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家庭营养健康实用手册 版权信息
- ISBN：9787560169941
- 条形码：9787560169941 ; 978-7-5601-6994-1
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
家庭营养健康实用手册 内容简介
本书分为6章，主要内容包括：健康与营养；按膳食宝塔安排家人三餐；家庭营养配餐——不同人群的营养；健康生活小智慧集锦等。
家庭营养健康实用手册 目录
**章 健康与营养
一、 测一测自己是健康还是亚健康
who提出衡量人体健康的10条具体标志
亚健康的主要表现
二、营养与人体健康现代人常见的不良生活方式和饮食习惯
饮食与疾病密切相关
膳食结构不合理，我们越来越不健康
哪些疾病的发生与饮食有密切关系？
三、营养健康大师的观点
洪绍光的健康养生观点
具体营养建议
四、膳食宝塔与膳食指南
中国营养学会推荐的“中国居民平衡膳食宝塔”
中国居民膳食指南（适合于6岁以上的正常人）
五、健康的基础是膳食平衡
一、 测一测自己是健康还是亚健康
who提出衡量人体健康的10条具体标志
亚健康的主要表现
二、营养与人体健康现代人常见的不良生活方式和饮食习惯
饮食与疾病密切相关
膳食结构不合理，我们越来越不健康
哪些疾病的发生与饮食有密切关系？
三、营养健康大师的观点
洪绍光的健康养生观点
具体营养建议
四、膳食宝塔与膳食指南
中国营养学会推荐的“中国居民平衡膳食宝塔”
中国居民膳食指南（适合于6岁以上的正常人）
五、健康的基础是膳食平衡
展开全部
家庭营养健康实用手册 作者简介
张巧林：三甲医院医生，高级营养师，出身于医学世家，毕业于湖北中医学院，《财富魅力》营养健康栏目特约撰稿人，从事营养学领域方面的研究和工作八年，拥有丰富和专业的医学知识和营养知识，擅长糖尿病 肥胖、高脂血症、高血压、痛风等疾医学知识和营养知识，擅长糖尿病、肥胖、高脂血症、高血压、痛风等疾病的饮食与营养控制。主要研究方向是慢性病病人的营养支持、肥胖病发病的分子生物学机制以及食物中非营养素成份对肥胖、糖尿病代谢的影响以及应用，婴幼儿营养和孕产妇营养。高级家庭营养培训师。编写了婴幼儿、儿童、孕产、青少年、中老年营养、《家庭营养师》、《儿童营养师》等培训教材 。
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