中图网

>

拓展读物

健身气功新功法丛书校园五禽戏(初中版)/健身气功新功法丛书(3)

作者：国家体育总局健身气功管理中心

出版社：人民体育出版社出版时间：2018-08-01

开本：其他页数： 95

本类榜单：中小学教辅销量榜

中图价:¥21.8(8.7折) 定价 ~~¥25.0~~ 登录后可看到会员价

加入购物车收藏

运费6元，满69元免运费

?快递不能达地区使用邮政小包，运费14元起

云南、广西、海南、新疆、青海、西藏六省，部分地区快递不可达

本类五星书更多>

>
世界经典文学名著系列注音版:小妇人(九品)

世界经典文学名著系列注音版:小妇人(九品)

¥2.5¥12
>
中考现代文阅读答题必备公式(备考2023)

中考现代文阅读答题必备公式(备考2023)

¥21.3¥32.8
>
作文指南--怎样描写

作文指南--怎样描写

¥2¥6.5
>
汉语大字典袖珍本第二版

汉语大字典袖珍本第二版

¥167¥288
>
寂静的春天(文联平装全译本)

寂静的春天(文联平装全译本)

¥11¥20
>
追随:中国打工子弟心灵笔记(签名本)

追随:中国打工子弟心灵笔记(签名本)

¥9.5¥29.8
>
趣味科学丛书--趣味数学思考题

趣味科学丛书--趣味数学思考题

¥12.5¥49.8

商品详情
商品评论(0条)

中图价:¥21.8 加入购物车

版权信息
内容简介
目录

微信公众号

健身气功新功法丛书校园五禽戏(初中版)/健身气功新功法丛书(3) 版权信息

ISBN：9787500953166
条形码：9787500953166 ; 978-7-5009-5316-6
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
中小学教辅
>
拓展读物

健身气功新功法丛书校园五禽戏(初中版)/健身气功新功法丛书(3) 内容简介

　　校园五禽戏以小学、初中、高中的青少年群体为习练对象，根据青少年的年龄特点、身心发育规律，全面而有针对性地编创出不同的动作，并使其成为具有五禽特征、气功理念和舞美表现力的健身功法，动作内容丰富、简单易学、锻炼全面，体现了“中医治未病”的思想，可提高青少年身心素质，丰富学生的课余文化生活。

健身气功新功法丛书校园五禽戏(初中版)/健身气功新功法丛书(3) 目录

引言
**章手型、步型、平衡
一、基本手型
二、基本步型
三、平衡

第二章动作图解
起势
**戏虎戏
**式出穴窥探
第二式回首寻猎
第二戏鹿戏
第三式伸颈展臂
第四式移步角抵
第三戏熊戏
第五式震脚晃体
第六式弓背扛靠
第四戏猿戏
第七式提膝探望
第八式跳步摘果
第五戏鸟戏
第九式插步飞翔
第十式凌空展翅
收势

参考文献

展开全部

商品评论(0条)

写书评赚书币

暂无评论……

书友推荐

>
新文学天穹两巨星--鲁迅与胡适/红烛学术丛书(红烛学术丛书)
新文学天穹两巨星--鲁迅与胡适/红烛学术丛书(红烛学术丛书)
易竹贤
¥9.9~~¥23.0~~
>
人文阅读与收藏·良友文学丛书:一天的工作
人文阅读与收藏·良友文学丛书:一天的工作
鲁迅
¥16.0~~¥45.8~~
>
有舍有得是人生
有舍有得是人生
梁实秋
¥21.2~~¥45.0~~
>
唐代进士录
唐代进士录
陶易
¥18.7~~¥39.8~~
>
【精装绘本】画给孩子的中国神话
【精装绘本】画给孩子的中国神话
施英巍
¥17.6~~¥55.0~~
>
李白与唐代文化
李白与唐代文化
葛景春
¥9.9~~¥29.8~~
>
罗曼·罗兰读书随笔-精装
罗曼·罗兰读书随笔-精装
[法]罗曼·罗兰著,郑克鲁译
¥40.6~~¥58.0~~
>
伊索寓言-世界文学名著典藏-全译本
伊索寓言-世界文学名著典藏-全译本
[古希腊] 伊索著，陈韵如译
¥6.1~~¥19.0~~