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孤独之书 版权信息
- ISBN：9787516924266
- 条形码：9787516924266 ; 978-7-5169-2426-6
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
孤独之书 本书特色
“每朵孤独之花开放之时，都会受到太阳庇护，仿佛孤独不仅是它们自身，更是自由之光。” 作者试图通过自己的文字，帮助更多读者理解孤独，从而与自己、与他人、与这个世界建立起更具价值的、良好的关系。在与众多灵魂的深层次碰触以及陪伴其突破生命困境的过程中，作者看到了孤独，一种具有多维视角的孤独。 本书特色： 1、从心理学角度为你拆解孤独，彻底看清孤独真相 国内罕见的从心理学角度深度拆解、解析孤独的著作。人人皆有孤独，但能将其说清、看清的人极少。本书作者作为常年工作在一线的心理咨询师、孤独的深度研究者，从无数真实个案中思考、提炼出人内心深处的七种孤独：亲密关系中的孤独/性的孤独/婚姻里的孤独/爱情中的孤独/心灵成长中的孤独 /丧失后的孤独/生命终极孤独，让你彻底看清自己孤独背后的心灵真相，真正掌控孤独！ 2、罕见的心灵书写表达方式，带你轻松步入自己的内心世界，看见并陪伴自己 作为国内著作的心灵书写导师，作者通过独特的对话式表达风格，引领你轻松地步入自己的心灵世界，收获温暖与陪伴感，来一场与自己酣畅淋漓的孤独对话！ 3、对生命有全新认识，拥有人生自主权 了解孤独是为了更好地了解自己。本书通过对孤独逐层深入地剖析，会让你在看清它的基础上，成为更懂自己的人。学会善待自己、享受生命！
孤独之书 内容简介
为何关系越亲密越孤独？ 为何放纵的性会让人倍感孤独？ 为何婚姻把我们变成孤独的陌生人？ 为何本该甜蜜的爱情反而是孤独、痛苦的？ 为何在成长过程中常常感到孤独无助？ 为何生离死别会让我们无比孤独？ 为何人人的生命深处都有“终极孤独感”？ …… 当苦恼于自己的孤独没人懂时，你又真的懂它吗？太多人把孤独当作宿命，却忘记了它本不是终点。 孤独会善待每个用心懂它的人——当你看清人的心理世界中，与亲密关系、性、婚姻、爱情、成长、丧失、生命意义有关的七种孤独；发现那些因孤独而起的彷徨、烦恼、无助和痛苦，恰恰是为了寻求温暖和爱；找到孤独的背后，正是始终闪动着的向往与期待，此时的你既懂了孤独，又懂了自己。 独处或共处，拒绝或享受，你孤独与否，本可以是一种选择。 当孤独由自己来定义，生而孤独又何妨？
孤独之书 目录
**部分 孤独的真相，隐匿在关系中
**章 亲密关系中的孤独
**节 怀有期待
第二节 身后无人
第三节 不得不坚强
第四节 假性亲密
第二章 孤独与性
**节 性宣泄、性征服
第二节 性测试
第三章 婚姻里的孤独
**节 婚姻关系的实质
第二节 沟通与不沟通
第三节 互相控制
第四节 消极依赖
第五节 琐碎与乏味
第六节 人格独立
第四章 孤独与爱情
**节 别离与失去(上)
第二节 别离与失去(下)
第三节 虐恋(上)
第四节 虐恋(下)
第五节 不伦之恋(上)
第六节 不伦之恋(下)
第二部分 在心灵历程中，笃定地享有孤独
第五章 心灵成长中的孤独
**节 成长需要人格革命
第二节 成长的必经之路
第六章 丧失与孤独
**节 丧失之痛
第二节 告别
第三节 哀悼
第四节 仪式
第七章 终极孤独
**节 对“活着”的思考
第二节 对“死亡”的思考
第三节 “人工捆绑”与“万物有灵”
第四节 “现实无意义感”的核心因素
第五节 建立自己的意义感
展开全部
孤独之书 作者简介
冰千里，资深心理咨询师、作家，著有《解锁亲密关系》、《亲密而独立》等多部作品，心理咨询个案量超过8000小时。研究亲密关系、内在小孩、孤独感。凭借犀利深刻的洞察和饱含情感的文笔，受到数百万读者的喜爱。
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