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心理健康教育 版权信息
- ISBN：9787300248721
- 条形码：9787300248721 ; 978-7-300-24872-1
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
心理健康教育 本书特色
教材分为五个部分。*章为知识篇，介绍心理健康的概念和标准，引导树立心理健康意识，掌握一定的心理调适方法，促进学生形成良好的个性心理品质；第二章为成长篇，内容包括了解自我、悦纳自我、情绪调节，培养学生自信快乐的心态；第三章为生活篇，引导学生处理生活中同伴关系、亲子关系及异性关系，营造和谐的人际关系氛围；第四章为学习篇，提高学习的兴趣和信心，掌握科学的学习方法和策略，提高学习效率，并树立终生学习的观念；第五章为职业篇，介绍职业知识，培养职业素质，直面职场挫折及职场压力。
心理健康教育 内容简介
教材分为五个部分。**章为知识篇，介绍心理健康的概念和标准，引导树立心理健康意识，掌握一定的心理调适方法，促进学生形成良好的个性心理品质；第二章为成长篇，内容包括了解自我、悦纳自我、情绪调节，培养学生自信快乐的心态；第三章为生活篇，引导学生处理生活中同伴关系、亲子关系及异性关系，营造和谐的人际关系氛围；第四章为学习篇，提高学习的兴趣和信心，掌握科学的学习方法和策略，提高学习效率，并树立终生学习的观念；第五章为职业篇，介绍职业知识，培养职业素质，直面职场挫折及职场压力。
心理健康教育 目录
目录
**章 健康从心开始 1
**节 学会适应 3
第二节 走进心理世界 8
第三节 规划职校生活 18
第二章 我的青春我做主 23
**节 认识自我 25
第二节 悦纳自我 32
第三节 完善自我 37
第四节 实现自我 41
第三章 珍爱生命 你我同行 49
**节 成长之旅 51
第二节 与异性交往 54
第三节 艾滋病与毒品 57
第四节 让生命之花常开不败 64
第四章 心有灵犀百分百 69
**节 学会交友 71
第二节 自信交友 77
第三节 发掘友谊财富 82
第四节 学会沟通 90
第五章 做情绪的朋友 97
**节 认识情绪世界 992
第二节 学会管理情绪 108
第三节 调控自己的情绪 116
第四节 正确面对困难和挫折 121
第六章 家庭与学校 127
**节 父爱母爱 129
第二节 感恩的心 134
第三节 校园暴力 140
第七章 扬起学习的风帆 145
**节 学会快乐学习 147
第二节 我的学习宝典 153
第三节 提升自己的学习能力 161
第四节 学会轻松学习 171
第八章 休闲与娱乐 179
**节 正确使用网络 181
第二节 做手机的主人 185
第三节 培养积极健康的休闲方式 190
第九章 择业与就业 195
**节 为择业做好准备 197
第二节 掌握择业技巧和方法 203
**章 健康从心开始 1
**节 学会适应 3
第二节 走进心理世界 8
第三节 规划职校生活 18
第二章 我的青春我做主 23
**节 认识自我 25
第二节 悦纳自我 32
第三节 完善自我 37
第四节 实现自我 41
第三章 珍爱生命 你我同行 49
**节 成长之旅 51
第二节 与异性交往 54
第三节 艾滋病与毒品 57
第四节 让生命之花常开不败 64
第四章 心有灵犀百分百 69
**节 学会交友 71
第二节 自信交友 77
第三节 发掘友谊财富 82
第四节 学会沟通 90
第五章 做情绪的朋友 97
**节 认识情绪世界 992
第二节 学会管理情绪 108
第三节 调控自己的情绪 116
第四节 正确面对困难和挫折 121
第六章 家庭与学校 127
**节 父爱母爱 129
第二节 感恩的心 134
第三节 校园暴力 140
第七章 扬起学习的风帆 145
**节 学会快乐学习 147
第二节 我的学习宝典 153
第三节 提升自己的学习能力 161
第四节 学会轻松学习 171
第八章 休闲与娱乐 179
**节 正确使用网络 181
第二节 做手机的主人 185
第三节 培养积极健康的休闲方式 190
第九章 择业与就业 195
**节 为择业做好准备 197
第二节 掌握择业技巧和方法 203
展开全部
心理健康教育 作者简介
杨小英，东莞经贸学校高级教师，德育课负责人，对心理学基本理论和最新进展有比较全面的了解，参与多项校级科研课题。
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