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原生家庭木马快筛

作者:李欣频
出版社:中央编译出版社出版时间:2023-03-01
开本: 其他 页数: 240
本类榜单:成功/励志销量榜
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原生家庭木马快筛 版权信息

原生家庭木马快筛 本书特色

走出童年剧本,是每个人的必修课,不修的代价很大,修了获益无穷!李欣频是这个领域的大师,她写的这本书,既是百科全书、也是使用手册,非常值得一读。 ——商周创办人:金惟纯 《人生只有一件事》作者 我们总以为对自己够了解,直到人生不断踩在同一个地雷时,才惊觉被木马控制在重复的轮回里而不自知。直到欣频的「人类木马程序」概念出来,被她抓出隐藏在自己看不见的阴暗角落里、重复伤害自己的元凶,才有机会扭转影响自己人生设定的障碍,拿回人生的主导权。 ——种子音乐创办人:田定丰 戏已杀青,你已自由。让我们想象一种无限重复:小罗伯特·唐尼,演完三部钢铁人,四部复仇者联盟之后,只能永无止境「钢铁人」这样演下去,不能尝试其他角色……换作是你,愿意吗?应该不愿意。但有可能,你有个原生家庭赋予的角色,你不停演出、吃尽苦头,却不打算或不知道怎么抛弃。其实只需要一次「终局之战」,你就能明白:戏可以杀青,人可以自由。让这本书帮你醒觉,在钢铁人之外,看见福尔摩斯,怪医杜立德……启动终局之战,*好的时间是过去,其次是现在。 ——火星爷爷

原生家庭木马快筛 内容简介

家人造成的伤害,疗愈太慢,遗忘太难,原谅又谈何容易?原生家庭的负面印记,一旦被深刻地烙印在心上,我们就会负重前行——带着不信任、自我否定、负罪感、愧疚、恐惧、愤怒、仇恨、索求、无力感,未来,我们更会不断地在身心健康、情感关系、人及生活、金钱财务等方面被困在相似的问题中,不得其解。李欣频的三步快筛法,帮我们搜索出原生家庭代代相传的核心木马印记,选择那些可以勇敢抛弃的,我们才能从家族命运的负能量剧本中逃离,进而清醒地将伤痕转化为重生的动力。唯有如此,我们才能过上真正想要的生活。

原生家庭木马快筛 目录

自序

**章

升维看问题,三个步骤破解原生家庭负向印记

让你不断重蹈覆辙的“人类木马程序”

拉高维度,三个步骤破解木马程序

第二章

破解原生家庭负向印记的主要路径

“三代家族史”破解源头木马

第三章

五大原生家庭木马快筛

面对自我:个人自信、自我存在意义与价值

人际关系、家庭关系、情感关系

个人天赋蓝图

金钱与财务

疾病、意外、生死课题

第四章

木马现形记

“自己喜欢的电影、歌曲、书籍????”

“座右铭、口头禅、负面词汇 / 行为”

“对自己姓名的诠释”

“绕过表意识,直接揪出潜意识或无意识设定的直觉画”

“潜意识X光片”/“潜意识断层扫描法”

延伸阅读??人类原生家庭木马快筛汇集共演版

第五章

人生终极方程式RAM

何谓人生终极方程式RAM

R: Reset(Completely Reborn)清0抛弃原生家庭的负向印记/重置、重生

A: 聚焦在无限远的版图与频率+M: 使命级大爱频率的行动

结语


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原生家庭木马快筛 作者简介

李欣频 毕业于台湾政治大学广告系,台湾政治大学广告研究所硕士,北京大学新闻与传播 学院博士,曾任教于北京大学新闻与传播学院,担任“广告策划与创意课程”讲师,并于北京中医药大学修习半年。 有著作家、诗人的孤僻性格+修行者洞察深处的眼睛+旅行者停不下来的身体+广告人的纤细敏感与美学癖+知识布道家想要世界更好的狂热+教育者舍我其谁的使命感。

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