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FMD饮食方式与健康管理 版权信息
- ISBN：9787570617807
- 条形码：9787570617807 ; 978-7-5706-1780-7
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
FMD饮食方式与健康管理 内容简介
饮食干预是健康管理和慢病防控的重要手段，但多年来，饮食干预的应用与推广情况却很不理想。原因可以归结为：执行难度大（需要改变习惯）、见效时间长（难以坚持）、缺乏效果评估标准（案例多、数据少）等问题。FMD模拟禁食饮食是一种低热量、低蛋白的循环饮食，可以在短短的5天时间内减重减腰围、降低血糖、改善胰岛素抵抗。与其他饮食干预方法相比，FMD执行难度低，效果可量化评估，实操原则明确，食谱制定精准，容易标准化，因此FMD不仅是健康管理中的一个重要工具，而且可以作为饮食干预应用与推广的示范标准。本书系统地介绍了FMD的背景、原理、应用、实操与常见问题，是一本很好的专业指导用书。
FMD饮食方式与健康管理 目录
**部分?关于FMD饮食 1
**章?FMD饮食概述 3
第二章?禁??食 14
第三章?自??噬 31
第二部分?FMD饮食的临床应用 41
第四章?代谢综合征 43
第五章?糖?尿?病 55
第六章?高?血?压 78
第七章?心血管疾病 97
第八章?多囊卵巢综合征 116
第九章?炎症性肠病 131
第十章?自身免疫性疾病 141
第十一章?神经退行性疾病 148
第三部分?FMD饮食实操 157
第十二章?FMD饮食食谱设计 159
《FMD饮食方式与健康管理》特别鸣谢 186
展开全部
FMD饮食方式与健康管理 作者简介
NIAS（Nutrition International Advanced Studies)营养学国际研修项目于2016年10月30日在北京启动。NIAS致力于将国际前沿的健康管理理念、科学实用的技术与方法引入中国，快速本土化标准化，为中国的健康管理、慢病防控尤其是心智疾病的防控贡献一份力量。NIAS每年举办一届国际论坛，从2017年至2021年，已经成功举办了五届营养医学国际高峰论坛，主题分别是自闭症、老年痴呆、多动症、抑郁症和焦虑症。NIAS将SCD饮食、FMD饮食、PDS精准排毒、NuCalm压力管理等方法进行了本土化和标准化，出版了《现代体重管理系统》《NuCalm压力管理系统》《SCD饮食与文化》三部书籍，完成了三十多个专业系列课程的制作与推广，学员人数近2万。
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