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黎族健身操
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黎族健身操

作者：黄爱銮著
出版社：四川大学出版社出版时间：2018-06-01
开本： 24cm 页数： 11,261页
本类榜单：保健/心理健康销量榜
中 图 价:¥28.0(4.3折) 定价  ¥65.0 登录后可看到会员价
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黎族健身操 版权信息

  • ISBN：9787569012521
  • 条形码：9787569012521 ; 978-7-5690-1252-1
  • 装帧：一般胶版纸
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 所属分类：
    保健/心理健康
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黎族健身操 内容简介

本书主要内容包括: 黎族健身操的来源背景、黎族健身操概述、黎族健身操音乐、黎族健身操基本动作、黎族健身动作创编、黎族健身操教学等。

黎族健身操 目录

**章 黎族健身操的来源背景
**节 健美操相关内容简介
一、健美操运动的起源与发展
二、健美操运动的概述
三、健美操运动的分类
四、健美操运动的项目特点
五、健美操运动的项目特征
六、健美操运动的锻炼价值
七、健美操的基本动作
第二节 民族健身操相关内容简介
一、民族健身操的起源与发展
二、民族健身操的定义
三、民族健身操的特点
四、民族健身操的分类
第三节 黎族文化相关内容简介
一、黎族的宗教信仰
二、黎族的风俗习惯
三、黎族的传统服饰
四、黎族的传统音乐
五、黎族的传统舞蹈
六、黎族的传统体育
第四节 黎族健身操资源开发的可行性
一、黎族舞蹈、黎族传统体育与健美操融合的可行性分析
二、海南民众对黎族健身操资源开发的认可度分析
第五节 黎族健身操资源开发的必要性

第二章 黎族健身操概述
**节 黎族健身操的概念与分类
一、黎族健身操的概念
二、黎族健身操的分类
第二节 黎族健身操的项目特点
一、高度的艺术性
二、广泛的适应性
三、强烈的节奏性
四、浓郁的民族性
五、健身的安全性
六、独特的地域性
七、休闲娱乐性
八、文体交融性
第三节 黎族健身操的价值与功能
一、节约个人体育锻炼支出
二、增强民族自信心与自豪感
三、传承和弘扬黎族传统文化
四、为大众提供特色运动项目
五、为旅游业的发展提供帮助
六、促进广大人民群众身体健康发展
七、促进广大人民群众心理健康发展

第三章 黎族健身操音乐
第四章 黎族健身操基本动作
第五章 黎族健身操动作创编
第六章 黎族健身操教学
第七章 黎族健身操普及推广
第八章 黎族健身操运动损伤的原因及预防
第九章 黎族健身操竞赛组织与裁判
第十章 黎族健身操表演与作品赏析
第十一章 竞赛欣赏
参考文献
展开全部

黎族健身操 作者简介

　　黄爱銮，女，海南人，体育学硕士，副教授，国家社会体育指导员。现为海南热带海洋学院体育与健康学院教师，主要讲授《健美操》《啦啦操》和《黎族健身操》等课程。近年来参与编写教材二部；主持省部级以上课题3项，校级课题1项；在省级以上期刊发表学术论文20余篇，其中国内核心期刊3篇。国外核心期刊3篇，获优秀论文一等奖3项，三等奖2项。

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