-
>
当癌症来敲门
-
>
(普通本)为什么没人能告诉我为何生病?自然和整体医学
-
>
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
-
>
罗大伦教你四季食疗:体质不同,春夏秋冬的补法也不同
-
>
自我分析与自我实现
-
>
刮痧保健一学就会
-
>
中华养生实用药膳-妇女病药膳
跑酷健身 版权信息
- ISBN:9787530481295
- 条形码:9787530481295 ; 978-7-5304-8129-5
- 装帧:一般铜版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:
跑酷健身 本书特色
《跑酷健身》自2010年在德国出版以来,稳居跑酷图书畅销榜榜首,被无数跑酷达人奉为终极指导书,迄今已再版3次,不断重印。它在各国的亚马逊网站上都被评为五星好书,其扎实的内容使每一个跑酷爱好者受益无穷。 本书的三位作者都是在跑酷领域备受景仰的前辈,他们将自己在长久的跑酷健身中悟得的经验浓缩在本书中,力图把科学的理论知识、系统的训练计划、安全的健身指导传递给每一个跑酷爱好者,帮助他们稳步进阶,在保证安全的前提下科学高效地变身为跑酷达人。
跑酷健身 内容简介
跑酷源自法国,时下风靡全球,是一种深受年轻人喜爱、极具挑战性的运动方式。跑酷不仅可以强身健体,还可以使行动更加敏捷,反应能力更加迅速。你可以在本书的指导下开启*酷的健身方式,发现身体的无限潜能。★ 德国跑酷类图书畅销榜no.1 ★ 世界跑酷联盟专用指导书,跑酷领域权威前辈心力之作 ★ 超过500个动作步骤彩图详解,跑酷基础动作、进阶动作稳步推进 ★ 涵盖科学理论、场地选择、安全指导,助你开启*酷的健身方式,发现身体的无限潜能
跑酷健身 目录
跑酷健身 作者简介
扬•维特菲尔德(Jan Witfeld)体育全才,运动学硕士。从小热爱足球、网球、篮球和极限轮滑。2003年发现了位移的艺术运动平台,两年后开始涉足跑酷和自由飞跃。拥有位移的艺术教练资格。伊洛娜• E. 盖尔琳(Ilona E. Gerling)德国科隆体育学院资深体育教师,负责教授体操、协调性训练及拓展训练。2003年发现了跑酷并从那时成为第一位教授跑酷的女性大学教师。在2005年德国柏林体操节的国际晚会上作为嘉宾表演了跑酷。亚历山大• 帕赫(Alexander Pach)前德国体操甲级联赛运动员。退役后就读于德国科隆体育学院,毕业后在该学院任教。世界第一批跑酷和自由飞跃训练组织的创始人。
- >
名家带你读鲁迅:故事新编
名家带你读鲁迅:故事新编
¥13.0¥26.0 - >
回忆爱玛侬
回忆爱玛侬
¥10.5¥32.8 - >
自卑与超越
自卑与超越
¥13.5¥39.8 - >
经典常谈
经典常谈
¥17.1¥39.8 - >
苦雨斋序跋文-周作人自编集
苦雨斋序跋文-周作人自编集
¥6.9¥16.0 - >
伊索寓言-世界文学名著典藏-全译本
伊索寓言-世界文学名著典藏-全译本
¥6.1¥19.0 - >
唐代进士录
唐代进士录
¥19.1¥39.8 - >
诗经-先民的歌唱
诗经-先民的歌唱
¥15.1¥39.8
-
当癌症来敲门
¥38.9¥59.8 -
随息居饮食谱
¥13.2¥18 -
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
¥23.5¥56 -
青少年心理学知识读本
¥6.9¥19.8 -
寿亲养老新书
¥6.5¥13 -
这书能让你戒烟
¥17.6¥36