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101降低高血压的特效法 版权信息
- ISBN:9787538165067
- 条形码:9787538165067 ; 978-7-5381-6506-7
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
101降低高血压的特效法 本书特色
《101钟降低高血压的特效法》日本早稻田大学医学教授渡边尚彦提醒您:小心假性高血压!它是脑卒中、心肌梗死等猝死的诱因!还会导致肾脏疾病、步行障碍等!赶快行动吧,101种健康生活方法让您告别高血压的烦恼!
101降低高血压的特效法 内容简介
本书介绍了101种降低血压的特效法。首先向读者介绍了血压的基本知识,引发高血压的机理与诱因,然后分别通过饮食、运动、生活习惯、特效食物等方面介绍了降低高血压的101个方法和注意事项。
101降低高血压的特效法 目录
101降低高血压的特效法 节选
《101钟降低高血压的特效法》介绍了101种降低血压的特效法。首先向读者介绍了血压的基本知识,引发高血压的机理与诱因,然后分别通过饮食、运动、生活习惯、特效食物等方面介绍了降低高血压的101个方法和注意事项。书中特别指出,那些在健康体检中并未表现出明显的血压值偏高的人,一样有可能属于高血压人群,应该多加注意。
101降低高血压的特效法 作者简介
作者:(日)主妇与生活社 译:王慧 渡边尚彦,医学博士。1952年出生。1978年毕业于圣玛丽娅医科大学医学部,1984年在该大学修完博士课程。1995年作为明尼苏达大学时间生物学研究所的客座教授赴美,专门研究关于高血压的循环系统疾病。目前,他在早稻田大学运动科学学院做客座教授的同时,也在东京女子医科大学东医疗中心做内科专家讲师。因为医学部四年都是在学校度过的,因而可以连续携带血压计,365天每天24小时的测量血压,直到现在依然在不断地更新测量记录。他总结出在生活中改善高血压应注意的要点:“渡边式十条降血压准则”,并为《渡边式倡导降血压》一书作词作曲,被大家公认为是易学易掌握的降血压指导书。其主要著作还有《降血压——不用喝药就能治疗高血压》(小学馆出版)等。
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