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阳光成长 高职大学生心理健康教育教程 第二版 版权信息
- ISBN：9787040537161
- 条形码：9787040537161 ; 978-7-04-053716-1
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
阳光成长 高职大学生心理健康教育教程 第二版 内容简介
本书以高职大学生成长为主线，运用心理学理论，结合学生实际，系统介绍高职大学生适应与发展心理、学习心理、人际交往、自我意识、人格发展、情绪管理、挫折与压力管理、恋爱心理、生命教育与危机干预等。旨在使高职学生明确心理健康的标准积及意义，增强自我心理保健意识和心理危机干预意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力、切实提高心理素质，促进学生全面发展。本书在上一版基础上更新过时案例，增加一批二维码承载的视频资源，进一步提高使用价值。本书适合作为高职高专院校心理健康教育课程教材，亦可供相关人员参考使用。
阳光成长 高职大学生心理健康教育教程 第二版 目录
**章 关注心灵走近健康——心理健康绪论
**节 健康与心理健康
第二节 正确认识心理问题和心理咨询
第三节 高职大学生发展过程中的心理困扰及其影响因素
第四节 高职大学生心理健康教育的意义和途径
课堂活动
第二章 适应环境融入大学——高职大学生适应与发展心理
案例导入
**节 适应与发展的概念及相关理论
第二节 高职大学生常见的心理适应问题
第三节 高职大学生适应大学生活的策略
课堂活动
第三章 快乐学习 奏响旋律——高职大学生学习心理
案例导入
**节 学习心理概述
第二节 高职大学生常见的学习心理问题及调适
第三节 高职大学生学习能力的培养策略
课堂活动
第四章 悦纳他人和谐相处——高职大学生人际交往心理
案例导入
**节 高职大学生人际交往概述
第二节 高职大学生常见人际交往特点及问题
第三节 高职大学生保持良好人际关系的原则与途径
课堂活动
第五章 认清自我完善自我——高职大学生自我意识心理
案例导入
**节 自我意识概述
第二节 高职大学生自我意识发展的特点与存在的问题
第三节 高职大学生自我意识的塑造与完善
课堂活动
第六章 健全人格绽放生命——高职大学生人格心理
案例导入
**节 人格概述
第二节 气质、性格与能力概述
第三节 高职大学生人格发展缺陷及其自我调节
第四节 高职大学生健全人格的培养
课堂活动
第七章 管理情绪 掌控自己——高职大学生情绪心理
案例导入
**节 情绪的概述及相关理论
第二节 高职大学生的情绪特点及不良情绪
第三节 高职大学生情绪的调节与培养
课堂活动
第八章 直面挫折释放压力——高职大学生挫折心理与压力管理
案例导入
**节 挫折与挫折承受力概述
第二节 高职大学生挫折类型与应对方式
第三节 高职大学生挫折承受力的培养
第四节 压力与压力管理
课堂活动
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