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暖养-女人手脚热乎才有活力 版权信息
- ISBN:9787538885651
- 条形码:9787538885651 ; 978-7-5388-8565-1
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:
暖养-女人手脚热乎才有活力 本书特色
“寒”是给女人造成无数烦恼的根源,而“暖”则是女人健康、美丽的基础和前提。诸如面无光泽、越累越胖、盆腔淤血、卵巢功能受损等无一不是“寒”在作怪,而如果女人能够从细节做起,学会“暖养”自己,就一定可以养出健康美丽的身体。 本书从女人特殊的身体和生理特点出发,科学解释寒性体质的形成和对健康的危害,并从饮食、生活方式、运动锻炼、情绪调节、疾病防治等各方面,提出了一系列行之有效的暖养措施,希望带给女性朋友们一份*贴心的健康呵护。 寒给女性带来的健康危害是巨大的,冷女人血行不畅,手脚冰凉而且痛经。血行不畅面部就会长斑点,因为体内的能量不能润泽皮肤,皮肤自然没有生气。还有更可怕的一点,我们的生殖系统是*怕冷的,一旦身体过冷,子宫内积聚寒气,就会导致宫寒不孕。 因此,对女人而言,寒是造成身体一切麻烦的根源,而只有身体变暖了,才能有效抵抗外邪,获得健康一生的福报。祛除寒冷,温暖身体,可以说是女人一生都要做的养生功课。
暖养-女人手脚热乎才有活力 内容简介
★让女人健康美丽额祛寒健康法,“寒”,女人身体一切麻烦的根源!! ★女人暖了,身体才健康;女人暖了,容颜才美丽! ★实操性于一体的女人暖养红宝书! ★全方位指导,让女人走出“阴冷”困境,实操性于一体的女人暖养红宝书! ★双色图文,精致珍藏,自用**两相宜!
暖养-女人手脚热乎才有活力 目录
暖养-女人手脚热乎才有活力 相关资料
女人小心,你也属于寒症人群! 女性朋友们,你是否或多或少有肤色黄暗、长痘痘、长斑、痛经、早衰、不孕等问题,这些可能是“寒症”的表现哦!研究发现,90%的人都有体寒,尤其是中国女性,只不过有的发觉,有的没有发觉而已。 有的人说,“寒症”有什么可怕,平时多穿点就是了!千万不要小看寒症,“寒症”可是女性的万病之源,是能够动摇女性身体健康根基的严重疾病。女性的快速衰老和许多疾病的罹患,可以说都是“寒症”造成的。 那么,改如何治疗“寒症”呢?没错,就是“暖养”。暖是女人健康、美丽的基础和前提,“暖养”的女人身体和容颜会比同龄人年轻十岁。本书针对中国女性多体寒的身体特质,将具有奇效的暖养法贯彻到女人养身细节中,让女性朋友们一本在手就可以“暖养”自己,远离“寒症”! 爱自己的女人,一定要从生活细节做起,暖养身心,成为健康美丽的“暖女”。
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