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P.E.T.父母效能训练中国实践篇(2022)

P.E.T.父母效能训练中国实践篇(2022)

作者:王漪
出版社:东方出版社出版时间:2022-08-01
开本: 16开 页数: 308
本类榜单:家庭教育销量榜
中 图 价:¥35.9(6.0折) 定价  ¥59.8 登录后可看到会员价
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P.E.T.父母效能训练中国实践篇(2022) 版权信息

  • ISBN:9787520728010
  • 条形码:9787520728010 ; 978-7-5207-2801-0
  • 装帧:75g胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:

P.E.T.父母效能训练中国实践篇(2022) 本书特色

适读人群 :对家庭教育有一定追求的家长群体;信任P.E.T.父母效能训练的家长及老师群体。★ P.E.T.父母效能训练,是公认的面向家长的家庭教育技能培训,现今已拓展到世界50多个国家和地区,惠及千百万的家庭; ★ 家庭教育众说纷纭,流派众多,只有托马斯·戈登博士凭借P.E.T.父母效能训练的“戈登模式”,连续三年获得诺贝尔奖提名; ★本书全面介绍人本主义心理学背景的沟通模式理论框架,科学严谨; ★本书是中国代理P.E.T.父母效能训练,并在中国家庭实践多年的基础上,通过搜集大量案例的经验总结,有很强的指导意义; ★结合中国家庭教育、亲子沟通现状,切中中国家长面临的普遍困扰,能有效解决实际问题。

P.E.T.父母效能训练中国实践篇(2022) 内容简介

P.E.T. 全称 Parent Effectiveness Training(父母效能训练),是以人本主义心理学理论为基础的父母培训课程,*早由托马斯·戈登博士创立,2010年进入中国以来影响了千千万万的中国家庭,改善了他们的家庭氛围和亲子关系。本书通过介绍托马斯·戈登博士所创建的父母效能训练框架理念及技巧,向读者展示如何通过改变说话方式,有效解决家庭冲突,改善亲子关系、夫妻关系甚至原生家庭关系,从而促进个人的成长和自我实现。通过上百个真实案例,展示戈登模式在中国家庭落地实践的有效性。通过真实故事分享,引发中国家长共鸣、思考。

P.E.T.父母效能训练中国实践篇(2022) 目录

**章 身边的 P.E.T.

1 P.E.T. 简介

2 为何选择 P.E.T. ?

P.E.T. 讲师亢翠:父母需要帮助,而不是被指责

P.E.T. 讲师赵薇:因为我会更喜欢我自己

P.E.T. 讲师艺慈:吸引我的是它的真实、博爱还有麻烦

P.E.T. 讲师杨慧:嘿,现在的这个你,也是可以用的

P.E.T. 讲师王乐:这么美好的事情,我希望有更多人知道

P.E.T. 讲师张宏:爱学习的父母不一定能养育好孩子

第二章 进入 P.E.T. 视角,从行为窗口开始

1 走出标签化的世界

2 按感受划分行为

3 感受不是固定不变的

4 做内外一致的父母

5 分清界限,做好问题归属

第三章 “倾听”,是*有效的协助

1 无效的协助方式

2 有效的协助方式

3 P.E.T. 家庭的倾听故事

第四章 开放自我,“经营”好关系

1 表白性我—信息

2 预防性我—信息

3 肯定性我—信息

4 我—信息的力量

5 三种时间

P.E.T. 讲师亢翠:两娃一妈怎么分

P.E.T. 讲师王乐:跟婆婆的一对一时光

P.E.T. 讲师曼丽:周六晚的亲子时光

第五章 有效面质,表达自己的需求

1 无效的面质

2 面质性我—信息

3 有效的面质技巧,需要适时换挡

第六章 调整环境

第七章 双赢法解决冲突

1 输赢法是无效的

2 第三法,通过六个步骤实现双赢

3 第三法故事

P.E.T. 讲师赵薇:我想让你回家

P.E.T. 讲师欣格:练钢琴的女儿

P.E.T. 讲师杨慧:双胞胎儿子的三次分床

P.E.T. 讲师艺慈:P.E.T. 中的大 Boss

P.E.T. 讲师颜言:“我就要妈妈来!”

P.E.T. 讲师惠敏:儿子的手机

第八章 处理价值观冲突

1 成为孩子的顾问

2 我—信息和倾听

3 做孩子的榜样

4 调整自我

5 价值观实践故事

P.E.T. 讲师萌萌:女儿说脏话

P.E.T. 讲师曼丽:你助人为乐,孩子是否也要如此?

P.E.T. 讲师杨慧:妈妈,我想起了你说的拔河

P.E.T. 讲师艺慈:由避孕套引发的讨论

第九章 案例集锦

1 如何面对孩子的“问题”

P.E.T. 讲师孙庆军:当孩子说,爸爸,我不想上学了——很庆幸,我“戈登”了一下

P.E.T. 讲师素宁:“不上幼儿园”的几段插曲——看见未被满足的需求

P.E.T. 讲师张宏:玩游戏停不下来——冲突中体验成长与爱

P.E.T. 讲师可菁:断奶——也可以用“预防性我—信息”和“调整环境”

2 如何处理关系冲突

P.E.T. 讲师杨慧:双胞胎兄弟情——从塑料到钢铁

P.E.T. 讲师李清朱:幼儿园里的日常——冲突过后是成长

P.E.T. 讲师苏苏:“妈妈,对不起,我真的很爱你”

P.E.T. 讲师芳芳:“温柔而坚定”惹的祸——放掉“应该”,遵从真实的自己

3 如何协助孩子培养能力

P.E.T. 讲师闫珺:通过亲子沟通,让孩子爱上学习

P.E.T. 学员王一玮:韧性固然重要,但千万别本末倒置

P.E.T. 讲师梦瑶:我和蹬蹬的跳绳之旅

4 如何育儿育己实现个人成长

P.E.T. 讲师朱小爱:“你又吼我又打我,还去教别人怎么不吼孩子!你别去了!”

P.E.T. 讲师张华:界限明了,万事不扰!——从写给老妈的信开始

P.E.T. 讲师可菁:技巧的“困境”——允许自己,才有机会跳出

P.E.T. 讲师玲聆:遇见了那个*爱的自己

第十章 挑战与机遇

1 身边的不同声音

P.E.T. 讲师艺慈:又是套路吗?

P.E.T. 讲师王乐:这个没用

P.E.T. 讲师赵薇:养育的三个主要困境

2 P.E.T. 真的就是放纵孩子吗?

P.E.T. 讲师杨慧:将概念回归到行为窗口

P.E.T. 讲师王乐:从“没写完作业”讲起

P.E.T. 讲师亢翠:接纳 or 放纵?我们都在慢慢地寻找和孩子之间的平衡

P.E.T. 讲师张宏:面对“犯错”的孩子

……


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P.E.T.父母效能训练中国实践篇(2022) 节选

我家妹妹做手工时,其中的一个纸制零件断了,她哇的一下就哭了。哥哥马上过来安慰她:“断了呀?没事,哥哥给你粘一下。” 妹妹还是哭:“我不要粘的,我就要好的……” 哥哥接着说:“让妈妈给你买个新的吧……” 然后妹妹还是大哭,甚至更生气了:“不要新的,我就要这一个……” 哥哥没辙了,开始使出转移注意力大法:“悠悠,你做做这个呗,你看这个多好玩……” 可是不管他怎么安慰,妹妹还是不理,哇哇大哭。哥哥真的非常用心地给妹妹提了很多建议,就像我在学习 P.E.T. 之前做的那样。但是这并没有缓解妹妹的难受,有的话说出来甚至是火上浇油,让她更生气了。因为对于妹妹来说,这个零件坏了,真的是天大的事情。提建议并没有关照到她的感受。 那怎样能真正协助到她?我把她抱起来,跟她说:“你这个零件断了,你很难过。”妹妹边哭边“嗯”了一声,她觉得自己的感受被理解了, 能明显感觉到她整个人软下来了。可她还继续哭着,把她的难过情绪哭出来。 我就一直陪着她,很快她就缓过来了,主动说:“妈妈,您给我粘一下吧。”她的内在感受被理解了,就开始自己主动去思考怎样解决。 女儿在生活中很多次地被理解、被倾听,我慢慢发现她开始不“作”了,整个人的状态越来越舒展。 又有一次,女儿拿着她刚做的彩泥作品气呼呼地过来找我:“妈妈,哥哥说我做得不好……”我一看,她做了一个翅膀长长的小企鹅。“哥哥这样说你,你觉得很难过。”我赶紧抱起她,她哇的一下就哭了。哥哥赶紧过来解释:“妈妈,她的两个翅膀做得不一样长,而且那个企鹅的翅膀做得太长了,都拖到地上了……”哥哥想解释自己只是在描述客观事实。可是这样的解释无异于火上浇油,妹妹哭得更大声了。我赶紧用眼神示意哥哥别说了,让我和她待一会儿。 我抱着妹妹,听着她慢慢地停止哭泣。安静下来以后,我们一起看她的小企鹅。“看你的小企鹅,脑袋圆圆的,萌萌的。我很喜欢它脸上这个小腮红,好像有一点点害羞,特别可爱。” 妹妹也有一点点害羞:“哥哥说小企鹅的翅膀太长了,做得不好。”她还是念念不忘这一点。 “哥哥的意见,对你很重要,他这么说你觉得很伤心。不过,我觉得翅膀做得长长的,也有好处,小企鹅能站得特别稳……”这样的安慰在她伤心难过、处于问题区的时候是听不进去的。只有当她真正平静下来,才能理解并接受。妹妹这才有点儿释怀了。

P.E.T.父母效能训练中国实践篇(2022) 作者简介

主编王漪: 美国戈登国际培训认证P.E.T.父母效能训练中国督导、美国戈登国际培训认证Y.E.T.青少年效能训练讲师、T.E.T.教师效能训练工作坊培训认证、美国戈登国际培训中国北区总代理家成长公司专职讲师、首届全国P.E.T.金话筒讲师、《P.E.T.父母效能训练实践篇》(托马斯??戈登著)再版译者,参与编写《P.E.T.父母效能训练中国实践篇》(2017版)。 美国戈登国际培训(简称GTI)中国区代理机构是GTI授权在中国开展E.T.课程培训认证的四家机构,致力于戈登模式的推广,让更多中国家庭从中受益。目前在全国已认证数千名讲师。

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