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瘦之王道 版权信息
- ISBN：9787505425149
- 条形码：9787505425149 ; 978-7-5054-2514-9
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
瘦之王道 本书特色
2005年7月首次出版，至2010年9月，5年内重印48次，累积销量已突破百万。 ★日本减肥励志类书籍中，*经久不衰的畅销书，被日本出版界誉为“*长寿的减肥书”。 ★日本亚马逊五星推荐，并3次荣获“日本亚马逊畅销书大奖”。 ★日本著名连锁书店纪伊国屋的书店店员强力推荐为“不减肥也绝对要看的书”。 ★2008年8月21日，日本国家女子垒球代表队在北京奥运会以3-1击败美国队，首次获得该项目的奥运会金牌，同时终结了美国队的三连冠的*大关键，便源自于本书作者西田一见的心理指导。随着日本各大体育频道纷纷报道此消息，并陆续深度专访本书作者，《瘦之王道》得到了日本学生及年轻上班族的高度关注。继05年首发以后，第二次重新走上各大书店的图书畅销榜。据日本图书情报大学《图书情报通讯》发布的统计数据称，始自08奥运会，截止年底的4个月内，日本亚马逊图书畅销总排行榜从第112名一路飙升到第6名（综合类第6名，减肥励志类第1名），狂销37万，一举斩获“2008年日本亚马逊畅销书大奖”，堪称2008年日本出版界一大纪事。
瘦之王道 内容简介
本书告诉你：史上*令人兴奋的减肥秘诀！减肥是女人一生的事业，然而，运动、节食、泪水、汗水……多次挑战减肥，结果都是反弹反弹再反弹，失败失败再失败……那么，这个世界上有没有轻松快乐的减肥方法呢？在日本5年重印48次、累积销量突破百万、3次荣获“日本亚马逊畅销书大奖”、被誉为“日本*长寿的减肥书”的《瘦之王道》，在中国大陆首次出版，并公开了史上*令人兴奋的减肥秘诀——让大脑喜悦，你就能瘦！ ?如果减肥这件事能让你兴奋，那么你就能瘦！ ?如果减肥变得愉悦了，那么你就能瘦！ ?如果你喜欢上了减肥这件事，那么你就能瘦！ ?如果减肥中的自己很轻松很愉悦，那么你就能瘦！ ?如果减肥中的自己喜欢减肥，那么你绝对就能瘦！
瘦之王道 目录
主编寄语
亲爱的读者们：请无论如何开开心心地去瘦吧！
作者自序
无论是减肥的成功还是人生的成功，根本原理都是一样的。
测一测
减肥失败的模式看这里！
第1章 让大脑喜悦！这样，你就能瘦！
超级大脑减肥法——基础篇
1减肥一定很痛苦？
2暴饮暴食是谁的错？
3在“成功之门”的对面，只有“成功”！
4用强有力的信心来推翻现实吧！
5一旦犹豫，“成功之门”瞬间关闭！
6训练自己进入精神兴奋状态吧！
7为了完美结局，打开“喜悦之门”！
亲爱的读者们：请无论如何开开心心地去瘦吧！
作者自序
无论是减肥的成功还是人生的成功，根本原理都是一样的。
测一测
减肥失败的模式看这里！
第1章 让大脑喜悦！这样，你就能瘦！
超级大脑减肥法——基础篇
1减肥一定很痛苦？
2暴饮暴食是谁的错？
3在“成功之门”的对面，只有“成功”！
4用强有力的信心来推翻现实吧！
5一旦犹豫，“成功之门”瞬间关闭！
6训练自己进入精神兴奋状态吧！
7为了完美结局，打开“喜悦之门”！
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瘦之王道 相关资料
做到3连投，打败美国赢得金牌，我感到非常兴奋。比赛前，我投球的球道不是很稳定，西田一见老师的心理指导给了我很多帮助。 ——“世界第一投手”、北京奥运会女子垒球金牌得主：上野由岐子 始自08奥运会，截止年底的4个月
瘦之王道 作者简介
西田一见，东京理科大学毕业后，开始在Sanri能力开发研究所进行科学的心理训练研究，参与研究?指导能力开发项目“超级大脑训练”。现在，从各种的心理分析数据出发指导学员完成梦想和达成目标。作为“目标达成导师”活跃于社会，演讲?讲习的指导受益人群已达10万
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