服务项目金牌讲师，多次获得个人和集体荣誉。 马思敏，卓正医疗儿童保健、儿内科医生，复旦大学上海医学院儿科学硕士，曾就职于复旦大学附属儿科医院，近年来致力于儿科常见疾病和儿童保健工作。
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