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宝宝科学喂养这样做 版权信息
- ISBN：9787571322977
- 条形码：9787571322977 ; 978-7-5713-2297-7
- 装帧：一般铜版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
宝宝科学喂养这样做 本书特色
内容丰富，速查速用。不仅介绍了母乳宝宝和配方奶宝宝的喂养重点、不同月龄宝宝的辅食喂养方案和早教方案，还针对宝宝常见的健康问题提出饮食调理建议。 图文并茂，通俗易懂。针对0~12个月宝宝提出早教方案，每个步骤都搭配清晰图片，轻松就能看懂。 步骤详解，科学实用。针对不同月龄宝宝的消化功能与营养需求提供辅食食谱，科学实用；详解辅食制作步骤，简单方便，新手父母也能轻松制作。
宝宝科学喂养这样做 内容简介
《宝宝科学喂养这样做》针对0到3岁不同年龄段宝宝的营养需求和身体发育特点，以问答的方式，分阶段解答孩子的喂养难题，帮助新手父母了解宝宝的生理特点、营养需求、喂养误区，根据宝宝的年龄制订合理的饮食方案。针对0到3个月的宝宝，分别对母乳宝宝和配方奶宝宝的喂养问题进行解答，如正确哺乳的方法、母乳的保存、配方奶的选择、泡配方奶的方法等。针对4个月到3岁的孩子，书中分4部分，针对不同阶段宝宝的发育特点，精选150多道辅食食谱，为妈妈提供实用的食谱方案，让父母的爱更科学合理。书中针对厌食、厌奶、腹泻、便秘、过敏、发热等常见问题给予饮食调理建议，还附有0~12个月宝宝的早教方案，帮助父母解决育儿烦恼。
宝宝科学喂养这样做 目录
**部分 0～3个月新生儿阶段 母乳宝宝和配方奶宝宝
【新生儿阶段】母乳宝宝
为什么要给宝宝喝母乳？ ...............................2
如何正确哺乳？ ............................................4
如何判断宝宝有没有喝饱？ ............................6
母乳的保存 ..................................................11
哺乳期妈妈要怎么吃？ ................................ 13
哺乳期妈妈可以服药吗？ ............................. 15
哺乳期妈妈*常问的问题 ............................. 17
【新生儿阶段】配方奶宝宝
如何选购婴儿配方奶？ ................................22
奶瓶该怎么挑？ ..........................................25
怎么冲泡奶粉？ ..........................................26
常见喂奶问题 ..............................................29
怎么喂宝宝吃药？ .......................................33
宝宝有哪些口腔问题？ ................................34
宝宝会遇到哪些肠胃问题？ ..........................35
宝宝*常发生的问题 ....................................37
父母早教有方，宝宝聪明健康
第1个月宝宝的早教 .....................................39
第2个月宝宝的早教 ..................................... 41
第3个月宝宝的早教 .....................................45
第二部分 4～12个月 宝宝开始吃辅食
4～6个月宝宝吃辅食
什么是辅食？ .................................................. 48
喂辅食要注意哪些事？ ..................................... 51
4～6个月宝宝的辅食 ........................................58
主食类
米汤 ....................................................................58
米粉 ....................................................................59
米糊、黑米汤 ...................................................... 60
燕麦糊 ................................................................. 61
糙米糊、小米糊 ...................................................62
土豆泥、红薯泥 .................................................. 63
南瓜泥 ................................................................ 64
海带粥、苹果米粉、水梨糙米糊 ............................65
水果类
苹果汁、丰水梨汁 ................................................67
香瓜汁、哈密瓜汁 ............................................... 68
西洋梨汁、菠萝汁 ............................................... 69
小西红柿汁、木瓜泥、西瓜汁 .............................. 70
葡萄汁 ................................................................. 71
香蕉泥、红枣汁 ...................................................72
蔬菜类
菠菜汁 .................................................................73
西蓝花汁、苋菜汁 ............................................... 74
空心菜汁、红薯叶汁、小白菜汁 ............................75
圆白菜泥、胡萝卜汁 .............................................76
父母早教有方，宝宝聪明健康
第4个月宝宝的早教 ..........................................77
第5个月宝宝的早教 ..........................................79
第6个月宝宝的早教 .......................................... 81
7～9个月宝宝吃辅食
喂辅食要注意哪些事？ .....................................82
7～9个月宝宝的辅食 ........................................86
主食类
米饼、烤吐司 ...................................................... 86
蒸馒头、豌豆泥 ...................................................87
面线、蒸萝卜糕、红枣山药粥 .............................. 88
大骨南瓜粥、苹果麦片泥 ..................................... 89
柴鱼海带粥、西红柿蔬菜粥 .................................. 90
蔬菜类
绿豆芽泥 .............................................................91
油菜泥、丝瓜泥、冬瓜泥 ..................................... 92
芥蓝菜泥、西红柿小白菜泥、西葫芦泥 ................. 93
三色蔬菜泥、苋菜豆腐泥 ..................................... 94
水果类
橙汁、葡萄柚汁 ...................................................95
猕猴桃泥、番石榴汁、莲雾汁 .............................. 96
肉类
鸡肉泥、猪肉泥 .................................................. 97
牛肉燕麦粥、猪肝泥 ............................................ 98
豆类和蛋类
豆腐泥 ................................................................ 99
毛豆泥、原味豆浆、蛋黄泥 .................................100
鱼类
鲈鱼泥、鲷鱼粥 ................................................. 101
父母早教有方，宝宝聪明健康
第7个月宝宝的早教 ........................................ 102
第8个月宝宝的早教 ........................................103
第9个月宝宝的早教 ........................................ 105
10～12个月宝宝吃辅食
喂辅食要注意哪些事? ..................................... 107
10～12个月宝宝的辅食 .................................. 114
展开全部
宝宝科学喂养这样做 节选
为什么要给宝宝喝母乳？ Q 母乳是唯一针对宝宝的食物？ 母乳可以说是大自然中唯一专门针对宝宝设计的食物，含有上千种营养成分，如乳清蛋白、乳糖、脂肪酸、矿物质等，能完全提供宝宝4 个月前需要的营养。研究指出，即使宝宝1 岁后，母乳仍可持续提供适当的营养成分，尤其是蛋白质、脂肪及多种维生素。 Q 初乳是宝宝的**剂预防针？ 乳房**次分泌的奶水即“初乳”，就是产后约1 星期所分泌出来，呈淡黄色、带点黏稠性的母乳。初乳富含高比例的蛋白质和维生素，而碳水化合物及脂肪含量则比在3 ～ 5 天后所分泌的母乳低，因此低脂、低糖。初乳含有大量矿物质，其中的钠含量更是成熟乳的3 倍以上，有促进胎便排泄的重要功能。此外，初乳含有抗体，能帮助新生儿抵抗母体感染过的病毒。 产后头几天的初乳，是宝宝的**剂预防针，其含有大量免疫球蛋白，能对抗细菌和病毒，减缓导致过敏的蛋白对宝宝的影响。此外，其也含有大量白细胞，具有杀菌和抵抗病毒的作用，另有抑菌物质乳铁蛋白（Lactoferrin），可抑制宝宝体内坏菌的生长。 小贴士 初乳有助宝宝抵抗疾病 根据“日本家族计划协会”的研究，初乳能帮助新生儿抵抗破伤风菌、百日咳菌、肺炎链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌、沙门杆菌，甚至能有效抵御流行性感冒病毒、麻疹病毒等。 Q 喝母乳的宝宝较聪明？ 宝宝出生头几个小时是建立亲子关系的重要时刻，也是现今推广母婴同室的重要原因。母子熟悉彼此的感觉、气味和影像，对亲子关系有一定好处。 许多研究报告都显示，喝母乳的宝宝，罹患呼吸道感染、中耳炎、腹泻的概率都较低；儿童期的糖尿病、癌症、过敏性疾病发生率都有可能降低。 此外，研究发现，母乳宝宝的平均智商较高，或许是营养对智能的影响。除了营养层面，妈妈亲自哺育母乳时，宝宝必须努力用嘴吸吮才能吸出乳汁，有助于促进肌肉和下颚的发育，增强宝宝日后咀嚼食物的能力。 Q 喝母乳的宝宝较独立？ 宝宝除了有生理上的需求，也有被爱抚、关怀的心理需求。研究儿童心理的专家指出，当婴儿的需求被充分满足时，将来个性会较独立，若父母愿意在前3 年多花点心思陪伴他成长，日后的教养将更省力。 让宝宝喝母乳并不会让他们变得过于依赖，反而有许多研究发现，喝母乳的宝宝会因为有更多的安全感而变得独立。宝宝自己会决定要何时断乳，当然也需要妈妈的正向鼓励，才能让孩子学习独立。 Q 早产儿更要喝母乳？ 妈妈从怀孕开始，身体就开始分泌荷尔蒙，让乳房组织发生变化，替未来分泌母乳做准备。母乳的成分会随着妈妈的怀孕周数、宝宝的喂食时间有所变动。例如，早产儿妈妈所分泌的乳汁中，含有较高的蛋白质、脂肪、钠、镁及甲型球蛋白，*适合早产儿的需求。 乳汁中的脂肪含量会有前后的差别。在同一次喂奶时，前奶的脂肪含量较后奶的脂肪含量低，但前奶的奶水量和蛋白质含量较高。宝宝一开始会先吸到前奶，当吸吮动作减缓，停下来休息时，表示他开始吸后奶了，后奶的奶水量虽不大，但可以让宝宝较易产生饱腹感而自动停止吸吮。
宝宝科学喂养这样做 作者简介
生活新实用编辑汇集了各大健康医疗单位、机构的医师、营养师，以及资深养生保健专家、编辑团队，将理论知识化繁为简，轻松易读，策划编写了大量生活健康科普读物。
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