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骨关节疼痛家庭疗法 版权信息
- ISBN:9787538443950
- 条形码:9787538443950 ; 978-7-5384-4395-0
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
骨关节疼痛家庭疗法 本书特色
本书是一部关于骨关节疼痛患者生活中必不可少的健康工具书。该书本着彻底治愈骨关节疼痛的原则,全面讲解了关于骨关节疼痛的家庭疗法,运用简单的工具,如冰块、圆珠笔帽、牙签束等:借助简单易学的方法,如淋浴、按摩、绷带、运动等疗法,自己在家就能轻松应付各种急、慢性关节疼痛。为了让大家更直观地学习治疗方法,本书将每一个操作步骤都配上动作图解,简单明了,一看就懂,一学就会。旨在帮助患者彻底治愈骨关节疼痛,更希望看过本书的读者能帮助更多的人摆脱骨关节疼痛,轻松愉快地享受每一天。
骨关节疼痛家庭疗法 内容简介
《骨关节疼痛家庭疗法》本着彻底治愈骨关节疼痛的原则,全面讲解了关于骨关节疼痛的家庭疗法,运用简单的工具,如冰块、圆珠笔帽、牙签束等:借助简单易学的方法,如冷却法、加温法、按摩法、运动法等,自己在家就能轻松应付各种急、慢性关节疼痛。为了让大家更直观地学习治疗方法,本书将每一个操作步骤都配上动作图解,简单明了,一看就懂,一学就会。
《骨关节疼痛家庭疗法》将成为骨关节疼痛患者生活中必不可少的健康工具书,希望本书可以帮助此类患者彻底治愈骨关节疼痛,更希望看过本书的读者能帮助更多的人摆脱骨关节疼痛,轻松愉快地享受每一天。
骨关节疼痛家庭疗法 目录
急性肩痛
什么是急性肩痛
哪些情况下易引发急性肩痛
哪类人群易患急性肩痛
急性肩痛发作时要注意
1 不要活动疼痛部位
2 不要给疼痛部位加温
3 不要持重物
急性肩痛发作时如何应急
1 固定疼痛侧的手臂
2 用手托住手臂
3 用靠垫支撑手臂
4 用冰块冷敷
5 用冷却喷雾剂降温
骨关节疼痛家庭疗法 节选
《骨关节疼痛家庭疗法》本着彻底治愈骨关节疼痛的原则,全面讲解了关于骨关节疼痛的家庭疗法,运用简单的工具,如冰块、圆珠笔帽、牙签束等:借助简单易学的方法,如冷却法、加温法、按摩法、运动法等。自己在家就能轻松应付各种急、慢性关节疼痛。为了让大家更直观地学习治疗方法,《骨关节疼痛家庭疗法》将每一个操作步骤都配上动作图解,简单明了,一看就懂,一学就会。《骨关节疼痛家庭疗法》将成为骨关节疼痛患者生活中必不可少的健康工具书,希望《骨关节疼痛家庭疗法》可以帮助此类患者彻底治愈骨关节疼痛,更希望看过《骨关节疼痛家庭疗法》的读者能帮助更多的人摆脱骨关节疼痛,轻松愉快地享受每一天。
骨关节疼痛家庭疗法 相关资料
插图:突发性肩痛,原因是剧烈运动或肩部血液流通不畅所导致的肌肉膜炎症。此外,一抬胳膊肩部就有痛感,即通常所说的肩周炎,原因是随着身体老化,肩部关节及肌肉疲劳而导致的炎症。这种肩痛虽说是突发性的,但还是有征兆可查。长时间一个姿势工作,过度使用手臂和肩部从而导致肩部血流不畅时就容易产生肩部痛感。此外,谁都会有因身体老化导致肩关节和肌肉疲劳的情况。而且,尽管说高龄人群因身体老化而产生肩酸、肩痛的情况应当更多,但实际上30-50岁的人群肩痛症状也最为高发。更需要提高警惕的是,非因肌肉淤血等,而是由于疾病引发的肩痛。如果没有过度劳作也有痛感,且疼痛部位与感觉并不固定,除疼痛还伴有呼吸困难等情况,此时可能是内脏有疾病。这种情况出现后,必须去医院接受检查。
骨关节疼痛家庭疗法 作者简介
王金成 吉林大学中日联谊医院 骨科主任医师 博士生导师 30多年来一直致力于中西医结合的寻找探索和理论研究,将继承中医祖业同大学专攻西医的成果用于医疗实践,收获颇丰。撰写论文24篇,分别发表于《中国中医基础杂志》,《中国中医药信息杂志》,《中国中医师》等国家级和省级杂志上。其中《应用中医药治疗冠心病体会》在1991年国际中医药研讨会上获国家级论文证书。 编著《中华医学养生文化精萃》 编著《中国古代房中养生秘笈》 参编《流行性病学》教材 主审《中小学生身体素质训练研究》
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