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大学体育与健康教程 版权信息
- ISBN：9787560658568
- 条形码：9787560658568 ; 978-7-5606-5856-8
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
大学体育与健康教程 本书特色
针对普通高等学校体育教育工作的新形势、新特点和新需求编写而成。
大学体育与健康教程 内容简介
本书共有十五章, 内容主要包括: **章体育概述 ; 第二章体育运动与健康 ; 第三章体育文化 ; 第四章田径运动 ; 第五章篮球 ; 第六章排球 ; 第七章足球 ; 第八章乒乓球 ; 第九章羽毛球 ; 第十章网球 ; 第十一章武术运动 ; 第十二章健美操 ; 第十三章游泳运动 ; 第十四章体育舞蹈与其他操舞和第十五章跆拳道。
大学体育与健康教程 目录
**章 体育概述 1
**节 体育与体育教学 1
第二节 健康地生活和学习 4
第三节 学生体质健康标准与评价 11
第四节 终身体育 18
思考与练习 19
第二章 体育运动与健康 21
**节 体育运动与心理健康 21
第二节 体育运动与身体健康 25
第三节 运动与养生保健 36
第四节 科学地进行体育锻炼 49
思考与练习 52
第三章 体育文化 53
**节 体育文化概述 53
第二节 奥林匹克文化 57
第三节 体育中的美学及欣赏 60
思考与练习 67
第四章 田径运动 68
**节 田径运动概述 68
第二节 田径竞技运动 72
第三节 田径健身运动 104
思考与练习 117
第五章 篮球 118
**节 篮球运动概述 118
第二节 篮球运动的基本技术 119
第三节 篮球运动的基本战术 136
第四节 篮球竞赛规则简介 143
思考与练习 147
第六章 排球 148
**节 排球运动概述 148
第二节 排球运动的基本技术 149
第三节 排球运动的基本战术 162
第四节 排球竞赛规则简介 165
思考与练习 169
第七章 足球 170
**节 足球运动概述 170
第二节 足球运动的基本技术 170
第三节 足球运动的基本战术 181
第四节 足球竞赛规则简介 190
思考与练习 193
第八章 乒乓球 194
**节 乒乓球运动概述 194
第二节 乒乓球运动的基本技术 195
第三节 乒乓球运动的基本战术 203
第四节 乒乓球竞赛规则简介 205
思考与练习 207
第九章 羽毛球 208
**节 羽毛球运动概述 208
第二节 羽毛球运动的基本技术 211
第三节 羽毛球运动的基本战术 233
思考与练习 238
第十章 网球 239
**节 网球运动概述 239
第二节 网球运动的基本技术 239
第三节 网球运动的基本战术 249
思考与练习 254
第十一章 武术运动 255
**节 武术 255
第二节 二十四式太极拳 260
第三节 搏击运动 274
第四节 女子防身术 285
思考与练习 287
第十二章 健美操 288
**节 健美操概述 288
第二节 健美操的基本动作 288
第三节 健美操设计 292
第四节 健身性健美操的比赛规则 292
思考与练习 294
第十三章 游泳运动 295
**节 游泳运动概述 295
第二节 竞技游泳的基本技术 295
第三节 竞技游泳的比赛规则 300
第四节 游泳安全卫生常识与水上救生常识 303
思考与练习 305
第十四章 体育舞蹈与其他操舞 306
**节 体育舞蹈 306
第二节 啦啦操 311
思考与练习 314
第十五章 跆拳道 315
**节 跆拳道文化概述 315
第二节 跆拳道实战中的姿势站位与基本步法 317
第三节 跆拳道的基本技术 320
思考与练习 328
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