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会吃让女人更美 版权信息
- ISBN：7506437821
- 条形码：9787506437820 ; 978-7-5064-3782-0
- 装帧：简裝本
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
会吃让女人更美 内容简介
美丽是一个被施了魔法的词汇，像超强的魔力蛊惑得人人躁动不安。而“人皆有之”的爱美之心，在女人身上体现得如此淋漓尽致。在追寻美丽、展示美丽的过程中，大多数女人简直不计成本、不惜代价，无论多么昂贵的化妆品都想往脸上抹，无论多么危险的美容手术都敢做。然而，化妆品粉饰的脸美得并不自然，卸妆之后的本色更是让人不敢恭维；至于美容手术，看看此起彼伏的该类官司就知道其毁容的概率有多大。
爱美无罪，但女人的身体不能因为爱美而遭罪。因此，越来越多的聪明女性开始寻求一种低价高效、安全持久的美丽之道，那就是——靠科学的饮食保持自己的青春、再造自己的靓丽。
《会吃让女人更美》就是专门为爱美的聪明女人量身定做的一本饮食指南书籍。书中对饮食的美容功能进行了深入细致的剖析，告诉你如何由内而外地滋润肌肤，健美身材。
会吃让女人更美 目录
**章魔鬼身材可以从饮食中来
消瘦与肥胖都是人体大敌
你的体重标准吗
触目惊心的数据
肥胖是爱美之心的一块暗伤
肥胖掏空了女人的口袋
为什么女性肥胖多于男性
谁需要减肥
哪些女性易发胖
小心美食的陷阱
都是不良饮食习惯惹的祸
用合理的膳食结构调节体重
饮食减肥的四大原则
健康塑身饮食规则
不同体质的人减肥方法应不同
减肥的三个“*佳”
选对食物吃不胖
垂手可得的10种健康食物
慈姑可消除腹部赘肉及体内脂肪
食用香菇可使身材苗条
食用魔芋是减肥妙方
吃砂囊不易发腾
运动前喝点红茶或咖啡可减肥
豆浆酸奶酪能减肥
三日见效的苹果减肥餐
*新咖啡瘦身法
啤酒肚与啤酒
……
第二章肤如凝脂的绝对诱惑
第三章飘逸的秀发与放电的胖子
第四章让美味与营养在舌头上的跳舞
第五章特别的食谱献给特别的自己
消瘦与肥胖都是人体大敌
你的体重标准吗
触目惊心的数据
肥胖是爱美之心的一块暗伤
肥胖掏空了女人的口袋
为什么女性肥胖多于男性
谁需要减肥
哪些女性易发胖
小心美食的陷阱
都是不良饮食习惯惹的祸
用合理的膳食结构调节体重
饮食减肥的四大原则
健康塑身饮食规则
不同体质的人减肥方法应不同
减肥的三个“*佳”
选对食物吃不胖
垂手可得的10种健康食物
慈姑可消除腹部赘肉及体内脂肪
食用香菇可使身材苗条
食用魔芋是减肥妙方
吃砂囊不易发腾
运动前喝点红茶或咖啡可减肥
豆浆酸奶酪能减肥
三日见效的苹果减肥餐
*新咖啡瘦身法
啤酒肚与啤酒
……
第二章肤如凝脂的绝对诱惑
第三章飘逸的秀发与放电的胖子
第四章让美味与营养在舌头上的跳舞
第五章特别的食谱献给特别的自己
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