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【心理学与生活】心理学与气质修炼【3版】 版权信息
- ISBN：9787521625721
- 条形码：9787521625721 ; 978-7-5216-2572-1
- 装帧：80g轻型纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
【心理学与生活】心理学与气质修炼【3版】 本书特色
一本书让你修炼完美气质，成为气质达人 心理学与生活系列图书： 《心理学与心理调节术：6版》 39.80元 978-7-5216-2559-2 《心理学与气质修炼：3版》 39.80元 978-7-5216-2572-1 《心理学与微表情微反应：3版》 42.80元 978-7-5216-0589-1 《心理学与情绪控制：5版》 39.80元 978-7-5216-2125-9 《心理学与人性的弱点：2版》 46.00元 978-7-5216-0448-1 《心理学与行为分析：2版》 45.00元 978-7-5216-1601-9 《心理学与心理分析》 46.00元 978-7-5216-0878-6 《心理学与领导力》 46.00元 978-7-5216-0132-9 《心理学与自我疗愈：2版》 46.00元 978-7-5216-0894-6 《心理学与情商、气场、影响力：5版》 56元 978-7-5216-0357-6 《心理学与社交技巧：3版》 39.80元 978-7-5216-1191-5
【心理学与生活】心理学与气质修炼【3版】 内容简介
气质是人内在修养与外在形象的综合体现，生活中的每一个瞬间都会展现出我们不同的气质，而我们每个人也都希望自己拥有优雅、非凡的气质。但如何才能塑造出众的气质呢？本书从心理学的视角，教读者如何从外在着装、言谈举止、接人待物、心态调节、情绪控制、礼仪细节、内在涵养等方面去修炼自身气质。让读者通过这些方面的改进，变得更加有修养、有内涵，有自信、有智慧，更会控制情绪，也更会尊重他人。从而塑造出一种由内而外的出众气质，散发出迷人的魅力。
【心理学与生活】心理学与气质修炼【3版】 目录
**章 揭开那*神秘的面纱/001
它如钻石一样，是“美丽”的源泉/002
审视自己，学会和自己相处/004
对号入座，看看你是什么气质/007
认清自己，才能享受快乐人生/011
第二章 成为一道靓丽的风景线/015
活出你的个性，气质与众不同/016
人靠衣服，马靠鞍/020
女白领的穿衣秘诀/024
男人，衣装同样重要/027
第三章 言语谈吐打造气质达人/031
克服羞涩，大胆讲出来/032
说话有分寸，气质贵稳重/037
恰如其分地赞美，给你春风般的感觉/040
不说闲话，八卦是形象杀手/044
对人话三分，气质有内涵/049
专注地倾听，做有修养的人/053
第四章 不成功不等于不成长/059
坦然的心态让你气质出众/060
抱怨会让你的形象大损/066
低调做人，彰显成熟气质/071
对待小人，展现君子之风/076
面子留给别人，风度属于自己/082
第五章 “质”为自信者倾倒/089
正视自己，存在即合理/090
微笑，点亮你的气质/093
感恩对手，气质是一种胸怀/099
善恶一念之间，气质天壤之别/105
阳光心态，扮靓你的气质/112
不随波逐流，赋予你自信的气质/118
深耕细节，打造完美主义气质/124
第六章 人格魅力让生活游刃有余/131
放下身段，姿态低形象不低/132
控制情绪，做情商高手/138
不拒绝失败，永葆拼搏的气质/144
逆境中坚守，令人折服的气质/150
大海般的心胸，化为强者的气质/156
昂头挺胸，走出自信人生/163
第七章 让自己变得稳重优雅/169
礼仪，体现在细节/170
一诺千金，是有担当的气质/176
放慢脚步，有一份恬淡的气质/182
强健的体魄，让你充满活力/188
第八章 内涵素质提升自己的气质/195
及时充电，提升你的气质/196
懂得“留白”，气质不会窒息/201
兴趣盎然，是成功者的气质/207
智慧，是气质的灵魂/213
随遇而安，一种智者的气质/218
学会独处，空谷幽兰般的气质/224
送人玫瑰，手有余香/230
展开全部
【心理学与生活】心理学与气质修炼【3版】 节选
它如钻石一样，是美丽的源泉 大部分的人对气质的概念是模糊的，不全面的。他们的评判标准是根据自己感觉的好坏来定，就如自己身上没有的东西，如果在他人的身上看到了，我们就觉得那个人出类拔萃，有时候仅仅是因为出类拔萃，就觉得他很有气质。久而久之，在一个人的脑海里面，“出类拔萃”就成为了气质的代言词。人们常把气质当作褒义词来用，认为一个没有气质的人就是没有内涵修养的人，一个有气质的人即使生活在贫民窟里面，也会鹤立鸡群，所有的一切自然而然地超越于众人之上。 那到底什么是气质呢?气质是一个人的姿态、穿着打扮、长相等众多因素结合在一块，给人的一种心理感觉。就像一个女人佩戴的钻石项链一样，它会让一个人神采奕奕，充满了魅力。 在大学里面，小悠和小韩是同班同学。在班上，大家一致认为小韩是*漂亮的女孩子，皮肤滑如白玉，长着一张精致的脸，但就是这张精致的脸，总让人有种说不出来的感觉，觉得在她的身上欠缺什么。有人说，她的眼睛长得有点像鱼的眼睛，浮肿且无神。反观小悠，人长得不高，皮肤也不如小韩的好，但是你和她交谈的时候，你就会被她那双炯炯有神的眼睛所吸引。因而，大家都说小韩虽然长得很漂亮，但是却没有气质;而小悠呢，不漂亮却很有气质。 “姜太公钓鱼，愿者上钩”这个典故，想必大家都耳熟能详。它讲的是，在商朝末年，纣王残暴昏庸，让百姓处于水深火热之中。而周文王心系天下百姓，外出狩猎时，在渭水边看到一位老者在垂钓，老者穿着布衣，却没能掩盖他仙风道骨般的气质。周文王被他吸引住了，上前细看，他钓鱼的鱼竿离水面还有一段距离，而且那鱼钩是直的，不是弯的，上面也没有钓饵。姜子牙说：“愿意上钩的鱼儿自己上来。”文王敬他为圣人，于是和他倾谈。周文王发现姜子牙是个志向远大、学问渊博的人，上知天文，下知地理。于是，文王就把姜子牙请回去做自己的军师。 姜子牙的垂钓并不是自得其乐，姜太公钓鱼，愿者上钩。假如没有他那超凡脱俗的气质，一个老头又怎么会被周文王看中，并且被任命为军师。进一步说，如果没有这种气质，他也没有机会参与到后来的牧野之战，也成不了周朝的开国元勋。 可见，一个人如果气质出众，就容易被更多的人关注，到*后连机会都会垂青于你。我们会用优雅、阳光帅气、华贵这些熠熠生辉的字眼去赞美知识渊博、谈吐幽默风趣的人。可是，如果有一天我们遇到一个从偏僻地方来的人，我想人们对他的待遇是截然不同的。尽管他直爽、淳朴、豪迈，但是和前面的优雅、华贵比较起来，他的一切就变成了粗俗、没气质。殊不知人的气质本身是没有好坏之分，气质类型也没有优劣之别的。庄子在《秋水》中提到“以道观之，物无贵贱”，意思是说，从道上来看，万物是没有高低贵贱之分的。所以我们要明白，气质不是一个人或一类人所独有的，它存在我们每个人的身上。
【心理学与生活】心理学与气质修炼【3版】 作者简介
赵舜，湖北黄冈人，大众社科书作家，有心理学和教育学专业背景，长期关注并擅长心理自助类图书写作。出版图书作品有《心理学与气质修炼》《微表情心理分析术》《犯罪心理侧写》等。
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