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孕产妇健康吃 版权信息
- ISBN：9787543676770
- 条形码：9787543676770 ; 978-7-5436-7677-0
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
孕产妇健康吃 内容简介
“健康吃”系列图书共计10本，内容涵盖以四季养生、美体塑身、美容、减肥、养肝、护胃为目的的健康吃法，及宝宝、孕产妇、老年人和高血压、高血脂、糖尿病患者的健康吃法，菜品做法讲述详尽，易学易做；图片精美，令人胃口大开；开本精致小巧，便于阅读。
孕产妇健康吃 目录
part 1 科学饮食呵护孕妇健康
孕妇妊娠各期的营养特点
孕妇应养成良好的饮食习惯
孕妇应备零食
孕妇不宜多吃的食物
孕妇宜吃：菠菜
猪肚拌菠菜
银耳木须肉
菠菜鸡蛋饼
鸭血菠菜汤
猪肝菠菜汤
服妇宜吃：芹菜
芹菜拌香干
清口菜叶
伴水芹香
孕妇妊娠各期的营养特点
孕妇应养成良好的饮食习惯
孕妇应备零食
孕妇不宜多吃的食物
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