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老年中医养生保健
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老年中医养生保健

作者：邓沂主编
出版社：安徽科学技术出版社出版时间：2021-06-01
开本： 24cm 页数： 175页
本类榜单：保健/心理健康销量榜
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老年中医养生保健 版权信息

  • ISBN：9787533781828
  • 条形码：9787533781828 ; 978-7-5337-8182-8
  • 装帧：70g胶版纸
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 所属分类：
    保健/心理健康
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    中医保健

老年中医养生保健 本书特色

为了便于学习，《老年中医养生保健》的每章均在章前列“学习目标”，以利学员了解学习目的以及知识与能力要求；章中列“知识链接”，方便学员了解相关知识。本教材注重与时代融合、与现代科技融合，设有随文二维码，即将相关养生保健技能制作成视频，通过二维码数字增值服务，满足学员自主学习需求。

老年中医养生保健 内容简介

本书分基本理论、常用方法、应用举例。内容包括: 中医养生保健的基本概念 ; 中医养生保健的基本原则 ; 精神情志养生法 ; 饮食药膳养生法 ; 生活起成养生法等。

老年中医养生保健 目录

上篇 基本理论
**章 概论
**节 中医养生保健的概念与特点
一、中医养生保健的概念
二、中医养生保健的特点
第二节 中医养生保健的目的和意义
一、中医养生保健的目的
二、中医养生保健的意义
第二章 中医养生保健的基本观念
**节 生命观
一、生命的物质观
二、生命的运动观
三、生命的衰老观
第二节 寿夭观
一、天年及预期寿命
二、影响寿夭的因素
第三节 健康观
一、西医与中医的健康观
二、形与神俱的健康标准
第三章 中医养生保健的基本原则
**节 天人相应，和调阴阳
一、天人相应
二、和调阴阳
第二节 形神共养，养神为先
一、形神共养
二、养神为先：
第三节 调养脏腑，首重脾肾
一、调养脏腑
二、首重脾肾
第四节 畅通经络，和调气血
一、畅通经络
二、和调气血
第五节 扶正祛邪，扶正为主
一、正气、邪气及其发病
二、扶正祛邪，重在扶正
第六节 杂合调养，辨证使用
一、杂合调养
二、辨证使用
……

中篇 常用方法
下篇 应用举例
展开全部

老年中医养生保健 作者简介

邓沂，1963年出生，国家级名老中医于己百教授学术经验继承人、中医执业医师。曾任甘肃中医药大学教授、硕士生导师。现为安徽中医药高等专科学校教授、芜湖市中医医院特聘专家、安徽中医药大学兼职硕士生导师，安徽省名中医、安徽省教学名师、安徽省高校专业带头人。兼任国家中医药管理局中医药文化科普巡讲专家、安徽省中医科普讲师团专家，世界中医药学会联合会药膳食疗研究专业委员会副会长、安徽省中医养生保健专业委员会副主任委员、安徽省药膳食疗研究专业委员会理事长。 从事《黄帝内经》、养生保健、药膳食疗的教学、研究与中医临床诊疗工作30余年。完成省部、厅级科研课题10余项，获省科技进步奖1项、省医药暨中医药科技奖3项。主编《黄帝内经养生智慧解密》《中医养生学》《中医养生康复技术》《从胃肠病谈养生》《从便秘谈养生》《中国食物药用大典》《中医药膳学》《甘肃药膳集锦》《茶饮与药酒方集萃》（第2版）、《于己百医案精解》等专著、教材10余部。发表学术论文60余篇。

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