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大学生训练健康教育 版权信息
- ISBN：9787303163571
- 条形码：9787303163571 ; 978-7-303-16357-1
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
大学生训练健康教育 本书特色
心理健康教育是高职高专重要的公共素质课，本教材主要内容包括，**章心理健康与个人成长和发展，第二章大学生的学习心理，第三章大学生的自我意识培养，第四章大学生的人格完善，第五章人际关系与人际沟通，第六章爱情与性心理调试，第七章压力管理与挫折应对，第八章生命教育与心理危机的预防，第九章网络心理与时间管理，第十章体验快乐与拥抱幸福。本书特色：基于项目化教学的理念，注重教材的实践性、实用性，体现“高职”特色。背景：我院《大学生心理健康教育》课程开了6年，教学实践经验丰富。报选优势：主编为我院心理咨询室负责人，我院尚无该门课程的自编教材。
大学生训练健康教育 内容简介
心理健康教育是高职高专重要的公共素质课，本教材主要内容包括，**章心理健康与个人成长和发展，第二章大学生的学习心理，第三章大学生的自我意识培养，第四章大学生的人格完善，第五章人际关系与人际沟通，第六章爱情与性心理调试，第七章压力管理与挫折应对，第八章生命教育与心理危机的预防，第九章网络心理与时间管理，第十章体验快乐与拥抱幸福。本书特色：基于项目化教学的理念，注重教材的实践性、实用性，体现“高职”特色。背景：我院《大学生心理健康教育》课程开了6年，教学实践经验丰富。报选优势：主编为我院心理咨询室负责人，我院尚无该门课程的自编教材。
大学生训练健康教育 目录
**章 漫步心空——心理健康与个人成长 **节 心理健康与个人成长的关系 第二节 心理问题与心理疾病 第三节 大学生常见心理问题及原因 第四节 大学生心理问题的应对第二章 学无止境——学习心理与学习策略 **节 高职学生学习心理概述 第二节 常见的学习心理困扰 第三节 高职生学习问题调适第三章 接纳自己——自我意识的探索与发展 **节 自我意识及其发展规律 第二节 大学生自我意识的发展状况 第三节 大学生自我意识的调适与完善第四章 完善自我——人格认知与积极人格培养 **节 人格及其影响因素 第二节 大学生人格发展的特点 第三节 大学生人格的完善第五章 走近你我——人际关系与交往能力培养 **节 人际关系与情商 第二节 大学生常见人际关系问题 第三节 人际交往能力的培养第六章 谈“情”说“爱”——爱情与恋爱心理调适 **节 爱情的心理学内涵 第二节 大学生恋爱的心理特征 第三节 大学生恋爱心理与性心理调适第七章 与“压力”共舞——压力管理与心理韧性培养 **节 什么是压力 第二节 压力反应及压力的动力作用 第三节 压力管理 第四节 挫折与心理韧性培养第八章 珍爱生命——生命教育与心理危机干预 **节 生命的意义 第二节 大学生的心理危机及表现 第三节 大学生心理危机的预防与干预第九章 e空翱翔——网络使用与网络心理素质培养 **节 网络对大学生心理的影响 第二节 网络时代的学习 第三节 大学生网络心理素质培养第十章 幸福人生——体验快乐与拥抱幸福 **节 快乐与幸福 第二节 影响快乐与幸福的因素 第三节 快乐与幸福的途径参考文献
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