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探索大美太极

探索大美太极

作者:陈建平
出版社:北京出版社出版时间:2024-03-01
开本: 16开 页数: 191
本类榜单:体育/运动销量榜
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探索大美太极 版权信息

  • ISBN:9787200186079
  • 条形码:9787200186079 ; 978-7-200-18607-9
  • 装帧:平装-胶订
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

探索大美太极 内容简介

“为什么喜欢太极拳?”“它靠什么吸引人?”“花很多时间习练太极拳的意义是什么?”
《探索大美太极》以大家关心的有关太极拳的100个问题为脉络,意在通过太极拳这个媒介,论说其中所含道家思想,以及医道文化、茶道文化、围棋文化、书法文化等,以文润武,同时还能让大家感受到太极拳顺乎人体的自然规律,强调养练结合。
作者力图从发展的视角勾勒太极拳的历史轨迹,深入挖掘中华优秀传统文化蕴含的思想观念、人文精神、道德规范,带你领略太极魅力,感悟太极人生。

探索大美太极 目录

一、什么是太极拳? /1
二、太极拳是怎么发展和演变的? /3
三、为什么说《道德经》是太极拳的理论来源之一? /9
四、太极拳在新中国成立前还有哪些代表性推广? /11
五、为什么太极拳的发展经历了曲折? /14
六、新中国成立后有哪些太极拳记忆? /15
七、按锻炼目的划分,太极拳有哪几类? /17
八、表演类太极拳是怎么回事? /19
九、技击类太极拳是怎么回事? /21
十、为什么太极拳被归入了武术大类? /23
十一、为什么如今见不到太极拳高手了? /24
十二、为什么现在很难再有“武术宗师”? /26
十三、为什么说练太极拳的*终目的是养生? /28
十四、为什么说太极拳是*好的养生运动? /29
十五、 为什么太极拳不提倡挑战自身可承受的极限呢? /31
十六、为什么总有人说练太极拳容易伤膝盖? /32
十七、练太极拳能治疗疾病吗? /33
十八、坚持练太极拳能减肥、养颜吗? /35
十九、练太极拳有哪三个大的层次? /37
二十、为什么说太极拳以修心为上? /39
二十一、练太极拳的关键要素是什么? /41
二十二、太极拳的实际养生效果如何? /42
二十三、中华文化的核心是什么? /43
二十四、练太极拳时如何感受天人合一? /45
二十五、 为什么说太极拳是中华民族精神的肢体语言表现? /47
二十六、为什么说太极拳是真、善、美的代表? /48
二十七、练太极拳为什么要强调武德?/50
二十八、为什么说练太极拳要“文武双修”? /52
二十九、为什么太极拳被称为“哲拳”? /53
三十、为什么说道家理论让人感觉是“反向”而求?/55
三十一、怎么理解太极拳的“利万物而不争”? /57
三十二、 为什么说“无为而无不为”不是消极的
处世观? /58
三十三、太极拳为什么不容易被理解?/59
三十四、 为什么说太极拳理论与传统医学理论是相通的? /61
三十五、太极拳中的“性”“命”是什么意思? /64
三十六、为什么说太极拳原理与兵法相通? /66
三十七、 茶道的“茶禅一味”与太极拳有什么相通之处? /68
三十八、为什么说书法与太极拳是同理同源的?/69
三十九、为什么说太极拳和围棋的宏大智慧相似? /71
四十、太极图是什么意思? /72
四十一、太极拳的抱拳礼是什么意思?/74
四十二、练太极拳对环境和服装有什么要求? /75
四十三、 为什么传统养生类太极拳练习时不播放音乐? /76
四十四、当今人们对太极拳的印象是从哪里来的? /77
四十五、 为什么太极拳讲究“师父领进门,修行在个人”? /78
四十六、为什么说“太极十年不出门”? /80
四十七、 为什么说太极拳“说拳不是拳”“说手不是手”? /82
四十八、为什么练太极拳要“慢”? /84
四十九、为什么说太极拳是“练时慢”“用时快”? /85
五十、为什么说太极拳不是靠力量和速度? /86
五十一、为什么太极拳重练“势”轻练“式”?/88
五十二、什么是太极拳的“后发先至”? /90
五十三、为什么说“进攻不一定是*好的防守”? /91
五十四、 为什么太极拳理论认为搏击争胜负是 “末技”? /92
五十五、为什么太极拳*初被称为“长拳”? /93
五十六、为什么学习太极拳很难避免“盲人摸象”?/94
五十七、为什么太极拳理论不会被所有人认可? /95
五十八、什么是丹田? /97
五十九、什么是小周天? /98
六十、什么是大周天? /99
六十一、什么是太极拳的“气”?/100
六十二、在太极拳中怎么理解“气(炁)功”?/101
六十三、怎么理解和看待太极拳的推手? /102
六十四、什么是听劲? /104
六十五、什么是“四两拨千斤”?/105
六十六、顶头悬的养生原理是什么? /106
六十七、什么是太极拳的“八法五步”? /107
六十八、太极拳中八卦和人体的对应关系是什么? /110
六十九、 为什么练太极拳到较高境界时有“如沐 甘露”的感觉? /112
七十、为什么要练习太极拳的套路?/113
七十一、太极拳的基本标准是什么? /114
七十二、怎么理解太极拳中的“对”与“错”? /116
七十三、如何看待“真的太极拳”“假的太极拳”? /118
七十四、为什么太极拳经常被假冒? /120
七十五、太极拳比其他种类武术更能“打”吗? /121
七十六、内家拳和外家拳的区别是什么? /123
七十七、什么是道家的“真”? /125
七十八、为什么说“真言只能真人听”?/126
七十九、 武侠小说中的江湖与现实生活中的江湖一样吗? /128
八十、练太极拳能给我们带来什么启示? /130
八十一、太极拳谱是怎么回事? /132
八十二、吴式太极拳的风格特点是如何形成的? /134
八十三、如何从知识产权层面支撑太极拳的传承? /135
八十四、为什么说练好太极拳是讲究缘分的? /137
八十五、传统武术为什么非常重视“拜师学艺”? /139
八十六、师父与师傅的区别是什么?/141
八十七、为什么女性拜师入门曾以师兄弟相称? /142
八十八、练太极拳运动量太小怎么办? /143
八十九、怕自己学不会怎么办? /144
九十、没有从年轻时开始练,现在是否太晚了?/145
九十一、 为什么说《西游记》是讲人的修炼的一本书? /147
九十二、 “悟空”“悟能”“悟净”在太极拳中分别是什么意思? /151
九十三、 为什么孙悟空一个跟头十万八千里,却逃不出如来佛的手掌心? /152
九十四、如今都是什么人在练太极拳?/153
九十五、为什么国外练太极拳的人越来越多?/155
九十六、 为什么说太极拳代表了未来武术运动的重要发展方向? /157
九十七、未来太极拳会如何发展? /159
九十八、为什么说练太极拳是一种生活方式?/160
九十九、为什么说练太极拳可以提升人的幸福感? /162
一百、如何看待太极拳的积极意义? /163
习练太极拳感言百句/165
参考资料 /174
附录一:王培生先生简介 /177
附录二:金满良先生简介 /179
附录三:学从恩师金满良近三十年的美好记忆 /181
后 记 /187
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探索大美太极 作者简介

陈建平,中国人民大学法律硕士,首都法学法律高级人才库成员,获得国际高级人力资源管理师职业资格证书。曾担任国家公诉人,高级检察官,首都医科大学兼职教授。先后在《法学杂志》等报纸杂志发表多篇文章。
业余爱好少林长拳、形意拳等传统武术,拜师入门学习吴式太极拳近30年,为吴氏太极拳第六代传人,发表《从太极拳说人生道理》等。

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